Quand on est Haute sensitive / (T)HPI / (T)HPE / femme sigma ou encore mouton noir, ce n’est plus au niveau de la compréhension que ça coince, tout est là : tu sais ce qui se répète.

Tu as identifié certains de tes schémas, et même parfois, tu arrives à expliquer très précisément pourquoi tu réagis comme ça.

Et pourtant, lorsque la situation revient… tu recommences.

• dire oui alors que tu voulais dire non
• repousser encore cette décision
• retourner vers une situation que tu pensais avoir dépassée
• savoir ce que tu devrais faire, mais sur le moment faire totalement autre chose

Alors une question finit par apparaître :

Pourquoi est-ce que je comprends mes blocages, mais que je n’arrive pas à changer ?

Il n’y a pas forcément besoin d’une nouvelle explication.

Il peut être intéressant de regarder le problème autrement.

Comprendre un schéma n’est pas forcément voir son mécanisme

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

Quand tu analyses un comportement, tu peux parvenir à une compréhension très fine.

Tu peux savoir :

• ce qui déclenche ta réaction
• ce que tu ressens
• ce que tu penses
• ce que tu reproduis
• ce que tu aimerais faire différemment

Mais cette compréhension arrive souvent APRES l’événement.

C’est là qu’une distinction s’impose :

Comprendre un mécanisme et pouvoir l’observer lorsqu’il est à l’œuvre sont deux choses totalement différentes.

Cette distinction ne signifie pas que la compréhension mentale ne sert à rien.

Au contraire, elle peut être précieuse.

Mais elle n’est pas toujours suffisante pour saisir toute la manière dont un fonctionnement s’exprime dans une situation précise.

« Je sais »… mais quelque chose en moi fait autrement

C’est une contradiction que j’entends régulièrement dans les échanges autour du travail sur soi.

La personne ne manque pas forcément d’informations.

Elle peut même en avoir énormément.

En séance, j’entends souvent :

 » Je sais que je dois poser des limites « ,  » Je sais que je suis trop gentille », « Je sais que cette relation me détruit », …ect.

Mais malgrès toute leur lucidité, elle n’arrive pas à le faire.

Ou :

« Je sais que cette situation ne me convient plus. »

Mais elles restent dans l’entre-deux.

Ou encore :

« Je comprends pourquoi je réagis comme ça. »

Mais sur l’instant, la réaction revient.

Comme si on se faisait tout le temps rattraper : la sensation d’avoir toujours un train de retard.

Ce décalage est intéressant parce qu’il déplace la question.

Au lieu de demander uniquement :

« Pourquoi est-ce que je fais ça ? »

on peut regarder :

« Qu’est-ce qui se passe exactement dans mon fonctionnement lorsque je fais ça ? »

C’est une question différente.

Et elle ouvre une autre manière d’observer le problème.

Que peut apporter le Human Design dans cette exploration ?

Dans mon approche, le Human Design n’est pas utilisé comme une liste de caractéristiques à apprendre par cœur.

Je l’utilise comme une grille de lecture du fonctionnement singulier d’une personne.

L’objectif n’est donc pas de dire :

« Tu es de tel type, donc tu es comme ça. »

Mais plutôt de partir d’une situation réelle :

Qu’est-ce qui bloque aujourd’hui ?

Quel schémas se répètent ?

Quelles sont les choses que tu as déjà compris ?

Quels sont tes ressentis face à cela ?

Et qu’est-ce qui semble pourtant continuer à se jouer autrement ?

Le Human Design peut alors permettre de regarder certains mécanismes sous un autre angle.

L’idée n’est pas de remplacer ce que tu sais déjà, mais plutôt d’ajouter un nouvel angle d’observation.

Pourquoi ajouter le dessin ?

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

C’est là que le dessin devient essentiel dans mon travail.

Parce qu’un mécanisme expliqué reste une explication ➡︎ niveau mental

Un mécanisme représenté devient quelque chose que tu peux VOIR et RESSENTIR ➡︎ niveau somatique

Le pont entre les deux dans mon travail :

1. Voir (Sensoriel) : Le dessin miroir utilise le visuel pour contourner les défenses logiques et faire sauter le déni.
2. Ressentir (Somatique) : L’image déclenche une réponse corporelle immédiate (« Ah, ça me serre là »).

C’est précisément ce passage de la perception sensorielle (voir le dessin) à la réponse somatique (ressentir le nœud dans son corps) qui permet d’amorcer l’intégration, au lieu de rester bloquée dans l’analyse intellectuelle.

Cela créer aussi un autre point de vue.

C’est un point capital de mon travail : la décentration.

En passant par l’image, tu sors le blocage de ta tête pour le poser devant toi. Tu ne vis plus le problème de l’intérieur de manière fusionnelle : tu l’observes.

Ce changement de perspective produit deux effets immédiats :

• La prise de distance (Niveau perceptif) : voir ton schéma dessiné noir sur blanc crée un choc visuel. Tu passes du statut de victime de ta boucle mentale à celui d’observatrice objective. C’est ce qui fait dire : « Ah oui, c’est exactement ce que je me fais subir. »
• L’ouverture d’un nouvel espace d’action (Niveau somatique) : en extériorisant le nœud, tu réduis la charge émotionnelle brute. Le système nerveux baisse la garde, ce qui permet enfin de ressentir la solution au lieu d’essayer de la calculer.

Lors d’un Live, une participante a résumé son ressenti ainsi :

« C’est intéressant pour voir ces fonctionnements qu’on ne percevait pas forcément. »

Une autre a parlé d’une « pièce du puzzle ».

Ce sont ces réactions qui m’ont donné envie d’aller plus loin dans cette approche.

Le rôle du corps dans le miroir

Il y a aussi la manière dont une personne réagit face à une représentation.

Tu peux regarder un dessin et ne rien ressentir de particulier.

