Aujourd’hui j’ai envie de te parler d’un blocage dont on ne parle pas assez, mais qui freine beaucoup d’entrepreneuse haute sensitive : la posture d’aidante.

Si tu es du genre à dire « tu sais moi je ne fais pas ça pour l’argent, je fais ça pour aider », quand tu parles de ton business, alors tu es concernée par la posture de l’aidante.

Et si je te disais que… c’est aussi le piège qui te coûte le plus cher ?

Parce que derrière la posture d’aidante, il y a souvent une stratégie inconsciente de :

• donner sans compter,
• sauver les autres avant toi,
• espérer (en secret) que ton engagement sera reconnu, valorisé… ou même rémunéré.

Mais voilà le problème :
👉 dans ton Human Design, tu n’es pas faite pour “aider” comme une béquille.
Tu es faite pour révéler et activer chez l’autre ce qu’il n’ose pas encore voir.

Et là, crois-moi, la dynamique change TOTALEMENT.

Dans cet article, j’ai envie de te montrer comment les lignes ton profil en Human Design révèlent ta posture d’aidante et à quoi cela ressemble quand tu passes à la posture de révélatrice/activatrice.

Pourquoi ta posture d’aidante te sabote ? (selon les lignes en Human Design)

Si tu veux écouter la version podcast :

1. La posture d’aidante : le syndrome du sauvetage

Quand tu es coincée dans la posture d’aidante, tu ressens :

• une fatigue chronique (“je donne tout mais je reçois si peu”),
• une frustration constante (“pourquoi mes clientes n’agissent pas ?”),
• et surtout… un business qui plafonne, parce que tes offres ressemblent plus à une main tendue qu’à une clé de transformation.

⚠️ Attention : plus tu aides, plus tu deviens indispensable.
Résultat : tu portes tes clientes au lieu de les autonomiser.
Tu ne les actives pas, tu les charges de ta propre énergie.

2. La posture de révélatrice et activatrice

Ta vraie puissance, c’est d’oser occuper ton rôle naturel en HD :
👉 Révéler là où l’autre se ment, se cache ou s’auto-sabote.
👉 Activer le mouvement, même si ça pique un peu.

La nuance est énorme :

• L’aidante prend la douleur de l’autre sur elle.
• La révélatrice montre à l’autre comment sortir de sa douleur par elle-même.

C’est une différence subtile… mais c’est exactement ce qui sépare les entrepreneuses qui survivent de celles qui créent un business magnétique et durable.

3. Selon tes lignes en Human Design…

Chaque ligne a sa manière de tomber dans la posture d’aidante… et de la transcender.

Ligne 1 (l’investigatrice)

Elle croit qu’elle doit donner toutes les infos, tous les détails pour aider.
👉 Révélation : ton vrai rôle, c’est d’ancrer la sécurité en montrant que tu as les fondations. Pas d’inonder ton audience de contenu gratuit. → « Mon rôle n’est pas d’enseigner tout ce que je sais, mais de mettre en lumière les lacunes et les éléments manquants qui bouleversent tout. »

Ligne 2 (l’ermite)

Soit elle croit que ses dons sont difficiles à expliquer, donc elle doit se montrer plus souvent, en dire plus et prouver plus pour que les gens les comprennent.

Soit, au contraire, elle se cache en attendant qu’on vienne lui demander de l’aide.
👉 Activation : montrer ton talent brut sans t’excuser. Inspirer par ce qui t’anime profondément, pas par la sur-disponibilité. → « Quand je laisse les gens me voir dans mon élément, ils ressentent la vérité de ce que j’offre. Et cela me suffit. »

Ligne 3 (le martyr expérimental)

Soit elle “aide” en partageant ses galères, parfois en mode thérapeute improvisée gratuitement.

Soit elle essaye de paraître « guérie » en pensant : « je ne peux pas laisser les gens voir mes échecs ou mes erreurs, ça me ferait passer pour incompétente »
👉 Révélation : ton chemin inspire par ton courage d’expérimenter, pas par ton sacrifice. « Mon rôle n’est pas de sauver, mais de révéler. → «  Mon histoire libère les autres quand je l’assume pleinement. »

Ligne 4 (l’opportuniste)

Elle aide son réseau, distribue son énergie à tout le monde. → « Je ne veux pas paraître trop exclusif ou intimidant, car cela pourrait rebuter les gens. »
👉 Activation : ton réseau n’a pas besoin d’aide, mais d’un leader qui propose des clés claires et puissantes. → « Mon leadership crée la transformation, pas ma disponibilité. »

Ligne 5 (l’hérétique)

Elle se sent obligée de sauver la planète entière. → « Si je ne résous pas tout pour eux, je perdrai leur confiance. »
👉 Révélation : ta magie, c’est de projeter des solutions qui coupent court au chaos. Pas de t’épuiser à être la sauveuse universelle. → « Mon pouvoir réside dans ma perspective, pas dans ma capacité à tout résoudre pour tout le monde. »

Ligne 6 (le modèle/visionnaire)

Elle aide en restant trop longtemps dans l’observation ou en jouant la “sage conseillère”.→ « Si je ne donne pas l’impression d’être évoluée et sage, je ne suis pas à la hauteur de mon potentiel de modèle. »
👉 Activation : incarner ton propre chemin de maturité, oser trancher et montrer la voie. → « Je n’ai pas besoin d’être parfaite. J’ai juste besoin d’être honnête, incarnée et prête à montrer l’exemple. »

4. Et ton business dans tout ça ?

Si tu te reconnais dans la posture d’aidante, sache que ce n’est pas “ta faute”.
C’est un conditionnement.
Mais tant que tu y restes, tu sabotes :

• tes tarifs (tu factures moins que ce que tu apportes vraiment),
• ton énergie (tu portes à la place de tes clientes),
• et ton expansion (parce que les aidantes ne sont jamais perçues comme des leaders, mais comme des béquilles).

La bascule vers la posture de révélatrice/activatrice, c’est ça qui crée :

• des offres alignées,
• des clientes autonomes et engagées,
• et un business qui grandit sans te drainer.

💡 Alors la question à te poser aujourd’hui c’est : est-ce que je veux continuer à “aider”…
ou est-ce que je suis prête à révéler et activer ?

Parce que la vérité, c’est que ton audience n’attend pas une aidante.
👉 Elle attend une révélatrice. Une activatrice.
Celle qui met le doigt là où ça bloque, et qui ouvre la porte du mouvement.

Procéder en accord avec soi

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🔋🔌💡 Votre générator préférée, Aurélie

Pourquoi ta posture d’aidante te sabote ? (selon les lignes en Human Design)

#EspritDigiCom

L’article Pourquoi ta posture d’aidante te sabote ? (selon les lignes en Human Design) est apparu en premier sur EspritDigiCom.

Dans cette article, mon intention est de détricoter la culpabilité autour de la procrastination. J’aimerai rendre à la personne son autorité intérieure et sa capacité à savoir quand agir, en accord avec elle et pas en essayant de suivre des injonctions irréalistes cachées derrière ce terme.

Ce qui me donne envie d’écrire là-dessus ?

L’axe : la procrastination vue sous l’angle du Human Design.

Procrastination définition

Selon Larousse :

Procrastination : (latin procrastinatio, ajournement, de cras, demain). Tendance à ajourner, à remettre systématiquement au lendemain.

C’est ce moment où tu repousses encore une tâche “importante”
→ « Tu sais ce que tu dois faire. Tu l’as écrit 3 fois dans ton planner. Mais tu ne le fais pas. »

Il est important de garder en tête que nous procrastinons tous et toutes à différent degrés, moi la première, sans qu’il y’ait « mort d’homme ».

Alors à quel moment est-ce « grave » de procrastiner ?

La procrastination problématique se différencie de sa forme plus générale par la sévérité des conséquences qui découlent du non-respect des engagements.

(cf. University of Ottawa : https://www.uottawa.ca/campus-life/sites/g/files/bhrskd281/files/2021-08/quest_ce_la_procrastination_fr.pdf)

Il y’a donc de la procrastination sans conséquences dramatiques. Pas de quoi s’affoler donc.

Pourtant sur la toile, la procrastination c’est le diable, LE comportement à bannir. (Oui, la toile en fait toujours des caisses…elle adore les dramas…ça fait travailler les algorithmes…lol)

Ceci dit, tous ces discours à répétitions sur la diabolisation de la procrastination mélangé aux gourous du dev perso + ceux du marketing = Culpabilité, injonctions, boucle mentale. Surtout chez les HPI/HPE, femme sigma.

Nous avons des profils sensibles, analytiques, souvent en quête de justesse intérieure et d’alignement profond, et il est courant de mal interpréter la procrastination avec ce profil-là.

Ces « mauvaises interprétations » ne sont pas seulement des pensées… ce sont des narratifs intérieurs puissants, souvent intériorisés dès l’enfance.

En voici quelques-unes :

« Je suis une fégnasse »

Le verdict tombe vite. Dès que l’élan retombe, tu culpabilises de « ne pas faire assez », oubliant que ton cerveau et ton système émotionnel fonctionnent à flux variable. L’immobilité temporaire est confondue avec un défaut de caractère, alors qu’il n’en ai rien : ton énergie fluctue, et la pause est une partie du processus, pas une faute.

De mon côté, j’ai grandi dans une famille où dès que tu te détendais, que tu faisais une pause, tu chopais des réflexions du genre « ça va la couleuvre ? », « t’as la belle vie toi… », « encore en train de rien foutre… ». Oui, dans ma famille, faire une pause c’était mal vue, fallait être un bosseur et bosser tout le temps. Résultat, quand j’ai voulu me déconditionnée de ma famille, j’arrivais à faire une crise d’angoisse, sans raisons apparentes, en étant tranquille devant la télé ou même dans le jacuzzi… !

« Je manque de discipline »

Là, tu attribues l’absence d’action à un manque de volonté ou de rigueur. Alors qu’en réalité, tu es juste saturée mentalement, submergée émotionnellement, ou en train d’attendre un vrai alignement intérieur pour agir. Bref, tu te compares à des modèles linéaires, sans respecter ta propre stratégie.

« Je ne suis pas faite pour ça »

Quand un projet bloque, l’interprétation devient existentielle. Tu penses avoir mal choisi ta voie. Tu doutes de ta légitimité, de ton talent, de ta mission, de tes compétences. Bref tu prends un blocage temporaire comme un signal d’échec définitif.

« Je suis encore en train de m’autosaboter »

Celle-là je l’ai eu pendant longtemps. Mais procrastination ne veut pas forcément dire autosabotage ! Pourtant c’est bien l’idée du “sabotage” qui me revenait souvent, comme si j’étais ma propre ennemie. Je ne m’en rendais pas compte, mais cela alimentait une relation de méfiance envers moi-même. J’ai fini par comprendre que c’était une protection intelligente de mon système nerveux.

« J’ai trop attendu, maintenant c’est trop tard »

Là, tu vis dans la peur du timing parfait. Et dès que ce « moment » semble raté, tu renonces ou te précipites dans un mouvement désaligné. C’est impressionnant le nombre de fois où j’ai eu ce comportement. Cela faisait que j’étouffais des projets dans l’œuf, ne leur laissant aucunes chances de se déployer car ça ne respectait pas le timing divin que j’avais imaginé dans ma tête. En fait, sous la procrastination ce cachait un gros money block que j’ai identifié en faisant l’exercice « mes money block selon mon design ». Il s’est avéré que je ne suivais pas mon autorité émotionnelle dans ces moments-là, me laissant happer par le tempo de la société, qui n’est pas le mien. De plus, c’est aussi un money block de ma porte 17.

« Je devrais déjà avoir trouvé comment faire »

Mon haut potentiel m’a souvent poussé à croire que je devrais “savoir” intuitivement comment m’y prendre, sans aide. Résultat, je vis l’appel au soutien comme un aveu de faiblesse, alors qu’il est un levier de transformation majeur.