Ou au contraire remarquer une tension, un apaisement, une émotion, une envie de détourner le regard.

Cela ne signifie pas automatiquement que le dessin révèle une vérité cachée.

Mais c’est une information supplémentaire à observer.

Le but n’est pas de remplacer le mental par le corps.

Il s’agit plutôt de ne pas demander au mental de tout faire tout seul.

Parce que parfois, le mental dit :

« J’ai compris. »

Alors que le comportement continue à raconter une autre histoire.

Un exemple : quand la personne sait déjà qu’elle rumine

Dans le cadre d’un Live Drawing Miroir individuel, Cindy est venue travailler autour de ruminations et d’insomnies chroniques.

Elle savait déjà qu’elle ruminait.

Ce n’était donc pas une découverte.

Ce qui nous intéressait était plutôt de regarder le mécanisme qui entretenait ce fonctionnement dans son cas particulier.

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

Le dessin a fait apparaître un nœud autour de la gorge.

Puis nous avons utilisé son Human Design pour décoder ce qui avait été représenté.

L’intérêt du travail n’était donc pas de lui apprendre :

« Tu es quelqu’un qui rumine, c’est souvent chez les Manifesting Generator »

Elle le savait déjà.

L’intérêt était de déplacer le regard :

« Qu’est-ce qui se joue derrière cette rumination ? »

Et surtout, de lui laisser une représentation concrète de ce qui avait émergé pendant l’expérience.

Après la séance, elle a reçu son dessin et un livret d’ancrage personnalisé, puis nous avons prévu un checkpoint trois semaines plus tard.

C’est important pour moi.

Parce que même lorsqu’un angle mort devient visible, cela ne signifie pas que tout est automatiquement réglé.

Voir n’est pas la même chose qu’intégrer.

Pour info, si tu es curieuses de voir ce que nous avons fait en séance Live Drawing miroir pour le cas des ruminations/insomnies chroniques de Cindy, tu retrouves toute son étude de cas ICI

Pourquoi continuer à chercher une nouvelle explication peut parfois être contre-productif

Lorsque tu as l’habitude de fonctionner par analyse, il peut être tentant de chercher toujours une information supplémentaire.

Un nouveau concept.

Une nouvelle lecture, nouvelle interprétation, nouvelle explication, nouvelle….

Mais si ton problème est justement que tu comprends énormément de choses sans parvenir à observer ce qui se passe concrètement dans ton fonctionnement, alors ajouter encore de l’information n’est pas le test le plus judicieux.

Tu peux essayer autre chose :

prendre ce que tu sais déjà et chercher à le regarder autrement.

C’est une nuance importante.

Il ne s’agit pas de rejeter le mental, mais de ne pas lui demander d’être l’unique outil d’observation.

Le problème n’est pas ce que tu ne comprends pas… mais ce que tu ne vois pas

C’est l’axe qui se trouve au cœur de mon travail.

Tu peux être très lucide.

Très informée.

Très consciente de tes schémas.

Et pourtant avoir encore des angles morts.

Car un mécanisme que tu vis de l’intérieur est parfois difficile à observer comme un ensemble.

C’est là que le miroir devient intéressant, si on le fait dans cet ordre :

1/ Ton vécu apporte la situation concrète

2/ Le dessin en apporte une représentation

3/ Le Human Design apporte une grille de lecture

Et l’expérience Live Drawing Miroir permet de mettre ces éléments en relation.

Le Live Drawing Miroir : pour qui ?

Le Live Drawing Miroir individuel s’adresse particulièrement aux femmes qui :

• sentent qu’un mécanisme tourne en boucle
• ont déjà beaucoup analysé leur situation
• constatent malgré cela que leur comportement ou leur réalité ne suivent pas toujours leur compréhension
• sentent qu’il y a quelque chose à voir mais n’arrivent pas à mettre le doigt dessus
• sont prêtes à regarder leur fonctionnement avec honnêteté, y compris lorsque ce qui apparaît est inconfortable

Ce n’est pas une thérapie.

Ce n’est pas une lecture standardisée de Human Design.

Et ce n’est pas une promesse qu’un dessin va résoudre un problème à lui seul.

C’est une expérience individuelle dans laquelle nous partons de ta situation, explorons ton fonctionnement singulier, puis utilisons le dessin et le Human Design pour mettre en visibilité ce qui se joue vraiment et que tu ne voyais pas.

L’expérience coûte 350 €.

Tu repars avec ton dessin miroir et un livret d’ancrage personnalisé, puis nous faisons un point trois semaines plus tard pour observer ce qui a bougé et ce qui demande encore à être intégré.

Tu as déjà beaucoup compris. Mais tu sens qu’il reste quelque chose que tu ne parviens pas à voir ?

C’est précisément cette zone-là que je te propose d’explorer.

→ Découvrir le Live Drawing Miroir individuel

Ce que je n’ai pas raconté dans cet article

Dans ma newsletter, je partage aussi :

• les réactions corporelles observées pendant les séances
• les coulisses des dessins
• mes propres angles morts
• les mécanismes que je suis en train d’observer chez les femmes atypiques.

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Aurélie

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

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Pourquoi comprendre son Human Design ne suffit pas ?

Pourquoi ton Human Design ne change pas (et pourquoi la théorie ne suffit pas à te libérer)

Laisses-moi deviner : tu as écumé les livres de psychologie, enchaîné les thérapies, analysé tes schémas familiaux et décortiqué chaque zone d’ombre de ton histoire.

Puis, récemment ou pas, tu as découvert le Human Design. Tu as généré ta carte de naissance, découvert ton Type, ton Autorité et tes centres définis. Et tu t’es dit ça y’est ! Là je vais enfin LA pièce manquante dans le puzzle.

Pleine d’espoir, tu plonges dans le décodage de ta carte HD.

Pourtant, malgré toutes ces connaissances accumulées dans ta tête, quelque chose coince encore.

Une tension physique persiste dans ton corps. Un schéma relationnel revient en boucle. Une fatigue mentale s’installe.

Pendant un atelier en ligne, une participante me partageait cette interrogation très légitime :

« Mais si la carte Human Design ne change pas, comment puis-je évoluer ? J’ai l’impression d’avoir bien travaillé sur mes failles depuis 15 ans… »

Si tu te poses la même question, sache que c’est le piège numéro un des esprits atypiques, (T)HPI, (T)HPE, hautes sensitives, femmes sigma ou encore mouton noir : vouloir tout résoudre avec le mental.

Un piège dans lequel je suis moi-même tombé, au point qu’à un moment j’ai tenté de mesurer ma vague émotionnelle avec un graphique Excel pour essayer de prédire le meilleure moment émotionnelle pour lancer mes offres ! (Je suis autorité émotionelle)

Bien évidemment, ça n’a pas fonctionné.

Mais ça m’a appris à faire la différence entre vivre son design et intellectualiser son design.

Dans cet article, nous allons voir pourquoi accumuler du savoir théorique sur ton fonctionnement ne suffit pas, et comment faire le pont entre ta tête et ton corps pour dénouer tes blocages inconscients.

Le piège de la sur-analyse chez les femmes atypiques

Quand on a un mental très actif, on a pris l’habitude de se rassurer par l’intellect. Face à un inconfort, une peur ou une blessure, le réflexe est immédiat : comprendre, catégoriser, décortiquer.

Et dans plusieurs situations c’est un atout. Mais pas ici.

Le problème ? Comprendre un problème n’a jamais suffi à le dissoudre.

Tu peux savoir exactement pourquoi tu réagis d’une certaine façon, connaître l’origine exacte de ton schéma d’attachement anxieux ou expliquer la mécanique de ton profil Human Design comme une experte… si l’information reste dans ta tête, ton corps, lui, continue de porter la mémoire du blocage.

Le mental est un formidable outil de modélisation, mais il est incapable de libérer ce qu’il a lui-même construit pour te protéger.

Petit rappel : c’est notamment pour ça qu’en Human Design on décide avec son autorité interieure et pas avec le mental.

Ta carte Human Design est fixe, mais ton conditionnement ne l’est pas

Pour répondre à l’inquiétude de ma participante : non, ta carte Human Design ne change pas. Et c’est une excellente nouvelle.

Ton schéma corporel (la cartographie de tes centres, portes et canaux) ne représente pas une étiquette figée ni une prison comportementale. Il représente ton architecture mécanique de base. Cela te donne un « mode d’emploi » pour t’aider à t’aligner avec ta vraie nature.

Ce qui évolue en revanche au fil de ta vie, c’est :

• Ton niveau de conditionnement : l’accumulation des peurs, des croyances et des stratégies de survie adoptées depuis l’enfance.
• La désidentification de tes zones ouvertes : apprendre à ne plus prendre pour toi l’énergie des autres.
• Ton intégration somatique : la capacité à vivre la mécanique de ta carte dans la matière, et non plus seulement à la lire sur un écran.

Le Human Design n’est pas un cours théorique pour alimenter ton vélo mental. C’est une grille de lecture pragmatique pour t’aider à lâcher prise et redonner les commandes à ton corps.

Pourquoi l’intégration est la vraie difficulté (et le rôle du dessin miroir)

Une autre participante me disait récemment :

« L’intégration, oui c’est la difficulté… c’est fou. »

C’est exactement là que se situe le maillon manquant. Passer de la théorie (« je sais ce qui ne va pas ») à l’intégration (« je sens la libération dans ma structure ») demande de dépasser la barrière des mots.

Dans notre société, nous sommes coupés de nos ressentis somatiques. Nous cherchons des solutions intellectuelles à des maux qui sont stockés dans les tissus, les organes et le système nerveux.

C’est pour cette raison exacte que j’associe la mécanique du Human Design au dessin miroir :

1. Le dessin contourne le mental : quand tu vois les traits sur le papier ou que tu es attiré par un dessin instinctivement, tu coupes le filtre de la sur-analyse.
2. Il rend l’inconscient visible : Le dessin agit comme une projection immédiate de ce que ton corps cherche à exprimer mais que ta tête refuse de voir.
3. Il transforme la prise de conscience en vécu somatique : Voir ton schéma dessiné sous tes yeux ne crée pas une compréhension intellectuelle de plus. Cela provoque un déclic corporel. L’intégration peut enfin commencer.

Passer du savoir à l’incarnation : par où commencer ?

Le signal : t’es capable d’expliquer tes conditionnements, tes traumas, tes blocages, …. aussi bien (voir mieux) qu’une psy, et pourtant t’arrives pas à en sortir.

Si tu sens que tu as accumulé assez de livres, de bilans et de théories, mais que tes nœuds inconscients persistent, il est temps d’explorer une autre voie.

A ce niveau-là, essayer de te « réparer » ou de chercher la nième faille à analyser ne résoudra rien.

La clé, c’est d’apprendre plutôt à observer là où ton corps retient la tension et où ton mental te sur-protège pour t’éviter de le voir.

C’est ce que j’appel un angle mort.

Et moi je le dessine, et j’utilise ta carte Human Design pour t’indiquer comment agir en accord avec ton design pour t’en libérer.

Tu souhaites faire ce pont entre ta tête et ton corps ?

Je propose un accompagnement sur-mesure d’intégration somatique et visuelle en alliant dessin et Human Design : le Live Drawing Miroir ®

Nous utilisons la mécanique de ta carte Human Design et la puissance du dessin miroir pour mettre en lumière TON angle mort, et poser les actions/décisions qui vont te permettre de dissoudre les schémas que ton mental n’arrive pas à régler seul.

Si tu veux voir si cet accompagnement est fait pour toi, c’est par ICI.

Votre Generator préférée,

Aurélie

Pourquoi comprendre son Human Design ne suffit pas ?