Ce que ton Human Design en dit

Tu ne procrastines pas, ton design attend juste le bon signal

Il y a des jours où tu regardes ta to-do list.
Tu sais ce que tu devrais faire.

Et pourtant… rien ne se passe.
Ton corps ne bouge pas.
Ta tête tourne en boucle.
Tu remets à demain. Encore. Et tu t’en veux.

Tu appelles ça de la procrastination.
Tu crois que tu manques de discipline, de structure, de volonté.
Mais…

Peut-être que tu n’as pas eu le OUI dans tes tripes : Generator/MG ?

Peut-être que ta vague émotionnelle n’est pas encore passée et c’est normal que ce soit flou : autorité émotionnelle ?

Peut-être que ton intuition te crie que ce n’est pas le bon timing aujourd’hui : autorité splénique ?

Peut-être qu’une pression te pousse à agir pour « prouver », mais ton corps est fatigué et te demande de ralentir : centre Ego non défini ?

Pourquoi l’attente, l’ajournement serait forcément négatif ?

Ce que la société appelle “procrastination” est parfois un profond respect de ton propre rythme

Depuis l’enfance, on t’a appris à produire sans pause, à obéir au calendrier extérieur plutôt qu’à ton tempo intérieur.

Tu as grandi dans un monde qui valorise :

• Le faire plus que l’être,
• L’action rapide plutôt que la clarté,
• La réactivité plus que l’alignement.

Dans cette société linéaire, la procrastination est diabolisée.
Elle devient synonyme de paresse, de sabotage, de faiblesse.

Alors, dès que ton système ralentit… tu te juges et tu :
– t’auto-flagelles
– t’agites pour compenser
– lances un projet juste “pour bouger”

Mais à l’intérieur, tu le sais : ce n’est pas le bon moment, pas la bonne énergie.
Et ton corps ne ment pas.

Ce n’est pas de la fuite

Et NON ce n’est pas une fuite ! C’est un refus inconscient de te forcer.

Toi qui :

• ressens tout avec intensité
• captes l’invisible dans une pièce
• es rapide, lucide, mais aussi traversée par mille couches d’émotions…

Ta procrastination n’est pas une faiblesse.
Elle est souvent un refus instinctif d’agir dans le faux.
De t’obliger alors que ton système intérieur dit “non”. Et ça, ton Human Design le voit et il l’explique très bien.

Ton Design t’a donné une stratégie et une autorité

En Human Design, chaque personne possède une stratégie d’action (position de vie) et une autorité intérieure (manière optimal de prendre tes décisions stratégiques).

Tu n’es pas faite pour forcer. (Oui, même les manifestors)
Tu es faite pour répondre, ressentir, attendre le signal juste.

• Tu es Generator ou MG ? Tu ne crées pas à partir de rien. Tu réponds à une impulsion. À une demande claire.
• Ton autorité est émotionnelle ? Tu dois attendre la clarté, pas agir dans la précipitation. La nuit porte conseil.
• Tu as des centres non définis ? Tu ressens la pression des autres, mais tes décisions ne doivent pas en dépendre. Le discernement est la clé.

Ton design ne dit jamais que tu es “trop lente”, “trop floue” ou “pas productive”. Il ne te reprochera jamais rien. Il ne te juge pas.

C’est un miroir, il ne fait que te refléter. Il te montre que tu es un être cyclique, énergétique, émotionnel.
Et ton bon moment, lui, n’est pas toujours celui du mental.

Cas pratique

Une de mes clientes avait un blocage marketing. Elle se présente comme vidéaste pour les entreprises, depuis 5 ans.

Il était, je cite ses propres mots « inexistant dans son business model ».

Elle repoussait la mise en place de son marketing depuis des mois.
Elle avait tout : le contenu, l’expertise, l’envie.
Mais son corps disait non. Son énergie était absente, partie en vacances.

Je lui avais demandé de remplir un document avec quelques questions concernant son marketing pour préparer la séance.

Procrastination

Elle a reporté l’échéance une première fois, par manque de temps. OK

Puis la deuxième fois elle à tenté une diversion en mode « on ne peut pas plutôt travailler sur le côté perso (= ma zone de confort) ? »

Bien entendu, j’ai dit non. « Quel est l’intérêt de payer un coaching pour parler de ce que tu maîtrises déjà ?  Aucun ! Visiblement tu procrastines à fond sur le marketing, cela signifie que c’est justement cet axe qu’il faut travailler ».

On est tombé d’accord.

Elle a rempli le doc et me l’a envoyé.

Une seule séance a suffit

En une seule séance ALIGN, on a mis les mots :
Elle est MG, autorité émotionnelle. Sa clarté n’était pas encore là et c’est normal.
Elle avait besoin d’un signal extérieur clair à accueillir. Et surtout…
D’arrêter de se forcer contre son autorité.

Elle a la couronne et la racine ouverte : elle chope toutes les pressions (mentales + stress) de son entourage. Son stress à propos du marketing n’était même pas le sien !

Et enfin, elle a un profil 2/5 et ne voit pas où se trouve son talent inné. (Typique chez les lignes 2).

Je lui demande de m’expliquer comment elle travaille quand elle doit réaliser un projet vidéo pour un client.

Je l’écoute attentivement et perçois un énorme décalage entre comment elle se présente : simple vidéaste pour les entreprises et ce qu’elle fait vraiment pour ces clients.

Elle ne monte pas simplement des vidéos, elle a la capacité de voir les éléments qui vont devoir être mis en avant pour se différencier et impacter (cf. sa couronne ouverte). Ces clients lui déversent une grosse quantité d’info et elle tri pour dénicher l’aiguille dans la meule de foin, celle qui va impacter.

Et pour elle c’est facile. Tellement facile qu’elle ne le voyait pas. Alors que ces clients, eux, ça fait 5 ans qu’ils l’ont senti.

Résultat, elle n’en parle pas dans sa com, ni dans sa présentation…

A la fin de la séance :

• Une énergie retrouvée
• Un talent inné identifié : Elle a enfin vu ce que les autres sentaient déjà en elle depuis 5 ans.
• De nouvelles perspectives pour positionner son talent inné dans sa stratégie marketing et communication et elle se voit déjà en train de le faire !

Une seule séance ALIGN a suffit.

Et toi, que t’indique ton design quand tu n’arrives pas à agir ?

Il n’y a pas de bonne volonté à renforcer.
Il y a un mécanisme intérieur à honorer.

Tu n’as pas besoin de méthodes miracles pour « vaincre la procrastination ».
Tu as besoin de te connaître avec PRECISION, et de respecter les mécaniques énergétiques qui te traversent.

▷ Si cet article a résonné avec toi, et que tu veux aller plus loin :

➡︎ Tu satures mentalement et/ou émotionnellement ?

Je te proposes 2 mini-formations pour te réguler, à ton rythme, grâce à ton Human Design

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➡︎ Tu sais que quelque chose bloque. Mais malgrè toute ta lucidité, tu n’arrives pas à savoir quoi ?

C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

Dans ma newsletter, je partage aussi :

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Avec bienveillance,

Aurélie

La procrastination vue sous l’angle du Human Design

L’article La procrastination vue sous l’angle du Human Design est apparu en premier sur EspritDigiCom.

Une entrepreneuse brillante, sensible, intuitive, débordante d’idées… et pourtant épuisée.

Tu donnes, tu t’investis, tu veux bien faire. Tu veux transformer le monde, et tu y mets tout ton cœur.
Mais au fond, tu sens qu’il y’a quelque chose qui cloche.

Tu fais « tout ce qu’il faut« , mais la fatigue ne part pas. Parfois, l’argent ne suit pas, ou pas comme tu voudrais. Le plaisir s’efface.

Tu n’arrives même plus à savourer tes réussites tellement elles te consomment d’énergie.

Cet état, je le connais que trop bien. J’ai fais 4 burnout… avant de comprendre la leçon.

Je sais maintenant que ce n’était pas un problème de stratégie.
C’est une question de désalignement profond entre ton énergie, tes émotions et ton rapport à l’argent.

Dans cet article, je t’emmène explorer un lien puissant – mais souvent invisible – entre burnout et money blocks chez les femmes HPI/HPE, à travers le prisme du Human Design.
Car retrouver ton alignement énergétique, c’est aussi retrouver ton pouvoir de création… et d’abondance.

Et c’est aussi ce que j’explore dans mon guide :

📘 Identifier et transcender tes Money Blocks grâce au Human Design

Un guide pratique, doux et profond pour te libérer depuis l’intérieur, avec l’intelligence de ton corps et de ton Human Design.

Le double feu intérieur des HPI-HPE

Sensibilité, intensité mentale, quête de sens : une puissance qui peut aussi devenir un piège.

Je le vis au quotidien et c’est également ce que vivent mes clientes HPI/HPE.

Double feu intérieur

Chez nous, il existe un feu intérieur unique – double, intense et parfois épuisant. Ce feu, c’est la soif de sens mêlée à une acuité émotionnelle très développée.

D’un côté, on a :

• une capacité de réflexion fulgurante
• une pensée complexe
• une vision claire de ce qui pourrait être amélioré dans le monde

De l’autre :

• une sensibilité aux signaux subtils
• une capacité d’empathie profonde
• une intuition tranchante
• mais aussi une tendance à la surchauffe émotionnelle si le système n’est pas « refroidi » et aligné.

Ce double feu, quand il est nourri et canalisé, propulse.

La brûlure

Mais quand il est bloqué par la peur, la confusion intérieure ou une incohérence dans les valeurs, il brûle. Littéralement. C’est là que se glisse le burnout : ce point de rupture silencieux où la puissance intérieure se retourne contre soi, souvent parce qu’elle a été bridée par des croyances invisibles.

Et quand tu es HPI/HPE, la brûlure est encore plus intense.

L’image de la brûlure est très parlante. Pour ma part c’est ce que j’ai vécu.

Money blocks : les pires croyances

Parmi les plus sournoises de ces croyances invisibles on retrouve les money blocks. Ces récits silencieux, parfois hérités, parfois forgés dans les déceptions passées, qui te racontent du bullshit du genre :
« Je ne mérite pas d’être bien payée pour ce que j’aime ou pour mes dons naturels »
« Pour réussir, je dois travailler dur et me sacrifier : no pain, no gain »
« L’argent va me corrompre ou m’éloigner de mes valeurs »

Burnout & Money Blocks chez les entrepreneuses HPI-HPE

Chez les femmes HPI-HPE, ces croyances prennent une résonance particulière : elles touchent le besoin de cohérence entre l’argent, la mission et l’authenticité.

Lorsqu’un décalage se crée entre ce qu’on sent juste et ce qu’on croit devoir faire pour “réussir”, un désalignement énergétique et identitaire se produit.

Et crois-moi, niveau fausses croyances sur ce que je pensais devoir faire pour « réussir » j’étais au top du top.

Cet article explore donc comment ces croyances invisibles autour de l’argent peuvent épuiser, freiner ou brûler le feu sacré des entrepreneuses neuroatypiques, et surtout comment les dépasser avec lucidité et douceur en utilisant la sagesse du Human Design.

Burnout : le prix de la déconnexion à soi

Voici la définition du burnout qui me parle le plus :

« La notion de « Burn out » fait référence à l’idée d’un processus d’usure professionnelle dont la révélation, plus ou moins brutale, donne la sensation à l’individu qui en est victime qu’il a complètement « brulé » ses ailes en même temps que toute son énergie, qu’il s’est véritablement « consumé » à force de trop en faire et qu’il ne reste plus de lui que les débris calcinés d’un être qui, à force de trop s’enflammer, a fini par littéralement s’embraser… »

D’après les écrits de Bruno HUMBEECK – Psychopédagogue Université de Mons Hainaut et Chantal PIHART – Psychothérapeute, dans la revue “Zoom sur … Le burnout”

J’ai fait un burnout identitaire, donc partiel, en juillet 2022, suite au dépôt de bilan de mon SARL – organisme de formation (à l’amiable) et mon redémarrage en tant qu’auto-entreprise dans l’accompagnement en utilisant le Human Design. L’image qu’au passage cela a complètement “cramé mon identité” correspond bien à ce que j’ai ressenti pendant cette période.

Les types de burnout et la notion de partiel ou global

Toujours dans la même revue, Chantal et Bruno nous parlent de 3 dimensions dans le burnout :

• Effritement de la motivation = burnout motivationnel
• Fatigue émotive = burnout émotionnel
• Dévaluation de soi = burnout identitaire

Tu l’auras compris, lorsque les 3 dimensions sont touchées, tu es KO et il s’agit d’un burnout global.

Dans mon cas, j’avais toujours la motivation car je me suis relancée avec une nouvelle structure dans la foulée. J’avais cependant de la surcharge émotionnelle. Donc j’avais le pilier de la dévaluation de soi qui était cramé + celui de la fatigue émotionnelle qui prenait feu. Il s’agissait d’un burnout partiel qui tanguait dangereusement vers le burnout total. Heureusement que j’ai ouvert les yeux.

Les signes spécifiques du burnout chez les HPI/HPE

Selon Nathalie Alsteen dans son article « LES HPI SONT-ILS PLUS ENCLINS AU BURN-OUT ? »

Burnout & Money Blocks chez les entrepreneuses HPI-HPE

 » Il n’y a pas de différence manifeste dans les symptômes entre une HPI/HPE ou une autre personne sujette au burn-out mais plutôt dans l’expression et le vécu du burn-out chez les surefficients.

Si le burnout trouve en règle générale sa cause dans le stress lié au travail, pour les HPI/HPE il faut aussi tenir compte des stresseurs dans d’autres sphères de sa vie

La phase d’installation du burnout chez les HPI/HPE est souvent longue et pernicieuse. En effet, lorsqu’une personne à haut potentiel fait une chute de performance, elle reste généralement au-dessus de la limite supérieure à la moyenne de son niveau d’âge, donc à un niveau de performance moyen jugé « normal ». Ainsi les pro de la santé non avisés auront du mal à le détecter.

L’intensité de l’effondrement. C’est dramatique pour une HPI/HPE de voir ses capacités cognitives s’arrêter brutalement, d’avoir la sensation que le cerveau s’est déconnecté, d’un coup, d’autant plus quand il n’est pas (encore) connecté à son corps.

L’hyper adaptabilité de la personne HP : elle dispose d’une faculté à trouver des moyens et des process de plus en plus complexes et diversifiés afin d’atteindre ses buts. Tous les facteurs physiques d’épuisement sont là mais elle arrive encore à faire preuve d’une efficacité acceptable

L’hyper responsabilité : La personne HP ne s’autorise pas à chuter de peur d’entraîner tout le monde dont elle se sent responsable dans sa chute. Elle peut d’ailleurs être dans le déni total pendant de nombreux mois de peur que tout ne s’effondre autour d’elle. « 

Mon burnout identitaire en tant qu’HPI

Burnout & Money Blocks chez les entrepreneuses HPI-HPE

Avec ma pensée en arbo à 200 km/h : je restais en mode turbo au lieu de ralentir.

Malgré mon sentiment d’avoir échouée car j’avais planté une structure à laquelle je m’identifiais en tant que personne depuis 8 ans, j’ai gardé la motivation pour recréer une auto-entreprise dans la foulée et restructurer une nouvelle offre sur un nouveau marché pour moi, celui de l’accompagnement.

Minimisation, voir déni.

Je ne regardais pas les choses en face. J’essayais de minimiser en parlant de transition : « c’est juste un changement de statut, mon business continue » disais-je, pour me rassurer.

Mon corps qui commence à partir en vrille

Trop dans le mental = complètement déconnectée de mon corps, organes, ressentis, émotions ….etc.

Des signaux de plus en plus fort : frustration, douleurs aux cervicales, énormes migraines, insomnies, sensation de vide, vertiges, … etc. Mais je continues de forcer.

En réalité, même si c’est une suite logique dans mon évolution professionnelle après 8 ans dans la formation, il s’agissait bien d’un redémarrage avec un nouveau business model, sur un nouveau marché pour moi, et donc une nouvelle identité à reconstruire. J’ai pris conscience qu’à ce moment-là de mon déni et que tout cela avait en réalité cramé mon identité. J’étais au plus bas, avec l’impression de n’avoir plus aucune valeur.

La leçon que je retiens en tant que Generator

Ce comportement n’est pas étonnant quand on est Generator ou Manifesting Generator. En effet, pour ce type énergétique le travail tient une place très importante dans notre vie. On est les abeilles travailleuses de l’humanité. Aussi on a tendance, surtout les Generators pures comme moi, à s’identifier aux tâches professionnelles que nous faisons, car nous sommes conçus pour maîtriser notre job et contribuer à l’humanité avec celui-ci. Cependant, il faut bien comprendre que pour ce type énergétique, la façon d’y parvenir sainement et avec satisfaction est de trouver et maîtriser le job qui nous fait vraiment vibrer, sans pour autant s’identifier aux tâches que nous exécutons pour y parvenir. Nous sommes bien plus que cela en tant qu’être humain ! S’il y’a bien une leçon que m’a apprise ce burnout identitaire, c’est celle-ci.

Ton business/job ce n’est qu’un véhicule, ce n’est pas qui tu es en tant qu’être humain

Money Blocks : quand l’argent devient une fracture identitaire

Un money block, c’est dans ta tête… vraiment ?

Burnout & Money Blocks chez les entrepreneuses HPI-HPE

Si tu es comme moi, tu as sûrement déjà essayé de “changer tes croyances sur l’argent”.

Toute la ribambelle : Affirmations, mindset positif, manifestation, mantras…ect.

Et pourtant, quelque chose résiste encore. Comme s’il te manquais encore et toujours une clé, une pièce du puzzle. Et ça te prend la tête…

Je suis sûre que tu vois de quoi je parle ! Vrai ?

Ce plafond invisible

Cette sensation de ne pas recevoir pleinement

Un auto-sabotage que tu sens, mais que tu ne contrôles pas

Il y’a quelque chose d’important que j’ai compris quand j’ai étudié mes money block à travers le prisme du Human Design :

Un Money Block n’est jamais juste une croyance mentale

C’est un nœud multidimensionnel :

mental, émotionnel, énergétique, transgénérationnel… parfois même karmique.

C’est pour ça que “penser autrement” ne suffit pas. Crois-moi j’ai essayé… Et au fond, s’il suffisait de penser positif pour débloquer l’abondance, ça se saurait.

En réalité il s’agit de ressentir autrement, vibrer autrement, s’autoriser autrement.

Du concret appliqué au business ?

• Quand tu connais ta valeur… mais que tu bafouilles au moment d’annoncer ton tarif → « Si je facture trop, je suis injuste. »
• Quand tu veux vendre… mais que ton corps te freine, tu procrastines, tu t’épuises.
• Quand tu lances une offre… et que tout d’un coup, des douleurs dans la gorge ou le dos, extinction de voix (là c’est du vécu…)
• Quand tu crées un beau projet… mais que tu ne reçois pas en retour, ou presque pas.

Rien de tout ça n’est du hasard.

Il y’a un conflit de loyauté interne entre ta mission d’âme et ton droit à l’abondance → « Je veux aider, pas vendre. », « Gagner beaucoup d’argent, c’est devenir comme “eux” (le système, les dominants, les faux). »

Et surtout, une confusion constante entre le “je veux”, le “je dois” et le “je peux”.

Résultat : tu te brides inconsciemment, sous-factures, travailles trop, ou sabotes toutes les opportunités qui pourraient te rendre visible et prospère.

On nourrit le surmenage sans le savoir

C’est ton système intérieur qui te protège… d’un danger qui n’est plus réel, mais encore ressenti.

Plus réel : parce que tu le sais qu’aujourd’hui ce n’est plus le cas, que tu as évoluée, que tu n’es plus cette personne-là, que tel schéma est toxique pour toi.

Tu l’as conscientisé et même bien intellectualisé !

Mais tu n’as pas encore digéré les émotions associées, tu les ressens encore. Et donc tu alimentes encore le système.

Moi en tant qu’HPI, intellectualiser c’est ce que je fais de mieux. C’est ma zone de confort. En revanche pour ce qui est d’accueillir et digérer les émotions, c’est une autre paire de manche !

Voilà pourquoi rester focalisé juste sur les croyances mentales, ça ne suffira pas.

Et le rôle du Human Design, c’est justement d’offrir une carte claire et personnalisée pour :

• Revenir à ton autorité intérieure,
• Honorer ton énergie propre,
• Te désidentifier du conditionnement extérieur,
• Et ouvrir les portes à une abondance alignée

Le lien caché entre burnout & money blocks

Burnout & Money Blocks chez les entrepreneuses HPI-HPE

Les money blocks entretiennent un cycle toxique :

💭 Croyance limitante sur l’argent
😰 Refus ou peur de recevoir pleinement
🌀 Surmenage pour compenser la peur de manquer ou de “trop prendre”
💥 Épuisement émotionnel, mental, physique → Burnout

Chez une HPI-HPE, cela peut être encore plus insidieux, car :

• On ressent les attentes des autres, ce qui nous pousse à donner au-delà du raisonnable. Encore plus quand on a une ligne 5 dans son profil.
• On anticipe toutes les variables, et on s’épuise à tout prévoir.
• On intellectualise notre intuition, et on s’éloigne de notre boussole interne.
• On travaille trop pour compenser un sentiment d’insécurité financière
• On peut refuser de poser ses prix justes par peur du rejet
• On oubli son autorité intérieure en Human Design

La voie d’ALIGNement : se réconcilier avec l’argent et soi-même

J’ai fait 4 burnout.

Ce que je ne voyais pas à l’époque, c’est que je cherchais les bonnes réponses dans les mauvais endroits.

J’essayais de m’adapter à des modèles d’entrepreneuriat qui ne me correspondaient pas.

Je suivais des stratégies “copier-coller” qui ignoraient totalement mon énergie, mon rythme, mes émotions, ma nature profonde.

Et surtout… je ne m’écoutais pas.

Je croyais que le problème, c’était moi.

Mais il manquait quelque chose d’essentiel :

l’alignement.

Conclusion : Se libérer du mythe de la “bonne entrepreneuse”

L’argent ne suit pas le sacrifice, mais l’alignement.

Il est impératif de sortir du mythe de la « bonne élève » de l’entrepreneuriat. Notre puissance réside dans notre capacité à ressentir, à voir autrement, à relier l’invisible au tangible. Quand on transforme notre relation à l’argent, ton retrouve notre énergie, notre créativité et notre joie d’impacter.

L’alignement financier n’est pas un luxe. C’est un acte de soin profond pour soi — et donc pour les autres.

C’est notamment pour cela que j’ai voulu écrire sur le sujet. Pour aider un max de femmes et d’entrepreneuses Hautes Sensitives/HPI/HPE à ouvrir les yeux sur leur money block.

Car la plupart du temps on reste en surface alors qu’il s’agit d’un travail en profondeur.💎

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Avec bienveillance,

Votre Generator préférée,

Aurélie

Burnout & Money Blocks chez les entrepreneuses HPI-HPE

#EspritDigiCom

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La thématique du jour : Fédérer – différence entre ligne 4 et 5

Une ligne 5 m’a demandée :

« Mais je n’arrive pas à voir, comment ont peut fédérer avec une ligne 5 alors que plus on familiarise, plus on engendre le mépris ?

Cette question, je me la suis posée pendant longtemps car je n’avais pas la bonne vision de la fédération pour moi en tant que profil 3/5. Quand j’ai compris la différence entre une ligne 5 et une ligne 4 en matière de fédération, tout s’est éclairé ! C’est ce que je vais t’expliquer dans cet épisode.

Bien entendu, si cet article te plaît et te semble pouvoir être utile à d’autres personnes, n’hésites pas à le partager

As-tu la bonne vision de la fédération ?