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« Salut Aurélie… Franchement, quand j’ai vu ton dessin "Rumination" passer, j’ai pris une immense claque. C’est moi. C’est exactement moi à 2h du matin. »

Voici le dessin qu’elle a vu passé

C’est par ces mots que Cindy, formatrice en ressources humaines et Manifesting Generator, a commencé notre séance de Live Drawing Miroir.

Elle a gentillement accepté que je partages les dessins et la mise en lumière de son mécanisme inconscient en vidéo, à condition qu’on ne l’a voit pas et qu’on entende pas sa voix.

Dans cet article je retranscris une partie de la séance par écrit en reprenant ces mots et visuellement (dessins/vidéo).

Voici la version vidéo :

Pour celles qui préfèrent lire :

1/Cartographier le mécanisme inconscient par le dessin

La première étape étant de cartographier, avec mes crayons, le mécanisme inconscient qui lui provoque ces insomnies nocturnes, je l’écoute attentivement.

Ce que vie Cindy

« Mon quotidien, c’est un tourbillon. Je brasse un monde fou, des managers tendus, des DRH exigeants. Mais j’ai une peur panique du conflit. Alors au lieu d’utiliser ma voix pour poser une limite claire, je bascule en mode « sauveuse-diplomate ». Je ravale ce que je pense, je souris, je fais des courbettes pour plaire à tout le monde.
Le problème, c’est que toute cette vérité que je ne dis pas la journée… elle m’attend sagement au lit. »

[…] « Dès que j’éteins la lumière, le manège infernal démarre. Ma tête se met à freezer sur une scène de la journée. Je commence à rejouer les scènes en boucle : « Pourquoi j’ai dit ça ? », « J’aurais tellement dû lui dire ses 4 vérités… ». C’est une électricité froide qui tourne en rond derrière mon front. Et physiquement, c’est l’asphyxie. C’est comme si je sentais une barre énorme, un nœud serré juste ici, au milieu de la gorge, comme si tout ce que j’avais ravalé formait un bouchon physique. Je regarde l’heure, il est 2h00 du mat’… Je fais des insomnies à répétition. »

En l’écoutant, voici ce que j’ai dessiné :

Live Drawing Human Design : Le vrai coût de tes non-dits pendant la journée

Le nœud marin dans la gorge

(Elle reste silencieuse quelques secondes en observant le nœud marin bleu sur sa gorge)

« C’est… c’est exactement ça. Quand je regarde ce nœud bleu que tu as dessiné sur ma gorge, je sens une pression instantanée dans ma poitrine. C’est fou, tu as dessiné un nœud marin, comme une corde qui se serre de plus en plus à chaque fois que je souris poliment en formation.

Et ce que je comprends d’un coup en voyant ton schéma entre le « Jour » et la « Nuit », c’est la trajectoire de mon énergie. La journée, j’ai ce triangle rouge et ce petit être bleu tout gentil, tout lisse, qui veut plaire à tout le monde. La flèche bleue montre que j’envoie toute l’énergie directement dans ma poitrine pour « contenir » les choses, pour arrondir les angles. Il y a une croix rouge juste sous mon nœud. C’est le barrage, c’est ça ? Je bloque l’accès à ma gorge définie la journée. Un vrai court-circuit.

Et alors la nuit… (sa voix se serre un peu en regardant le haut de la tête). La nuit, le barrage cède, mais pas du bon côté. Comme ma Couronne et mon Ajna ne sont pas définis, ils sont représentés par ce gros gribouillis noir, cette tempête mentale indéfinie. Et là, les flèches descendent vers la gorge, mais elles se heurtent à une autre croix rouge.

C’est pour ça que ça tourne en boucle dans ma tête ! L’énergie tourne entre ma tempête noire de l’Ajna et ce nœud à la gorge. Ça ne peut pas sortir par la voix parce que la nuit, je suis seule dans mon lit, le haut-parleur est barré par ce symbole orange « silence ». Les mots restent coincés dans le nœud. »

Sa question : qu’est-ce que je fais de ce nœud maintenant ? Comment mon design de Manifesting Generator peut dénouer cette corde sans tout faire exploser ?

2/ La clé Human Design

Suite à sa question, voici ce que j’ai dessiné en plus :

Live Drawing Human Design : Le vrai coût de tes non-dits pendant la journée

« Oh… d’accord. Je commence à voir le chemin de sortie. Tu viens de poser la clé de mon design juste sous le bonhomme bleu de la journée. »

(Je précise que Cindy à une autorité sacrale)

Reconnecter avec sa boussole

« C’est ça, ma boussole ? C’est ce carré orange ? En fait, tu es en train de me montrer visuellement que mon bug commence bien avant mes insomnies. La journée, quand je dis « Oui » pour arrondir les angles et faire plaisir à tout le monde, mon Sacral, lui, est en train de hurler un énorme « NO » à l’intérieur. Et au lieu d’écouter ce signal physique, je coupe le fil : tu as mis une croix juste au-dessus du interrupteur ! Donc en fait, je redirige toute cette énergie vitale de MG vers le haut pour fabriquer mon masque de « fille sympa ». »

[…] « Pi les cartes que tu as ajoutées sur le côté… Elles décrivent tellement mon quotidien :

• La carte du petit vampire : C’est exactement ce que je fais ! En refusant de dire non, je laisse les autres ou les situations pomper mon énergie jusqu’à la dernière goutte.
• La carte du système nerveux en haut : Ma batterie est à plat parce que je force sur mon mental au lieu d’utiliser mon vrai moteur.
• La carte « Poser des limites » en bas : C’est écrit noir sur blanc… « Dans quels domaines as-tu besoin de poser des limites ? ». C’est ma gorge définie qui doit apprendre à canaliser cette puissance.

Le fait de le voir matérialisé comme ça, avec tes crayons, ça donne enfin une forme physique et logique à ce que je ressentais comme un chaos invisible dans mon corps.