Comme je te l’ai dit, c’est ma vision de la fédération en tant que ligne 5 qui clochait !

Va savoir pourquoi, dans ma tête « Fédérer » était obligatoirement associé à « convivialité, chaleureux, faire copain-copain, un cercle d’amis d’enfance avec qui ont se marre bien ». Bref, le style de fédération d’une ligne 4 ! Mais pas d’une ligne 5.

Alors oui, j’ai une mère avec un profil 4/6. C’est sans doute elle qui m’a transmis cette vision. Et vue que dans ma famille je suis la seule avec une ligne 5, je n’avais pas d’exemple pour contre balancer. En tant que profile 4/6, cette vision convient bien à ma mère, c’est en effet de cette manière là qu’elle fédère, mais malheureusement ce n’est pas le cas pour moi.

Pendant longtemps, j’ai cru que c’était la seule façon de fédérer ! D’ailleurs, le marketing classique n’aide pas les lignes 5 là-dessus. La plupart des formations en marketing prône le fait d’instaurer une amicalité pour vendre. Et cela fonctionne très bien pour les lignes 4. D’ailleurs il y’a beaucoup de ligne 4 dans le marketing…

Plusieurs façon de fédérer…

Sauf que moi j’ai une ligne 5 et j’ai besoin de faire du marketing pour développer ma boîte. Sachant que plus je joue le copain-copain plus je perds des clients/prospects, comment on fait ?

J’ai fini par comprendre que non, ce n’est pas la seule façon de fédérer ! En fait, il y’en a plusieurs, restait plus qu’a trouver la mienne. Là-dessus, la compréhension de l’aura de la ligne 5 m’a énormément aidé.

Une autre façon est la fédération autour d’une cause, donc avec un message impactant, qui suscite l’adhésion et qui donne envie de soutenir la cause.

La voilà la façon de fédérer d’une ligne 5 ! Avec une ligne 5 tu es conçue pour ça : universaliser un message auquel tu as trouvé une solution pratique. Car c’est écrit solutionneur sur ta tête. Que tu le veuille ou non…

Quand on trouve notre message, on est capable d’impacter les inconnus, contrairement à une ligne 4, qui elle est obligée de sympathiser pour avoir de l’impact.

Retiens bien la différence entre les 2 auras :

• Ligne 4 : impacte les amis et la famille = obligé de sympathiser. Peur quand elle ne connaît pas car sait qu’elle n’a pas d’impact. Position = la réseauteuse
• Ligne 5 : impacte les inconnus = « pratique le qui m’aime me suive » pour faire adhérer à une cause/un message qu’elle défend et à laquelle elle a une solution pratique à proposer. Position = la messagère

Ainsi la ligne 5 va fédérer autour d’elle un réseau d’inconnus, selon son message et son influence cela peut aller à très grande échelle.

Si la ligne 4 essaye d’aller chercher les nouvelles têtes elle-même, elle sera mal à l’aise et manquera d’impact. Il vaut mieux pour elle laisser ses amis lui présenter leur amis. De cette manière elle fait croître sa communauté.

Procéder en douceur :

Je te laisse méditer sur ses infos.

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Ce que je ne raconte pas dans mes articles

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Fédérer – la différence entre ligne 4 et 5 Human design

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Après mon accouchement, j’ai pris la plus grosse douche froide de ma vie jusqu’à présent ! Je n’étais pas prête pour ça et ça a piqué !

Je commence à voir le bout du tunnel, mais je viens de vivre 4 mois plus pommé que jamais. Tout s’est effondré coté pro. En tout cas c’est comme ça que je l’ai vécu.

J’avais l’impression que tout ce que j’avais construit depuis plus de 3 ans avec le Human Design ne fonctionnais plus. Et je ne savais plus quoi faire. Les ventes se sont stoppées après l’accouchement et je me suis pris une vague de dévalorisation intense dans la figure comme je n’en avais jamais eu.

Perdue entre cette ancienne version de moi que je ne suis plus et cette nouvelle version, qui est devenue maman et qui inspire à de nouvelles choses, sans pour autant arriver à les définir clairement pour l’instant.

Je te passe la chute hormonale, la perte d’identité, les douleurs physiques d’un corps qui se remet de cette prouesse de la vie.

Et au milieu de tout ça une énergie vacillante, un coup elle est là et genre 3h après faut que j’aille dormir.

Phase plateau du Generator ? Je pense oui, pourtant il y’avait des choses sur lesquelles ça vibrait (et ça vibre toujours) :

La spiritualité, notamment avec la cartomancie.

Spiritualité – les cartes en mode panique ça ne m’a pas réussi !

Il faut savoir que j’utilise surtout l’écriture intuitive et automatique depuis quelques années. Je m’entends encore dire que je n’ai pas besoin des cartes.

Et pourtant pendant ma grossesse je suis tombée dedans. Attention, je ne suis pas en train de dire que les cartes c’est mal. Loin de là.

Mais étant donné que je vivais un bouleversement hormonal et que toutes mes méthodes pour me canaliser ne fonctionnaient plus, j’étais en panique. Et plonger dans les cartes en mode panique ça m’a conduite dans une impasse.

Je me suis pris une remontée de certaines blessures comme le rejet et l’injustice, notamment envers ma relation avec ma mère. La peur de reproduire les schémas toxiques auxquels j’ai été confronté dans l’enfance sur mon propre enfant.

Bref, pas étonnant que mes ventes se soient effondrées, avec un retour de bâton pareil.

Blessures : quand il reste du nettoyage alors qu’on pensait en avoir fini

Ma sage-femme m’a dit : « C’est sûr que quand on n’a pas fait ce travail de nettoyage des blessures avant la grossesse, ça ressort plus intensément »

Ce à quoi j’ai répondu : « Mais je l’ai fait ce travail ! »

(Et en même temps, existe-t-il des femmes qui peuvent vraiment dire qu’elles ont soigné toutes leurs blessures avant d’enfanter … ? Je ne dis pas que ça n’existe pas, mais sachant qu’il faut souvent plus d’une vie pour soigner une blessure de rejet, d’abandon… ect, je m’interroge.)

En effet, j’ai travaillé là-dessus pendant 3 ans avant la grossesse. Mais de un, j’ai travaillé sur des facettes personnelles qui ne concernaient que moi, et ce n’est pas la même chose que de travailler les facettes qui concernent également moi + mon enfant.

De deux, j’ai travaillé seule. Je fais partie de ces personnes qui n’aiment pas demander de l’aide et qui pense pouvoir y arriver seule.

Là-dessus, ce fut une erreur. J’ai compris maintenant que la relation mère-fille dysfonctionnelle est un sujet trop énorme pour être travaillé seule.

La spiritualité sur Tik Tok peut être séduisante

Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

Donc, en plein milieu de ce tourbillon, la spiritualité sur tiktok me paraissait apporter des réponses et c’est passé par les cartes.

J’ai commencé par regarder des vidéos de médium et cartomanciennes sur des sujets qui résonnaient avec ce que je traversais :

• La relation mère fille
• Les personne toxiques
• Pervers narcissiques
• Le succès dans les affaires
• Argent
• Star seed
• Féminin sacré
• …etc

OMG, rien que le fait de vous le poser par écrit là maintenant, je m’aperçois du bullshit. C’est évident qu’un sujet aussi complexe que la relation mère-fille ne peut pas être traiter sur TikTok. Mais comment j’ai fait pour ne pas y voir ?

Quand le mental est pressé : spiritualité avec réponses rapide svp !

Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

Déjà, j’étais tellement perturbée par cette perte de repère, qui a commencé au 7^ème mois de grossesse pour s’accentuer après l’accouchement, que je voulais des réponses tout de suite pour apaiser mon mental.

Celui-ci me martelait le cerveau de peurs, d’angoisse, d’anxiété, principalement par rapport à ma mère.

Bienvenue dans le mode panique de ma couronne non définie !

Tu rajoute le mode panique mentale du HPI et cela devient explosif ! 💣💥

Je rappel que le thème du non-soi de la couronne non-définie ou ouverte c’est accro aux réponses …

Pourtant une partie de moi savait que j’étais dans le non-soi de ma couronne, mais j’étais incapable de stopper.

Comme quoi, on peut intégrer le désalignement intellectuellement mais pas émotionnellement et physiquement.

(Pour info, ça a mis 7 mois à descendre dans le corps…)

Alors j’ai fait ma consommatrice de contenu pour me rassurer. C’est toujours ce que je fais, mon mental me fou la paix quand il comprend. Donc j’ai cherché à comprendre. Mais il fallait que ce soit rapide (en cramant les étapes).

La surconsommation de contenu : un indicateur

Malheureusement je me suis perdu en chemin en :

• Cherchant à éviter les émotions négatives : c’était tellement pénible que je n’arrivais pas à accepter. Résultat, pour éviter la douleur et tenter de me rassurer j’utilisais des phrases comme « tout arrive pour une bonne raison » ou « il y’a une leçon à apprendre ». Le problème ? Je ne faisais pas le travaille d’introspection qui va avec puisque je ne voulais pas ressentir encore plus de douleur.

• Utilisant la spiritualité comme échappatoire : je me suis plongée dans les vidéos de tirage de cartes, oracles, tarots, médium, affirmation, loi de l’attraction, manifestation, signes, synchronicités, …ect, sans modération, avec EXCES ! Au dernier trimestre de grossesse, je scrollais sur Tiktok même la nuit, vue que je ne dormais pas…. Mais je ne faisais que scroller machinalement sans prendre le temps d’ingérer vraiment les informations et donc les enseignements que j’aurai pu en tirer pour moi. Pas d’ancrage. Ironie du sort, dans mes propres tirages ou mes écrits intuitifs le manque d’ancrage ressortait à tout va. Mais je n’effectuais pas le travail d’introspection, bloquée par la peur. J’étais piégé dans cette surconsommation pour ne pas ressentir, pour y échapper.

• Restant dans la passivité : avec des phrases du style « ça doit se passer comme ça » ou encore « mes guides/l’univers s’en occupent », ou bien « faut le temps que ça se manifeste dans la matière ». Le problème, c’est qu’en ne faisant rien, ben tu ne résous rien…

La surconsommation de contenu : un money block ?

Oh que oui !

La surconsommation de contenu crée :

• Un déracinement énergétique (tu restes dans la tête, tu évites l’action).
• Une dépendance à l’extérieur (tu cherches LA réponse au lieu de l’incarner).
• Une fuite inconsciente de la confrontation avec ta propre vérité.
• Une excuse raffinée pour ne pas vendre ou te montrer (« je me forme encore ») → Je me suis enfermée là dedans sans m’en apercevoir après mon accouchement. Quand j’ai fait l’exercice d’identifier mes money block dans mon design. Il est ressorti !

En effet, c’était un money block de ma Racine définie qui, désalignée, à tendance à me faire fuire face à la lenteur de l’intégration dans le corps.

Money block associé : Je dois en faire plus pour mériter (au lieu de ralentir pour recevoir).

Et c’était aussi un money block de ma ligne 5 qui, désalignée, a peur du rejet. Donc elle veut tout maîtriser avant d’oser proposer.

→ Résultat : Le cerveau reste « en boucle »

Tu es pleine d’idées mais vidée énergétiquement.
Tu deviens invisible dans ton business malgré ta puissance.

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Quand j’ai fait cette analyse pour moi, j’en ai identifié + de 40 que je ne soupçonnais pas.

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Gérer les émotions pendant la grossesse et le post partum

Ma sage-femme m’avait dit : « il y’a gérer ses émotions hors grossesse et gérer ses émotions pendant la grossesse »

Crois-moi j’ai compris à mes dépends le sens de cette phrase !

Je peux même te dire que ça ne s’est pas arrangé en post-partum, ça a empiré…

Pour le coup, ma sache-femme m’avait conseillé un suivi psychologique et émotionnel, notamment avec des méthodes comme l’EFT.

Car parler des traumas ou des mauvais traitements c’est bien, mais ça n’aide pas nécessairement à les dépasser. J’étais consciente que cette fois je n’y arriverais pas toute seule.

Cependant, en me renseignant sur les effets secondaires après une séance d’EFT, je me suis ravisé !

Etant donné que j’étais dans mon dernier trimestre de grossesse, je ne voulais pas remuer la merde au niveau émotionnel. Je n’avais pas envie de faire un prématuré. J’ai donc attendu que mon bébé arrive avant d’envisager quoique ce soit.

Pour le coup mon intuition était très claire là-dessus et je l’entendais bien. Il était hors de question d’entamer ce travail avant l’accouchement.

La spiritualité comme masque

Donc j’ai continué à utiliser la spiritualité comme un masque car je craignais d’affronter en étant enceinte. La raison est peut-être noble, mais pour autant je n’avais pas conscience que j’étais partie dans les dérives de la spiritualité.

Pour info, c’est à 2 mois post-partum que je suis allé consulter une psychothérapeute. Elle utilise la méthodes des cycles de vie (ICV). Nous travaillons actuellement sur ma relation avec ma mère et je ressens des libérations lorsque je sors de séance. Je sais cependant que cela va prendre plusieurs mois.

Le fait d’être accompagnée par une pro pour effectuer ce travail me permet d’évacuer les traumas émotionnels non traités qui remontent à l’enfance. Ainsi mon mental comprend ce qui se passe. Il est plus apaisé et donc coopératif.

J’ai désinstallé Tik Tok

Là, j’ai désinstallé Tiktok : trop addictif. Je continu de m’intéresser à la cartomancie, mais d’une autre manière, plus créative et moins intensive. Notamment sur comment créer son propre Oracle…. Oui j’ai une idée, je t’en dirais plus en temps voulu …

Je me sens plus calme et j’ai aussi retrouvé ma créativité !

Je me laisse le temps d’avancer selon ce qui vibre et je sais que petit à petit je vais intégrer cette nouvelle version de moi. Je ne sais pas encore ce que ça va donner, mais je suis dans une énergie de nouveau départ concernant mon business.

Cela ne veut pas dire que je vais tout jeter à la poubelle et me reconvertir, non. Simplement je me laisse le temps d’y voir plus clair afin de réaligner mon business avec ma nouvelle énergie.

Le piège dans lequel je suis tombé ?

Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

Une pratique spirituelle populaire qui promet des « résultats sans efforts ». Voilà pourquoi je scrollais comme une malade sur tiktok… Je cherchais un apaisement immédiat sans effort car j’étais en état de panique.

Spoiler alerte : Scroller sans s’arrêter sur tiktok ne te permettra pas de sortir de la panique ! Au contraire, cela m’a maintenu dans la non-action.

Mais regarder du contenu spirituelle qui te fais écho en effectuant le travail d’introspection nécessaire après pour intégrer les enseignements qui peuvent en découler, c’est OK.

En le faisant comme ça, tu consommes beaucoup moins de contenu tout en apprenant beaucoup plus sur toi. C’est ce qui s’est passé pour moi.

Conclusion

Je te laisse méditer sur ses infos.

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Merci d’avoir lu jusqu’au bout, et moi je te dis à bientôt pour un nouvel article

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Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

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Voici la thématique du jour : Generator/MG : Mental vs répondre – comment séduire son mental ?

Bien entendu, si cet article te plaît et te semble pouvoir être utile à d’autres personnes, n’hésites pas à le partager.

Pour structurer cet article, je vais commencer par rappeler le mécanisme de réponse chez les Generators/MG, puis je continuerai avec comment séduire sont mental et enfin je terminerai sur ce qu’il en est en marketing.

▷ Pour ceux qui veulent écouter la version podcast :

Generator/MG : comment séduire son mental ?

Pour ceux qui préfèrent lire :

Le mécanisme de réponse

Generator/MG, quand tu commences à suivre ta stratégie de répondre, tu commences à comprendre qu’il s’agit de se laisser aller dans le flow. Bref de s’abandonner.

Generator/MG : comment séduire son mental ?

Ok, mais quand on est atypique avec un cerveau qui cogite à 200 à l’heure sans s’arrêter, le laisser aller c’est plutôt abstrait comme notion n’est-ce pas ?

Avant toute chose, il faut bien comprendre que ce mécanisme de réponse commence par un process mental. Oui, mais pas celui qu’on croit. Et c’est notamment pour cela que c’est hard pour nous d’arriver à suivre notre stratégie de répondre.

En effet, nos réponses paraissent complètement illogiques pour notre mental, et celui-ci va donc entrer en résistance avec notre process naturel. En arrière-plan, c’est surtout parce que notre mental est conditionné, donc dans le non-soi qu’il se Rebel.

Je ne dis pas que le non-soi est forcément mal, c’est juste que comme son nom l’indique, ce n’est pas toi qui es aux commandes, énergétiquement parlant. Tu fonctionnes en pilotes automatique. Alors il y’a des personnes qui sont très bien comme ça, mais si tu es là c’est que ton pilotage automatique te dessert et te fait souffrir.

La bonne nouvelle, c’est que ton mental tu peux le séduire pour qu’il soutienne à nouveau ton process naturel.

Comment séduire son mental ?

Ton défi, si tu l’accepte, est de séduire ton mental pour qu’il te soutienne dans ta stratégie d’être dans la réponse. Et pour cela, tu vas faire quelque chose qu’il adooooooore faire, surtout quand on a une pensée en arborescence : la recherche de sens et donc de preuves !

Autrement dit, donne la preuve à ton mental qu’être dans la réponse c’est trop cool !

Plus facile à dire qu’à faire, surtout au début.

En effet, ton mental questionne TOUT ! Il remet tout en question. D’ailleurs je te partage ma petite astuce, au passage, pour discerner si je suis dans ma réponse ou si c’est le mental qui a pris les commandes :

• La réponse c’est ton sacral qui te la donne et celui-ci s’exprime par oui ou non, sur le moment présent. Il ne sait pas s’exprimer autrement et est incapable de prévoir le futur. C’est pour ça que la stratégie des Generator/MG est une stratégie d’instant en instant, contrairement aux projectors par exemple.
• Le mental lui s’exprime toujours par un point d’interrogation « ? ». Autrement dit, des questionnements qui vont te mettre le doute. Du coup, soit attentif, quand tu pars dans les questionnements c’est mort, tu as basculé(e) dans le mental et donc tu vas jouer un programme automatique. Ben oui parce qu’une fois que le mental t’as mis le doute avec ces questions, après tu vas commencer à suivre les « il faut que » et les « je dois/devrais ». Quand tu fais ça, tu exécutes un programme automatique du mental et tu te déconnecte de ta réponse sacrale.

Le moment présent

Si tu veux arriver à suivre ta stratégie et vivre dans la réponse, la première chose à faire est de vivre dans le moment.

Quand tu as une autorité sacrale, tu sais à l’instant si c’est oui ou non, alors que quand tu as une autorité émotionnelle, il te faudra laisser passer la vague pour savoir si c’est bien un oui ou un non au final.

Ayant une autorité émotionnelle, ce que je fais c’est j’écoute et je sens la réponse dans mes tripes dans le moment présent, admettons que c’est oui, là je ne passe pas à l’action. J’attends le lendemain, voir quelques jours, et je regarde si je sens toujours ce Oui. Si c’est le cas, c’est bon, je lance. Mais une fois sur 2, ça s’est transformé en non. Comme quoi les émotions an vague haute, dans l’effet waouh, brouille la réponse.

Alors, attention, je respecte cela pour les décisions stratégique, c’est-à-dire celles qui engage mon énergie sur du long terme : signer un contrat en CDI, signer un contrat de coaching sur 4 mois, …ect. Bref ce genre de chose. Sinon, pour les petits trucs du quotidien, je me contente d’écouter ma réponse et j’y vais à l’enthousiasme.

Le mental aussi va brouiller le signal, parce que pour lui, vivre dans le moment présent, ça lui fait peur. Cela suppose d’être à l’aise avec l’inconnu, l’inattendu. Et dans une société où on t’apprend à planifier ta vie dès ton plus jeune âge avec des « a tel âge il faut avoir fait ça », …etc. Ben le mental il joue ce programme car pour lui c’est le chemin le plus sécuritaire.

Donc, comme beaucoup de personne, et je ne fais pas exception, dans les lignes de codes de mon programme « sécurité » de mon mental, il y’a un truc du genre :

Planifier et anticiper = sécurité.

Et toute notre société moderne est construite là-dessus : plan d’épargne logement, plan d’épargne retraite, …ect.

Donc pas facile de la faire péter cette ligne. C’est bien ancré, depuis des années.

Comment réécrire le programme ?

Honnêtement, il n’y a pas 36 solutions et mets-toi déjà dans la tête que cela va se faire étape par étape. C’est progressif. Cela suppose donc de la régularité. Donc si tu essayes de suivre ta stratégie genre un mois pi après t’arrête pendant 5 mois, pi après tu essayes 2 semaines, ben tu n’auras pas de résultats. C’est comme la salle de sport, tu vois des résultats que si tu y vas régulièrement et sur la durée.

Des tests réguliers

Pour ma part, j’avance dans mon lâcher prise grâce aux tests réguliers que je fais dans ma vie.

Le mental imprime les ressentis quand on a un test positif, pour lui cela devient Safe et enthousiasmant. Donc l’idée est de lui prouver petit à petit qu’écouter sa réponse c’est plus avantageux que de ne pas l’écouter.

Moi j’ai commencé par des petits tests, dans la vie de tous les jours. Par exemple, un des 1^er tests que j’ai fait, c’est à la soirée de clôture de mon école danse en juin. Tous les élèves sont invités à amener quelque chose à boire/manger pour faire un buffet et une dernière soirée danse s’en suit. Il y’a beaucoup de monde, et la première année je ne connaissais personne. C’était un test idéal. Je me suis mise en position réceptive, comme une antenne et j’ai attendu de voir ce qui se passe sur le plan humain.

Je te rappel que l’aura du Generator est enveloppante, on a envie de venir lui poser des questions. J’ai donc voulu tester si c’était vrai.

Au début, je suis restée un long moment sans que personne ne fasse vraiment attention à moi, ni ne vienne me parler. Il faut dire que je ne sentais aucune vibration positive dans mon sacral à ce moment-là. Même si certains croisait mon regard, je n’avais pas envie d’y aller, c’était un non. Je commençais à flipper, mon mental était en train de me dire « tu vois, c’est ridicule cette réponse à suivre, et si on se retrouve mis de côté ? Et si les gens le prenaient mal ? Et si, et si, …etc. » Comme tu peux le constater aussi : tout un tas de question.

Sentir la vibration positive

J’ai attendu cependant de sentir une réponse positive pour bouger. Au bout d’un moment, c’est arrivé, certaine personnes sont venus me parler naturellement et de bonnes conversations agréables, sans jugements s’en sont suivis.

Déjà, j’ai remarqué ceux qui étaient vraiment attiré par mon aura, car vue que je n’allais pas vers les gens et que je ne cherchais pas à initier des conversations, ben naturellement ça fait le tri et ça fait du bien.

Etant donné les échanges agréables, j’ai compris que suivre ma stratégie m’amène les bonnes personnes vers moi. C’est donc un test positif pour moi.

J’ai recommencé le test dans plusieurs situations sociales, et à chaque fois le même constat : j’attends un moment plus ou moins long et il y’a toujours quelques personnes intéressantes qui viennent me voir ou m’intègre dans les conversation. Aujourd’hui, j’ai définitivement adopté cette position car j’ai prouvé à mon mental que c’était plus avantageux pour moi quant à la qualité des personnes qui viennent à moi, mais en plus c’est plus serein, je crains moins le rejet dans les conversations. Bref je suis dans le flow et je kiffe.

Comme d’hab., je t’invite à faire le test de ton côté.

Et en marketing ça donne quoi ?

Même tableau en marketing ! Là aussi on est dans la prédiction et la planification à tout va : business plan, objectifs sur X mois/années, évolution des statistiques sur X mois/années, indicateur de performance sur X mois/années.