Elle me regarde, fascinée par la clarté du schéma, et me pose alors la question cruciale :

Mais concrètement, comment je fais demain en formation pour réactiver cet interrupteur sans exploser comme un volcan ?

3/ La révélation : Un nouveau mode d’emploi énergétique

C’est là que le Live Drawing prend tout son sens. À la place de longs conseils théoriques, je jette quelques couleurs sur le papier pour lui montrer l’architecture de sa solution :

Live Drawing Human Design : Le vrai coût de tes non-dits pendant la journée

« Oh, d’accord ! Tu viens de séparer le traitement de crise de la stratégie long terme. Je comprends tout.

L’étape de décharge : libérer le réservoir

Tu as écrit : « Exprimer à haute voix = PURGE, énergie non sortie ». C’est exactement ce qu’il me faut pour vider le réservoir qui a débordé toutes ces dernières semaines ! Ma gorge a besoin d’expulser cette énergie accumulée de manière sécurisée, bien avant d’essayer de gérer mes relations en direct. C’est ce que représente le micro en haut à gauche.

L’étape de régulation : l’art de la limite

Mais le vrai déclic, c’est ce que tu as dessiné autour de mon feu intérieur de Manifesting Generator. Si j’apprends à utiliser mon autorité sacrale, le « Non » ne devient plus une agression ou une explosion volcanique. C’est simplement une limite saine qui protège mon énergie.

En me montrant la différence entre la carte de l’aimant et celle du volcan, tu viens de me faire comprendre que poser mes limites n’est pas dangereux : c’est ce qui me rend magnétique et respectée dans mes accompagnements.

Tes crayons viennent de me donner une feuille de route visuelle et somatique d’une clarté absolue. Je sais exactement quel est le bug et où se trouve la sortie.

En fin de séance, Cindy a redressé sa posture, comme si un poids énorme venait de glisser de ses épaules : : « Je sens déjà ma gorge qui se desserre un peu rien qu’à l’idée d’appliquer ce que l’on vient de cartographier. »

L’ancrage dans la matière

Pour que cette prise de conscience ne s’évapore pas dans le tourbillon de ses formations RH, je ne laisse pas Cindy repartir les mains vides.

Quelques jours après notre session, elle reçoit son livret d’ancrage personnalisé. À l’intérieur : son dessin fait en séance, mon analyse approfondie de son Human Design à travers ce qui a été mis en lumière, et ses actions concrètes, selon son design, à appliquer au quotidien. Bref, son mode d’emploi somatique personnalisé.

Le deal est simple : elle expérimente cette nouvelle posture pendant 3 semaines, et on se retrouve pour faire le point.

4/ Trois semaines plus tard : le dessin a changé

Lorsque Cindy revient trois semaines plus tard pour son check point, je ne commence pas par lui demander ce qu’elle a compris.

Je commence toujours par la même chose.

Un nouveau dessin.

Pourquoi ?

Parce que le corps ne ment pas.

Là où le mental raconte une histoire, le dessin révèle ce qui est encore en mouvement.

Et c’est souvent là que les plus grandes subtilités apparaissent.

Encore deux petits « bugs » dans la machine

« Même si le changement est énorme, je sens bien qu’il y a encore des petits « bugs » dans la machine. Si je suis tout à fait honnête avec toi, je vois deux gros trucs qui coincent encore :

1. Le « Contrecoup » de la Gentille Fille

Sur le moment, en réunion, j’arrive à écouter mon Sacral. Le « NON » sort, ou je pose ma limite. Mais juste après, j’ai une énorme vague de culpabilité qui monte. Mon mental s’affole en coulisses : « Est-ce que j’ai été trop dure ? Est-ce qu’ils vont m’en vouloir ? Modifie ton mail, adoucis le truc ! » C’est comme si ma gorge avait appris à dire non, mais que mon système nerveux passait les 2 heures suivantes à trembler de peur d’avoir brisé le lien. Du coup, la rumination ne se fait plus avant pendant la nuit pour savoir quoi dire, elle se fait après m’être exprimée pour me justifier auprès de moi-même.

2. Les deux insomnies… et la peur de la rechute

« En 3 semaines je n’ai fait que 2 insomnies. Ce qui est une énorme évolution pour moi. Mais ces deux fameuses nuits où je n’ai pas dormi, elles ont réveillé une vieille terreur. Dès que je mets plus de 20 minutes à m’endormir, mon cerveau s’enclenche en mode vigilance maximale : « Ça y est, ça recommence, le dessin n’a pas marché, tu vas redevenir insomniaque ». C’est une pression énorme que je me mets pour que tout soit « parfait ». En fait, j’ai peur de lâcher complètement le contrôle sur mon sommeil.

Cette fois, le dessin n’a plus rien à voir avec celui réalisé pendant le Live Drawing :

Live Drawing Human Design : Le vrai coût de tes non-dits pendant la journée

L’écart entre les deux dessins

Le premier dessin racontait un énorme nœud de non-dits bloqué dans la gorge.

Le second raconte une toute autre histoire :

L’énergie sacrale est respectée et exprimée. Cette partie a été libérée.

Mais le labyrinthe s’est déplacé.

La gorge n’est plus le sujet. Le problème s’est logé ailleurs : dans son système nerveux qui ne sait pas encore que poser ses limites n’est pas synonyme de danger de mort.

La bataille ne se joue plus dans sa prise de parole. Elle se joue après. Dans cet espace invisible où le mental tente désespérément de reprendre le contrôle pour retrouver de la sécurité.

La bascule somatique en direct

Je pose mes crayons. Pour aider Cindy à dénouer ce deuxième niveau de blocage, je ne lui demande pas d’analyser son enfance ou de théoriser son Human Design.