Pour ma part, j’ai laissé tomber tout ça. Aujourd’hui dans mon business, mon pilotage c’est : 30% de planification, 70% à l’enthousiasme !

Il y’a quelques années, c’était le contraire. J’ai mi environ 3 ans à basculer. Cela avait commencé avant ma découverte du Human Design. Le fait de connaître mon design a permis d’accélérer le process.

Attention, je ne suis pas en train de te dire d’arrêter de planifier, il en faut quand même un peu ! Là où je fonctionne définitivement à l’enthousiasme en suivant ma stratégie et mon autorité c’est pour la création de mes offres. Et c’est le conseil que je te donne cher Generator/MG : créer tes offres en étant dans la réponse. Le reste ça suit.

Vivre ton Design, c’est de l’expérimentation. En tant que Generator/MG, tu expérimentes en suivant les Oui et les non de ton sacral. Bref tu joues à sacral a dit ! C’est ton GPS, un GPS unique. Il ne s’agit pas de suivre à la lettre ce que tu lis dans les bouquins de Human Design ou de le prendre pour argent comptant. Test, vois par toi-même et réajuste.

Conclusion

Je te laisse méditer sur ses infos : Generator/MG : comment séduire son mental ?

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➡︎ Tu sais que quelque chose bloque. Mais malgrè toute ta lucidité, tu n’arrives pas à savoir quoi ?

C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

Dans ma newsletter, je partage aussi :

• les réactions corporelles observées pendant les séances live drawing
• les coulisses des dessins
• mes propres angles morts
• les retours plusieurs semaines après les séances
• les mécanismes que je suis en train d’observer chez les femmes atypiques.

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Generator/MG : comment séduire son mental ?

L’article Generator/MG : comment séduire son mental ? est apparu en premier sur EspritDigiCom.

Pour structurer cet article, je vais commencer par communiquer ce que j’appelle un vampire énergétique dans une 1ère partie, puis dans une 2ème partie, je te partagerais quelles sont mes alertes comportementales, émotionnelles et corporelles quand je les détectes et comment je fais en sorte qu’ils passent leur chemin.

1/ Pour commencer, qu’est-ce que j’appelle un vampire énergétique ?

Pour moi, c’est une personne qui te demande tellement d’énergie que cela fini par sérieusement impacter ta santé physique et mentale.

Et je ne te parle même pas de ta confiance en toi et de ton estime de toi, car ce genre de personne finie inévitablement par te casser à ce niveau-là.

Pour ma part, j’ai identifié plusieurs vampires énergétiques que j’arrive maintenant à sentir dès les premiers contacts. Ainsi, je m’en écarte tout de suite. Cela a fortement contribué à instaurer une sérénité dans mes relations et donc dans ma vie.

Quelques prérequis

Avant de te partager qui sont mes vampires énergétiques, je tiens à préciser :

• Que ce n’est pas parce que pour moi ces profils-là ne me conviennent pas que c’est le cas pour toi. Nous avons tous des auras différentes, et chacun à ses propres vampires énergétiques. Si tu as des difficultés à identifier qui sont tes vampires énergétiques, saches que le Human Design peut t’aider à ce sujet.
• Qu’avant d’identifier clairement tes vampires énergétiques il faut déjà que tu cernes bien quel est ton mode d’emploi relationnel. Là-dessus, mon Human Design m’a apporté des informations précieuses ! Je ne vais pas te faire tout le détail ici, mais en gros je fonctionne en électron libre, c’est-à-dire qu’il est vital pour moi d’avoir tout le temps des nouvelles têtes à rencontrer et de pouvoir circuler de groupe en groupe comme j’en ai envie. Je me sens prisonnière quand je vois trop souvent les mêmes personnes. Mon thème d’attachement avec ma ligne 3 en conscience dans mon Human Design est liens faits/défaits. En gardant cette position d’électron libre, je m’entoure donc de personnes ouvertes d’esprit qui ne cherchent pas de relation exclusive. Ainsi, les liens se font et se défont, mais avec nettement moins de douleurs qu’avant, car je cherchais moi-même des relations intenses et exclusives ! Une vision qui n’était pas alignée avec ma nature. Je ferais sans doute un topo là-dessus quand je me sentirais prête.

2/ Alors qui sont mes vampires énergétiques et comment je me comporte quand je les détectent pour qu’ils passent leur chemin ?

Vampire énergétique N°1 :

• Les personnes qui sont trop enjouées ou trop admiratives envers moi

Le comportement qui m’alerte : elles me posent beaucoup trop de questions et limite me pressent pour leur répondre. Elles peuvent m’envoyer des messages, même à des heures tardives, comme si je devais être à leur disposition. Cela donne l’impression qu’elles veulent gratter des conseils gratuits de ma part. Je le vois aussi au ton de leur voix en mode « désespéré » genre « et pour gérer le mental, dis-moi que t’as trouvé la solution ? » Comme si une solution universelle pouvait exister…. Tu ne crois pas que ça se saurait si c’était le cas ? Je le vois aussi à leur regard qui pose plein d’espoir sur moi, les sourcils descendant en mode « pitié aidez-moi ». Enfin il y’a aussi les champs lexicaux qu’elles utilisent qui ne trompe pas, des mots du vocabulaire relatif au sauvetage, à l’héroïsme, à l’idéalisation et aux attentes qui reviennent dans leurs phrases.

Cela trahi surtout des attentes irréalistes. A bannir avec ma ligne 5 dans mon Human Design ! J’ai dû m’entraîner, mais maintenant je les détecte de plus en plus vite.

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : je ressens une grande pression sur mes épaules car la personne attend que je la sauve sur quelque chose d’infaisable pour moi. C’est donc un mélange de sentiment d’angoisse et d’impuissance qui me parcours et c’est très désagréable. Avec le temps j’ai appris à le reconnaître en écoutant en premier lieu mes ressentis sur le moment présent.

Mes indicateurs corporels : nœud dans l’estomac, mal de ventre souvent accompagné de diarrhée, grosses migraines après avoir eu une conversation avec elles, voir même pendant une conversation avec elles, ma cervicale 1 qui se bloque (la cervicale de haut sensitif et l’hyperempathe qui éponge trop). Douleurs dans les trapèzes ou aux cervicales. Mon corps qui se replie sur lui-même.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est qu’elles passent leur chemin d’elle-même. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est la lenteur ! Alors je mets des délais, je me fais désirer. Donc plus elles jouent les fans qui me pressent avec pleins de questions, plus je mets du temps à leur répondre, je laisse volontairement passer plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Découragées, elles finissent par aller voir ailleurs.

Vampire énergétique N°2 :

• Les personnes qui sont dans le « oui mais non »

Le comportement qui m’alerte : Elles sont incapables de se positionner car elles ne veulent blesser personne, donc plaire à tout le monde. Et ce sont donc les premières à pleurnicher que rien ne leur convient, que rien ne les intéresse ou que rien ne les fait vibrer dans leur vie. C’est parce qu’elles veulent les avantages sans les inconvénients. Elles veulent s’investir qu’à 30% et espèrent que je vais faire le reste à leur place, que je vais combler les blancs d’un coup de baguette magique.  Genre je vais aller faire le ménage dans leurs relations à leur place ! Ben oui bien sûr, attend, j’en parle à mon poisson rouge et je reviens vers toi…. Ici, c’est à moi de faire en sorte qu’on ne pirate pas mon énergie de Generator. C’est ce qu’elles viennent chercher. Résultat, elles ne sont jamais claires dans leurs intentions et cela se voit dans leur communication et leur comportement : elles prônent l’ambiguïté. Tout ce qu’elles disent peut-être interprété à double sens, elles laissent toujours une porte entre ouverte. Bref elles laissent des faux espoirs. Or moi je déteste l’ambiguïté, j’aime quand les choses sont claires.

Cela trahit une peur de l’engagement, car s’engager c’est prendre des risques et donc prendre ses responsabilités. Mais quand on veut que les avantages… forcément, ça coince….

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : je me sens flouée, donc offensée et bafouée. Cette personne cherche une bonne poire pour faire le sale boulot, il n’y a aucune reconnaissance sur le plan humain. C’est donc un mélange de sentiment de dévalorisation et d’instrumentalisation qui me parcours et c’est très désagréable.

Mes indicateurs corporels : un truc coincé en travers de la gorge, un truc coincé dans l’estomac, un goût amer sur la langue ou une sècheresse dans la bouche, les sourcils qui se froncent et ma tête qui part en arrière : genre ce n’est pas cohérent, ce n’est pas logique, et surtout ce n’est pas clair, donc j’observe une fatigue dans mes yeux, ma vue baisse, j’ai une barre au-dessus des yeux.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est toujours qu’elles passent leur chemin d’elles-mêmes. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est qu’on les mette en porte à faux ! Alors quand je détecte ce genre de schéma, je pointe les incohérences dans leurs discours et leurs demandes des précisions sur ces points afin d’obtenir la clarté. Généralement, si ce sont bien ces vampires-là, je n’ai pas de retour.

Vampire énergétique N°3 :

• Les personnes qui sont dans le renforcement intermittent (la mise en attente)

Le comportement qui m’alerte : Elles ont une dynamique où les récompenses, l’attention, les signes d’affection ou de reconnaissance ne sont pas distribués de manière constante, mais de façon imprévisible. Bref, selon leur bon vouloir.

Cela trahi une personne imprévisible et inconsistante, mais surtout contrôlante. Cela rend difficile l’établissement de limites, mais surtout le respect des miennes ! Car elles souhaitent te contrôler. Tu es leur marionnette.

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : un sentiment d’incertitude et d’insécurité face à elles. Dans tous les cas je ressens un mélange d’insécurité, d’anxiété et je deviens hypervigilante, et ce de manière répétée, pour pas dire chronique. Le sentiment d’être mise en attente est ma principale alerte face à ces personnes. J’ai aussi le sentiment de ne pas être désirée, de déranger la personne.

Cela me désaligne avec mon centre G ouvert et mon centre Ego non-défini dan smon Design. Résultat, je cherche l’approbation et la validation de cette personne, je deviens tolérante à l’ambiguïté alors que je déteste ça, j’arrive à maintenir l’engagement en dépit de l’incertitude et je peux même développer une capacité extraordinaire à attendre des marques gratifiantes de leur part.

J’ai observé ces dérives, de manière poussée et donc dangereuse pour ma santé dans 2 cas : les relations sentimentales et ma relation avec ma mère.

Mes indicateurs corporels : ces personnes activent ma blessure de rejet donc j’ai plusieurs signes corporels dans ce sens : l’envie de vomir, diarrhée chronique, perte d’appétit.  A cause de l’anxiété j’ai plusieurs tensions musculaires, principalement dans les cervicales, trapèzes, épaules, lombaires, sacro iliaque, mâchoire. Des crises d’angoisses, spasmophilie. De la fatigue anormale.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est toujours qu’elles passent leur chemin d’elles-mêmes. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est perdre le contrôle ! Alors quand je détecte ce genre de schéma, je mets directe de la distance et des délais de réponses. Je ne justifie pas mes choix et mes actions devant elles. Je pratique le qui m’aime me suive. Généralement, cette posture les déstabilise, quand elles sont en face de quelqu’un qui ne se justifie de rien et qui avance comme il l’entend sans se soucier de prouver quoique ce soit, elles ne peuvent pas avoir d’emprise et vont chercher une autre proie.

Vampire énergétique N°4 :

• Les personnes qui ne se remettent pas en question

Le comportement qui m’alerte : Ce n’est jamais leur faute ! Elles sont des victimes de la vie. Elles font une montagne d’un grain de sable. Bref, il faut jouer les psy avec elles en assurant le bureau des pleures. C’est genre on parle 5 min de moi et après on parle d’elles pendant 2h ! Pour ma part j’ai eu ce schéma plus jeune à l’école avec mes copines, car j’ai le même avec ma sœur et ma mère. J’ai remarqué que je l’ai eu plus avec des femmes du coup.

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : Je me sens impuissante ou ignorée, lassée, fatiguée, frustrée de les écouter se plaindre. J’ai également un sentiment de non-reconnaissance, de dévalorisation et de « bouche-trou » quand je suis avec elles.

Mes indicateurs corporels : fatigue mental, maux de tête, mal aux yeux, yeux en l’air plusieurs fois dans la conversation. Fourmillement ou jambe qui bougent car envie de me barrer. Les 100 pas quand c’est au téléphone. Un nœud dans la gorge. Des tensions musculaires dans le milieu du dos ou le sternum. De long soupires, pincement de mes lèvres fréquemment dans la conversation.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est toujours qu’elles passent leur chemin d’elles-mêmes. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est l’introspection ! Ainsi, je ne pratique aucune écoute envers elles, je les coupe directe et je me contente de leur dire que la clé pour résoudre leur problème c’est de regarder à l’intérieur et non à l’extérieur. Je les invite aussi à revenir me parler quand elles auront trouvé ce qui n’allait pas à l’intérieur, pas avant, ça ne sert à rien je ne peux pas les aider. Généralement, elles ne reviennent pas…

Mais j’ai eu le cas d’une personne haut potentielle dans ma famille, qui pratiquait bien l’introspection et qui du coup est revenu en me soulant avec toutes les questions existentielles qu’elle se posait en introspection : « Moi, je, me and myself ». Là le seule moyen que j’ai trouvé est d’écourter un max les conversations, aucuns temps d’écoute à lui accorder. Je n’ai pas le temps, j’ai un business à faire tourner, pi je ne suis pas psy !

Et quand on est entrepreneur ?

Alors là tu as tout intêret à bien avoir identifié qui sont tes vampires énergétiques !

Si tu fais de l’accompagnement, formation, soin énergétique, t’imagines le carnage si tu signes avec vampire énergétique pour plusieurs RDV sur plusieurs mois ?!

Non, non, ce n’est pas possible ! Là tu mets clairement ton business en danger. Surtout si tu es (T)HPI/HPE, car on éponge beaucoup plus que la moyenne et nous sommes aussi beaucoup plus organique. Rappel-toi des réactions que je peux avoir dans mon corps quand je suis confrontée à mes vampires énergétiques.

Cela impacte ma santé et mon énergie, donc directement mes ventes ! Car la vente c’est une énergie.

Les effets sur mon business

Ce que j’ai constatée dans mon business quand j’ai dégagé mes vampires énergétiques les uns après les autres (y compris dans ma famille)

• Une sensation de légèreté dans mon corps et ma tête : comme si je m’étais libérée d’un énorme poids physique et d’une énorme charge mentale en même temps
• Un retour d’énergie puissant : j’enquille mes tâches sans me sentir fatiguée
• Une clairevoyance décuplée : je vois toutes les incohérences dans mes discours de vente et j’optimise à fond mes process
• Une inspiration de dingue qui revient : la dernière fois, j’ai écrit 8 épisodes de podcast d’un coup + 4 articles !!
• Mon enthousiasme qui revient : j’ai comme l’impression que la vie est belle tout d’un coup. Comme si je venais de traverser 2 semaines de pluies non-stop et aujourd’hui du soleil ! Je rappelle qu’en tant que Generator je magnétise grâce à mon enthousiasme ! J’attire donc plus de prospect. J’ai pu constater dans ces moments-là un nombre plus importants de personnes qui s’abonnent à ma chaîne Youtube ou à ma Newsletter. Cela augmente donc ma visibilité.
• Des candidatures qui reviennent : Ben oui quand t’as un vampire énergétique dans ton entourage il te pompe 70% de ton énergie en moyenne, ton magnétisme en prend un sacré coup ! Résultat moins de demandes et donc moins de ventes.

Conclusion

Je te laisse méditer sur ses infos. Quand je détecte un vampire énergétique.

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Votre Generator préférée,🔋🔌⚡

Aurélie

#EspritDigiCom – Quand je détecte un vampire énergétique.

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Tu rêves que ton entreprise se développe naturellement parce que ton message et tes offres incitent les bonnes personnes à travailler avec toi ?

Bref tu ne rencontres pas la profondeur de connexion que tu désires avec ta clientèle actuelle et tu veux que cela change ?

Dans cet article je te partage L’ENORME prise de conscience que j’ai eu concernant l’alignement entre l’image de marque et ton type énergétique en Human Design

Amis entrepreneur(e)s, comprendre ce lien est une véritable REVELATION 💎 pour votre image de marque et votre positionnement marketing !

Je vais commencer par rappeler l’enjeu d’une stratégie de marque authentique dans un 1^er temps, puis je ferais le lien entre l’image de marque et ton type énergétique en Human Design dans un 2^ème temps. Je terminerais par te donner des pistes pour aligner ta stratégie de marque avec ton Human Design.

Bien entendu, si cet article te plaît et te semble pouvoir être utile à d’autres personnes, n’hésites pas à le partager.

Quel rapport entre Human Design et Image de marque ?

L’enjeu d’une stratégie de marque authentique

Construire une marque authentique est un élément vital d’une entreprise vraie aux yeux de ses clients et prospects.

En fait, ta marque n’est pas seulement destinée aux stratégies de marketing et à la communication avec tes clients. Ta marque t’aide également à te rappeler ce que tu représentes, ce que tu apprécies et qui tu veux être. Une image de marque authentique ou énergétique, met en avant tes valeurs, ta mission et ta vision.

Tu va me dire, Aurélie tu n’inventes rien ! Oui, je sais, toutes les formations en Marketing et communication, tous les conseils des coach en marketing et communication te feront effectuer cet exercice concernant tes valeurs, ta mission et ta vision.

Mais cet exercice est, la plupart du temps amener de façon trop superficielle pour que tu arrives à mettre en place une stratégie de marque réellement authentique et énergétique.

En effet, il manque un ingrédient dont on ne parle pas assez : l’incarnation !

Lorsque tu es l’incarnation de ce que tu représentes, tout ce que tu dis devient magnétique, précieux et tu transmets alors une forte représentation de la transformation ou du résultat que tu peux apporter aux autres. Ton énergie est aussi ta meilleure stratégie de marketing.

La plupart du temps, elle est sous-utilisée car elle nécessite un travail énergétique, et cela t’oblige à effectuer un travail intérieur.

Construire une marque énergétique commence par créer de l’authenticité. Contrairement à beaucoup d’idée reçues, tu n’es pas obligée de terminer tout le travail interne pour commencer à construire une marque énergétique.

Le but n’est pas de se présenter avec une énergie parfaite. Le but est d’être réel. Une marque forte est une marque réelle, pas d’illusion.

Du coup, cela signifie que ta première étape dans la création d’une marque authentique consiste à déterminer ce qui est réel et ce qui est une illusion.

Construire une marque authentique commence par être authentique de l’intérieur. Tu dois apprendre à te connaître, à connaître tes schémas actuels, tes comportements actuels et ton énergie actuelle. C’est là que ton Human Design rentre en jeu.

Human Design et image de marque : quel rapport ?

Quand j’ai commencé à étudier mon design humain, j’ai réalisé à quel point il pouvait jouer un rôle décisif dans la création d’une marque authentique ! C’est grâce à lui que j’ai réussie à poser mon concept et les offres qui en découlent.

Peu importe, si tu as une marque personnelle ou si ton entreprise est une marque, en fin de compte, elles sont toutes les deux liées à toi. Il est donc important de comprendre et d’y intégrer ton mode d’emploi humain le plus tôt possible.

Il s’agit d’une énergie importante dans ton entreprise et, par conséquent, comprendre ton type d’énergie est également très important. En effet il faut déjà la comprendre pour pouvoir ensuite la mettre en mots et enfin en image !

On commence donc par un travail sur soi. Certes, par moment, cela peut devenir inconfortable. Pendant que tu fais cette réflexion sur toi-même, accordez-toi grâce, indulgence et compassion. Tu es en train de décoder, cela peut prendre du temps.

Ta carte Human Design t’indique quel est ton type énergétique : Manifestor, Generator, Manifesting Generator, Projector ou Reflector.

Ton type énergétique c’est ton aura. Il te donne également ton positionnement marketing et ton image de marque.

Ok, mais au niveau stratégie de marque, ça se traduit comment concrètement ?

Ta stratégie de marque selon ton type énergétique

Chaque type à une aura et une stratégie qui lui est propre. Ces 2 éléments de ton type te permettent d’orienter ta stratégie de marque :

• Manifestor : aura = fermée, voir repoussante. Mais tu es conçu pour impacter le monde et initier. Pour cela tu as besoin d’action, de faire bouger les choses. Ta stratégie est d’informer.

Stratégie de marque : L’initiateur/trice Celui qui va faire passer les autres à l’action = Ton énergie. Comment ? En informant = ta stratégie.

• Generator : aura enveloppante et inclusive. Tu es conçu pour construire et soutenir (maîtrise d’œuvre, opérationnel) et les gens ont naturellement envie de venir te poser des questions. Tu es un.e bâtisseur.se et pour cela tu as une énorme énergie. Ta stratégie est de répondre.

Stratégie de marque : Le/la récepteur/trice Celui/celle qui réponds aux interrogations, qui construit les structures et assure le suivi = Ton énergie. Comment ? En répondant = ta stratégie.

• Manifesting Generator : aura enveloppante mais parfois fermée. Tu es multi passionné et conçu pour aller vite, emprunter les raccourcis. Ta stratégie = répondre, informer, essayer.

Stratégie de marque : Le/la récepteur/trice express. Celui/celle qui sonde l’avis des gens et coconstruit. Comment ? En répondant, puis informant et en essayant d’abord. (Période d’essai).

• Projector : aura concentrée et absorbante. Tu es conçu pour guider. Ta stratégie = attendre l’invitation.

Stratégie de marque : L’Invité.e . Celui/celle qu’on reconnaît comme la personne compétente pour nous guider. Comment ? En Attendant d’être invité à guider.

• Reflector : aura échantillonnant. Tu es conçu pour refléter l’unicité des autres et vérifier que tout se passe bien. Miroir de l’humanité. Ta stratégie = attendre un cycle lunaire.

Stratégie de marque : L’initié.e . Celui/celle à qui ont demande de participer, de superviser. Comment ? En Attendant un cycle lunaire.

Tu comprends pourquoi ce travail intérieur est important dans tes stratégies entrepreneuriales et digitales ? Il détermine ton positionnement stratégique aligné avec ta vraie nature dès le départ !

Quel rapport entre Human Design et Image de marque ?

Conclusion

Je vais te laisser méditer sur ses informations.

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Quel rapport entre Human Design et Image de marque ?

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Brièvement, c’est quoi le Human Design ?

Le Human Design est un outil précieux pour la compréhension humaine. Il s’appuie sur 3 données : date, heure et lieu de naissance. Il n’y a donc pas besoin de passer des tests à rallonge comme en process communication ou le MBTI pour connaître ton mode d’emploi humain.

En quoi le Human Design peut t’aider en entreprise ?

Imagine si tu connaissais ton manuel d’utilisation et celui de chaque individu de ton équipe ou de tes clients ? Comment celui-ci t’aiderai-t-il ?