À travers le dessin que nous avons sous les yeux, je l’invite à faire une expérience toute simple : descendre de sa tête pour revenir directement dans la sensation physique de cette culpabilité.

« Si je me connecte à mon corps à l’instant même… l’inconfort est facilement à 7 ou 8 sur 10. C’est une sensation de chaleur un peu étouffante qui monte de l’estomac et qui vient presser mes poumons. Mon cœur bat un peu plus vite. C’est fou, rien que d’évoquer cette idée de « ne pas contrôler ce que l’autre pense de mon non », mon système nerveux réagit comme s’il y avait un danger immédiat dans la pièce. »

Pendant des années, son réflexe face à cette sensation avait été de lancer la machine à auto-justification pour éteindre le feu. Ce jour-là, grâce aux repères visuels de son nouveau dessin, nous faisons exactement l’inverse. Nous ouvrons un espace pour que son système nerveux apprenne enfin à tolérer cette tension sans paniquer.

Quelques minutes de silence suffisent pour que la bascule se fasse. Ses mots me touchent profondément :

« Pendant des années, j’ai cru que « guérir », c’était ne plus jamais ressentir cette peur. Alors dès qu’elle pointait le bout de son nez, je lançais la machine à auto-justification pour l’éteindre au plus vite, comme un pompier en panique. Je ne lui laissais jamais le temps de juste… être là. »

Puis vient cette phrase qui résume, à elle seule, tout le travail que nous faisons ensemble.

« C’est comme si on venait de débrancher le fil bleu de la tornade mentale sur ton dessin. Si je tolère l’inconfort dans mon corps, ma tête n’a plus besoin de s’affoler pour me sauver. »

Raconter une autre histoire

Le Human Design n’est plus une théorie dans un livre. Le dessin n’est plus une simple illustration.

En une seule séance de suivi, le corps de Cindy a découvert un nouveau chemin neuronal en toute autonomie.

Voilà ce que j’espère pour chaque personne qui vit un Live Drawing Miroir.

Non pas des réponses intellectuelles de plus pour nourrir un mental déjà surchauffé. Mais une cartographie visuelle si précise qu’elle permet à votre système nerveux de faire l’expérience de sa propre sécurité, et de commencer, enfin, à raconter une autre histoire.

Parce que la transformation ne commence pas le jour où l’on ne ressent plus la peur.

Elle commence le jour où l’on cesse de se quitter dès qu’elle apparaît.

Un autre angle mort

Cindy évitait les conflits au boulot. Puis la nuit, son corps lui présentait l’addition :

• ruminations
• nœud dans la gorge
• insomnies chroniques
• fatigue

Pour Marine l’angle mort était tout autre.

Elle savait qu’elle restait attachée à une relation qui la faisait souffrir. Mais elle n’arrivait pas à couper le lien.

↪ Découvre son étude de cas : Pourquoi je n’arrive pas à quitter cette relation toxique ?

Ce que je n’ai pas raconté dans cet article

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Aurélie

Live Drawing Human Design : Le vrai coût de tes non-dits pendant la journée

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Après mon accouchement, j’ai pris la plus grosse douche froide de ma vie jusqu’à présent ! Je n’étais pas prête pour ça et ça a piqué !

Je commence à voir le bout du tunnel, mais je viens de vivre 4 mois plus pommé que jamais. Tout s’est effondré coté pro. En tout cas c’est comme ça que je l’ai vécu.

J’avais l’impression que tout ce que j’avais construit depuis plus de 3 ans avec le Human Design ne fonctionnais plus. Et je ne savais plus quoi faire. Les ventes se sont stoppées après l’accouchement et je me suis pris une vague de dévalorisation intense dans la figure comme je n’en avais jamais eu.

Perdue entre cette ancienne version de moi que je ne suis plus et cette nouvelle version, qui est devenue maman et qui inspire à de nouvelles choses, sans pour autant arriver à les définir clairement pour l’instant.

Je te passe la chute hormonale, la perte d’identité, les douleurs physiques d’un corps qui se remet de cette prouesse de la vie.

Et au milieu de tout ça une énergie vacillante, un coup elle est là et genre 3h après faut que j’aille dormir.

Phase plateau du Generator ? Je pense oui, pourtant il y’avait des choses sur lesquelles ça vibrait (et ça vibre toujours) :

La spiritualité, notamment avec la cartomancie.

Spiritualité – les cartes en mode panique ça ne m’a pas réussi !

Il faut savoir que j’utilise surtout l’écriture intuitive et automatique depuis quelques années. Je m’entends encore dire que je n’ai pas besoin des cartes.

Et pourtant pendant ma grossesse je suis tombée dedans. Attention, je ne suis pas en train de dire que les cartes c’est mal. Loin de là.

Mais étant donné que je vivais un bouleversement hormonal et que toutes mes méthodes pour me canaliser ne fonctionnaient plus, j’étais en panique. Et plonger dans les cartes en mode panique ça m’a conduite dans une impasse.

Je me suis pris une remontée de certaines blessures comme le rejet et l’injustice, notamment envers ma relation avec ma mère. La peur de reproduire les schémas toxiques auxquels j’ai été confronté dans l’enfance sur mon propre enfant.

Bref, pas étonnant que mes ventes se soient effondrées, avec un retour de bâton pareil.

Blessures : quand il reste du nettoyage alors qu’on pensait en avoir fini

Ma sage-femme m’a dit : « C’est sûr que quand on n’a pas fait ce travail de nettoyage des blessures avant la grossesse, ça ressort plus intensément »

Ce à quoi j’ai répondu : « Mais je l’ai fait ce travail ! »

(Et en même temps, existe-t-il des femmes qui peuvent vraiment dire qu’elles ont soigné toutes leurs blessures avant d’enfanter … ? Je ne dis pas que ça n’existe pas, mais sachant qu’il faut souvent plus d’une vie pour soigner une blessure de rejet, d’abandon… ect, je m’interroge.)

En effet, j’ai travaillé là-dessus pendant 3 ans avant la grossesse. Mais de un, j’ai travaillé sur des facettes personnelles qui ne concernaient que moi, et ce n’est pas la même chose que de travailler les facettes qui concernent également moi + mon enfant.

De deux, j’ai travaillé seule. Je fais partie de ces personnes qui n’aiment pas demander de l’aide et qui pense pouvoir y arriver seule.

Là-dessus, ce fut une erreur. J’ai compris maintenant que la relation mère-fille dysfonctionnelle est un sujet trop énorme pour être travaillé seule.

La spiritualité sur Tik Tok peut être séduisante

Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

Donc, en plein milieu de ce tourbillon, la spiritualité sur tiktok me paraissait apporter des réponses et c’est passé par les cartes.

J’ai commencé par regarder des vidéos de médium et cartomanciennes sur des sujets qui résonnaient avec ce que je traversais :

• La relation mère fille
• Les personne toxiques
• Pervers narcissiques
• Le succès dans les affaires
• Argent
• Star seed
• Féminin sacré
• …etc

OMG, rien que le fait de vous le poser par écrit là maintenant, je m’aperçois du bullshit. C’est évident qu’un sujet aussi complexe que la relation mère-fille ne peut pas être traiter sur TikTok. Mais comment j’ai fait pour ne pas y voir ?

Quand le mental est pressé : spiritualité avec réponses rapide svp !

Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

Déjà, j’étais tellement perturbée par cette perte de repère, qui a commencé au 7^ème mois de grossesse pour s’accentuer après l’accouchement, que je voulais des réponses tout de suite pour apaiser mon mental.

Celui-ci me martelait le cerveau de peurs, d’angoisse, d’anxiété, principalement par rapport à ma mère.

Bienvenue dans le mode panique de ma couronne non définie !

Tu rajoute le mode panique mentale du HPI et cela devient explosif ! 💣💥

Je rappel que le thème du non-soi de la couronne non-définie ou ouverte c’est accro aux réponses …

Pourtant une partie de moi savait que j’étais dans le non-soi de ma couronne, mais j’étais incapable de stopper.

Comme quoi, on peut intégrer le désalignement intellectuellement mais pas émotionnellement et physiquement.

(Pour info, ça a mis 7 mois à descendre dans le corps…)

Alors j’ai fait ma consommatrice de contenu pour me rassurer. C’est toujours ce que je fais, mon mental me fou la paix quand il comprend. Donc j’ai cherché à comprendre. Mais il fallait que ce soit rapide (en cramant les étapes).

La surconsommation de contenu : un indicateur

Malheureusement je me suis perdu en chemin en :

• Cherchant à éviter les émotions négatives : c’était tellement pénible que je n’arrivais pas à accepter. Résultat, pour éviter la douleur et tenter de me rassurer j’utilisais des phrases comme « tout arrive pour une bonne raison » ou « il y’a une leçon à apprendre ». Le problème ? Je ne faisais pas le travaille d’introspection qui va avec puisque je ne voulais pas ressentir encore plus de douleur.

• Utilisant la spiritualité comme échappatoire : je me suis plongée dans les vidéos de tirage de cartes, oracles, tarots, médium, affirmation, loi de l’attraction, manifestation, signes, synchronicités, …ect, sans modération, avec EXCES ! Au dernier trimestre de grossesse, je scrollais sur Tiktok même la nuit, vue que je ne dormais pas…. Mais je ne faisais que scroller machinalement sans prendre le temps d’ingérer vraiment les informations et donc les enseignements que j’aurai pu en tirer pour moi. Pas d’ancrage. Ironie du sort, dans mes propres tirages ou mes écrits intuitifs le manque d’ancrage ressortait à tout va. Mais je n’effectuais pas le travail d’introspection, bloquée par la peur. J’étais piégé dans cette surconsommation pour ne pas ressentir, pour y échapper.

• Restant dans la passivité : avec des phrases du style « ça doit se passer comme ça » ou encore « mes guides/l’univers s’en occupent », ou bien « faut le temps que ça se manifeste dans la matière ». Le problème, c’est qu’en ne faisant rien, ben tu ne résous rien…

La surconsommation de contenu : un money block ?

Oh que oui !

La surconsommation de contenu crée :

• Un déracinement énergétique (tu restes dans la tête, tu évites l’action).
• Une dépendance à l’extérieur (tu cherches LA réponse au lieu de l’incarner).
• Une fuite inconsciente de la confrontation avec ta propre vérité.
• Une excuse raffinée pour ne pas vendre ou te montrer (« je me forme encore ») → Je me suis enfermée là dedans sans m’en apercevoir après mon accouchement. Quand j’ai fait l’exercice d’identifier mes money block dans mon design. Il est ressorti !

En effet, c’était un money block de ma Racine définie qui, désalignée, à tendance à me faire fuire face à la lenteur de l’intégration dans le corps.

Money block associé : Je dois en faire plus pour mériter (au lieu de ralentir pour recevoir).

Et c’était aussi un money block de ma ligne 5 qui, désalignée, a peur du rejet. Donc elle veut tout maîtriser avant d’oser proposer.

→ Résultat : Le cerveau reste « en boucle »

Tu es pleine d’idées mais vidée énergétiquement.
Tu deviens invisible dans ton business malgré ta puissance.

▷ Si tu es une entrepreneuse HPI, HPE, une femme sigma, ultra-sensible et lucide, mais que ton chiffre d’affaires ne reflète pas ton niveau de conscience ni ton potentiel… il est probable que tu sois confrontée à des blocages invisibles, encodés dans tes centres énergétiques. Et il est possible de les identifier grâce à ta carte HD.

Quand j’ai fait cette analyse pour moi, j’en ai identifié + de 40 que je ne soupçonnais pas.