Il t’aiderai sans doute à :

• Comprendre comment tu es conçu
• Savoir détailler tes talents, tes compétences et ton potentiel
• Comprendre qui tu attires vers toi, comment tu influences les autres et à quel niveau ils t’influencent
• Comprendre le fonctionnement et les besoins humains de tes clients et instaurer une relation de meilleure qualité
• Comprendre le fonctionnement et les besoins humains de ton équipe et instaurer un management de meilleure qualité
• Acquérir des techniques pratiques pour prendre les bonnes décisions d’instant en instant
• Gérer les défis de la vie quotidienne sans te laisser submerger

4 outils pratiques très efficaces

En effet, le Human design met à ta disposition plusieurs outils pratiques pour mieux te comprendre et mieux comprendre les autres. Je ne citerai ici que les 4 outils de base :

• Le type énergétique = indique la nature d’un être humain et définie sa stratégie interne (processus instinctif). Il y’a 5 types : Manifestor, Generator, Manifesting Generator, Projector et Reflector.
• L’autorité = la façon optimale de prise de décision propre à chacun.
• Les 9 centres énergétiques = Ce sont des chakras. Il te montre comment tu impactes le monde. Comment tu influences les autres et à quel niveau les autres t’influencent. Tu les utilises pour ton branding, tes offres, ton marketing, ta communication, l’introspection, mindset, money block, …ect. Les 9 centres sont : couronne – intellect – gorge – centre G – ego – plexus solaire – sacral – splénique – racine.
• Le profil = indique le comportement, le tempérament, la façon de communiquer et l’attitude d’un individu. Le profil dévoile une part essentielle de la nature intérieure d’un être humain et complète son type et son autorité. Il s’agit de son portrait, et si je fais le lien avec le marketing, la communication et le management : c’est donc aussi le portrait de tes collaborateurs et de ton Buyer persona ou client idéal !

Il y’a 12 profils et certains ont plus de « compatibilité » entre eux que d’autres.

→ Au passage si le thème de la compatibilité by Human Design t’interesse, j’ai écrit un article sur le sujet ICI

Comment mettre en application ces outils ?

Prenons un exemple concret que j’ai eu en séance HD perso ALIGN.

Le gros point d’interrogation de ma cliente était le suivant :

Blog, podcast, ateliers (pendant environ 2 ans) : pourquoi rien n’a marché ??

Nous avons regardé dans sa carte HD. Dans sa configuration elle avait un centre G défini avec casiment toutes les portes actives. Cela m’a sauté aux yeux. Pour moi, son plus gros magnétisme ce trouvait ici.

▷ Autrement dit sur des questions d’identité, de perte d’amour propre, perte de dignité, de ne pas se faire respecter, de ne pas s’aimer…ect. = énergie du centre G.

↪︎ Alors que dans sa communication, ces sujets étaient placés au second plan. A peine abordés, voir pa du tout.

Quand je lui ai demandé quels étaient les problématiques des quelques clients qui avaient pris un coaching avec elle, elle m’a répondu en s’illumant :

• des problèmes d’idendité → transition pro / reconversion
• des problèmes d’amour propre → une cliente lui à même dit “Pour la première fois, je m’aime”. Un message fort.

2 ans à forcer sa voix, à côté. En séance, on a révélé la dissonance.

Les actions que j’ai mise en place

Plusieurs actions ont eu lieu dans mon entreprise. Quelques exemple concrets :

Au niveau de mes coaching individuel 

J’ai adaptée mes outils et ma communication pour prendre en compte les dons et les défis auxquels sont confrontées mes clientes : en majorité des Generator et Manifesting Generator. Je les aide à comprendre comment fonctionne leur énergie et quels sont leurs indicateurs corporels pour vérifier qu’elles engagent leur énergie dans des projets qui leur conviennent vraiment, seule façon pour elles d’obtenir des résultats satisfaisant :

« On a constamment checké que l’énergie était bonne et que le projet me faisait toujours vibrer (le « Ouii ! » dans les tripes), ce qui a entretenu la motivation pour le mener à terme et le partager avec mon audience. J’ai le sentiment d’avoir bien compris les signes qui m’indiquent que je suis sur la bonne voie, ce qui sera utile pour mes futurs projets. »

Cathy – Une Generator – coach linguistique

Au niveau de mes collaborateurs 

J’ai pu établir un portrait plus précis du collaborateur idéal et cela m’aide grandement dans ma sélection.

Au niveau de mon Buyer persona 

J’ai établi un portrait beaucoup plus précis de mon client idéal et ajustée mes stratégies en conséquence. La qualité de ma clientèle à fait un bond en avant et cela se mesure dans la qualité de leur feedback.

Au niveau de mon discours envers mes prospects 

Un Generator/MG répond par oui ou non à l’environnement qui l’entoure. Ainsi utiliser les « yes/no questions » est la technique de communication la plus appropriée. Dans mes post sur les réseaux sociaux, j’ai transposé mes titres en question fermées, provoquant le stimuli dont ils ont besoin pour répondre. Je me rapproche ainsi de leur mode de fonctionnement instinctif et cela les incitent à la prise de contact.

Au niveau de la négociation commerciale 

Etant moi-même Generator, en phase de négociation avant achat, je reste en position réceptive et je tourne ma communication pour faire en sorte d’amener le prospect à me demander ce que je propose et combien ça coûte, plutôt que de prendre l’initiative de le faire. A chaque fois que je prends l’initiative cela se solde par un échec et je ressens beaucoup de frustration, mon émotion d’alerte en tant que Generator. Mes conversions n’ont pas augmenté mais elles sont de bien meilleure qualité. Ainsi les retours d’expérience de mes clients sont de meilleure qualité également, et un client satisfait peut t’en ramener plusieurs n’est-ce pas ?

Je précise que le type énergétique représente 1/100 -ème des informations d’une carte Human Design et n’est pas à considérer seul. Pourtant cela nous offre déjà des axes d’amélioration non négligeable.

Je terminerai avec une citation du fondateur du Human Design, Ra Uru Hu :

« Ne crois rien de ce que je te dis, fais-en toi-même l’essai. »

Conclusion

Je te laisse méditer sur ses informations.

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C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

Dans ma newsletter, je partage aussi :

• les réactions corporelles observées pendant les séances live drawing
• les coulisses des dessins
• mes propres angles morts
• les retours plusieurs semaines après les séances
• les mécanismes que je suis en train d’observer chez les femmes atypiques.

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Merci d’avoir lu jusqu’au bout, et moi je te dis à bientôt pour un nouvel article

Votre générator préférée 🔋⚡🔌 

Aurélie –

#EspritDigicom

En quoi le Human Design peut t’aider en entreprise ?

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• Pourquoi l’approche « travailler mon mindset » ne me parle plus ?

Dans cet article je te partage la leçon que m’a apprise le Human Design.

Aujourd’hui, j’ai pris conscience qu’il y’a une énorme différence entre travailler son mindset et expérimenté son Human design ! 

J’ai fini par comprendre que le travail sur le mindset n’est pas l’approche la plus adéquate pour moi aujourd’hui, même si elle a pu l’être avant.

Peut-être es-tu dans le même cas et que tu cherches toi aussi une autre approche pour avancer, plus proche de ton mode d’emploi humain ?

La différence entre travailler son mindset et expérimenté son Human design

La leçon que j’ai apprise

Quand j’ai découvert mon HD, j’étais encore à fond sur le travail de son mindset, donc le fait de casser ces fausses croyances pour modifier ses pensées et avoir une vie meilleure. Cette approche m’a apportée plusieurs transformations dont je suis contente, notamment le fait d’avoir eu le courage de quitter un marché et un business model qui n’était pas aligné avec moi pour recommencer avec un nouveau modèle. J’en ai eu besoin pour avancer dans ma vie pro comme perso.

Durant cette étape, je me sentais en accord avec cette approche et j’ai avancé en me sentant aligné. Et puis petit à petit, en approfondissant mon Human design, je me suis sentie de plus en plus en résistance avec cette approche. Comme je le dis souvent le Human design m’a retourné le cerveau…

Plus j’avançais sur la compréhension de mon Human design et moins cela me faisait écho. Je le sentais, un changement de vision allait se produire.

Ce qu’il faut comprendre, c’est que le travail du mindset se fait sur le plan mental au niveau des pensées alors que vivre son Human design te ramène toujours à ce qui est juste pour prendre soin de ton énergie en respectant ta stratégie intérieure et ton autorité. Cela se passe au niveau de ton corps.

Stratégie = ton mode d’emploi interne

Autorité = ta façon optimale de prendre les bonnes décisions pour toi (et pas pour les autres)

Le Human design est une expérience

Le Human design est une expérience qui te permet de comprendre comment tu es conçu en tant qu’humain afin de prendre les bonnes décisions pour toi. Cela n’a en fait rien à voir avec le mental, c’est du ressenti.

D’ailleurs, plusieurs documents du fondateur du Human design mentionnent noir sur blanc que travailler son mindset n’a pas sa place dans l’expérimentation de son design. (Cf. Tous les ouvrages que j’ai lu sur le HD ici : https://espritdigicom.com/ressources/bibliographie-et-references/  )

En fait le Human design fonctionne à l’inverse de l’approche par le mindset. On part de ce que tu ressens dans ton corps pour répondre par oui ou non a un choix que tu dois faire et en avançant comme ça tes pensées vont se modifier d’elles-mêmes ! Pas besoin donc de te torturer a changé tes pensées, tu te contentes de suivre ton corps. 

Une approche qui me parle beaucoup plus aujourd’hui et que j’applique avec plus d’aisance maintenant. De plus c’est très complémentaire avec le yoga et le reiki que je pratique aussi.

Je ne suis pas en train de dire que l’approche du mindset n’apporte aucuns résultats. Je dis simplement que j’en ai atteint les limites et que travailler mes pensées ça m’épuise ! Le fait de faire le chemin inverse m’a fait regagner de l’énergie, je me sens plus dynamique et moins encombrée dans ma tête. Je ne me demande plus qu’elle pensées je dois modifier pour…, Quelle croyances il faut que je casse pour…. Franchement c’est usant.

J’ai une hypothèse à ce sujet. En regardant mon schéma corporel en HD, les centres énergétiques de la couronne et du mental sont blanc. Cela signifie que ces énergies de ne sont pas constantes chez moi et que je suis influençable à celle des autres à ce niveau. Ainsi, dans mon cas, j’absorbe les pensées des autres et je les amplifie. Voilà pourquoi l’approche par mindset devient compliquée à gérer pour moi. J’ai l’impression d’avoir ma tête bloquée dans une “boîte à bruit” en permanence. C’est fatiguant.

Oser faire confiance à sa stratégie et son autorité

Après il s’agit d’oser faire confiance à sa stratégie et son autorité pour avancer. Ce n’est pas toujours évident non plus, ça suppose un déconditionnement, mais pour ma part cela me fatigue moins d’une part et ça me redonne confiance en moi d’autre part. Je constate aussi que les résultats que j’obtiens me procurent plus de satisfaction, qui est mon émotion signature en tant que Generator. Cela m’indique que je suis sur la bonne voie avec cette approche.

Voilà mon retour d’expérience. J’espère qu’il pourra t’inspirer. Mon intention ici était de montrer qu’il y’a plusieurs approches possibles. Il s’agit de choisir celle qui te parle le plus. J’ai d’abord expérimenté celle du mindset puis j’en ai vu les limites et j’expérimente toujours aujourd’hui celle du Human Design. C’est 2 approches différentes, qui Toute fois Peuvent être complémentaires. Le tout est de savoir quelle approche te parle le plus ? 

Si tu arrives au même tournant que moi et que tu sens que l’approche du Human Design peut t’aider à passer au palier supérieur, je serai ravie de te soutenir sur ce chemin. 

Dans tous les cas opte pour l’approche qui te fait le plus kiffer, moi c’est celle du Human Design. Je vais te laisser méditer sur ses informations.

Conclusion

Je vais te laisser méditer sur ces informations.

▷ Si cet article a résonné avec toi, et que tu veux aller plus loin :

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➡︎ Tu veux enfin comprendre ton mode d’emploi personnel et savoir

➡︎ Tu sais que quelque chose bloque. Mais malgrè toute ta lucidité, tu n’arrives pas à savoir quoi ?

C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

Dans ma newsletter, je partage aussi :

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• les mécanismes que je suis en train d’observer chez les femmes atypiques.

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Merci d’avoir lu jusqu’au bout, et moi je te dis à bientôt pour un nouvel article

🔋⚡🔌 Votre Generator préférée,

Aurélie

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La différence entre travailler son mindset et expérimenté son Human design

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