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Gérer les émotions pendant la grossesse et le post partum

Ma sage-femme m’avait dit : « il y’a gérer ses émotions hors grossesse et gérer ses émotions pendant la grossesse »

Crois-moi j’ai compris à mes dépends le sens de cette phrase !

Je peux même te dire que ça ne s’est pas arrangé en post-partum, ça a empiré…

Pour le coup, ma sache-femme m’avait conseillé un suivi psychologique et émotionnel, notamment avec des méthodes comme l’EFT.

Car parler des traumas ou des mauvais traitements c’est bien, mais ça n’aide pas nécessairement à les dépasser. J’étais consciente que cette fois je n’y arriverais pas toute seule.

Cependant, en me renseignant sur les effets secondaires après une séance d’EFT, je me suis ravisé !

Etant donné que j’étais dans mon dernier trimestre de grossesse, je ne voulais pas remuer la merde au niveau émotionnel. Je n’avais pas envie de faire un prématuré. J’ai donc attendu que mon bébé arrive avant d’envisager quoique ce soit.

Pour le coup mon intuition était très claire là-dessus et je l’entendais bien. Il était hors de question d’entamer ce travail avant l’accouchement.

La spiritualité comme masque

Donc j’ai continué à utiliser la spiritualité comme un masque car je craignais d’affronter en étant enceinte. La raison est peut-être noble, mais pour autant je n’avais pas conscience que j’étais partie dans les dérives de la spiritualité.

Pour info, c’est à 2 mois post-partum que je suis allé consulter une psychothérapeute. Elle utilise la méthodes des cycles de vie (ICV). Nous travaillons actuellement sur ma relation avec ma mère et je ressens des libérations lorsque je sors de séance. Je sais cependant que cela va prendre plusieurs mois.

Le fait d’être accompagnée par une pro pour effectuer ce travail me permet d’évacuer les traumas émotionnels non traités qui remontent à l’enfance. Ainsi mon mental comprend ce qui se passe. Il est plus apaisé et donc coopératif.

J’ai désinstallé Tik Tok

Là, j’ai désinstallé Tiktok : trop addictif. Je continu de m’intéresser à la cartomancie, mais d’une autre manière, plus créative et moins intensive. Notamment sur comment créer son propre Oracle…. Oui j’ai une idée, je t’en dirais plus en temps voulu …

Je me sens plus calme et j’ai aussi retrouvé ma créativité !

Je me laisse le temps d’avancer selon ce qui vibre et je sais que petit à petit je vais intégrer cette nouvelle version de moi. Je ne sais pas encore ce que ça va donner, mais je suis dans une énergie de nouveau départ concernant mon business.

Cela ne veut pas dire que je vais tout jeter à la poubelle et me reconvertir, non. Simplement je me laisse le temps d’y voir plus clair afin de réaligner mon business avec ma nouvelle énergie.

Le piège dans lequel je suis tombé ?

Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

Une pratique spirituelle populaire qui promet des « résultats sans efforts ». Voilà pourquoi je scrollais comme une malade sur tiktok… Je cherchais un apaisement immédiat sans effort car j’étais en état de panique.

Spoiler alerte : Scroller sans s’arrêter sur tiktok ne te permettra pas de sortir de la panique ! Au contraire, cela m’a maintenu dans la non-action.

Mais regarder du contenu spirituelle qui te fais écho en effectuant le travail d’introspection nécessaire après pour intégrer les enseignements qui peuvent en découler, c’est OK.

En le faisant comme ça, tu consommes beaucoup moins de contenu tout en apprenant beaucoup plus sur toi. C’est ce qui s’est passé pour moi.

Conclusion

Je te laisse méditer sur ses infos.

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Ce que je ne raconte pas dans mes articles

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Le moment où je suis tombée dans le « piège de la spiritualité sur tiktok »

#espritdigicom

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Tu es Manifestor ? Tu as des clients, des partenaires ou tu cibles des Manifestors ? Des personnes de ton cercle proche sont Manifestors ?

8% de la population est de type Manifestor. On peut considérer que c’est un type rare. Même si tu n’es pas Manifestor, tu peux cependant en avoir parmi tes clients, tes partenaires, ton entourage !

Dans tous les cas cet article va t’aider.

C’est parti !

Qui sont les manifestors ?

Une aura fermée, voir repoussante

Thème du non-soi : la colère

Stratégie : informer

Signature : la paix (son but dans la vie)

Question existentielle : « comment je peux impacter les autres ? »

Le Manifestor tire son nom de sa capacité à se Manifester librement sans l’aide de personne d’autre. Il peut le faire car il a moins un des 3 centres moteurs définis (cœur, plexus solaire ou racine, mais PAS le centre sacral) connecté au centre de la gorge.

Le Manifestor est conçu pour, et cherche à avoir, un impact sur le monde et les autres.

Comme tout les types en Human Design, un Manifestor doit toujours se référer à son Autorité Intérieure avant de prendre la décision d’agir.

S’il ne le fait pas, il rencontrera une grande résistance et suspicion de la part des autres. Cela crée de profonds niveaux de COLERE chez le lui. La colère réprimée s’accumulera et provoquera des symptômes de stress biologique qui peuvent entraîner des problèmes de santé plus tard dans sa vie.

Les Manifestors ont une aura très focus qui repousse les autres auras. Ils ne sont pas conçus pour être des personnes inclusives, ni pour être influencé !

Bref, ils sont soit le chef, soit le loup solitaire.

Les manifestors essaient toujours de diriger leur propre activité et de résister à la direction et au contrôle des autres. Cette résistance sera soit secrète, soit véhémente. Mais elle est toujours là. Les manifestors sont plus heureux lorsqu’on les laisse faire leur truc dans leur coin.

La liberté avant tout

Les Manifestors se sentent souvent différents des autres et se demandent pourquoi. Ce phénomène est accentué s’ils sont hypersensibles et/ou HPI/HPE.

C’est qu’ils ont accès à une puissance incroyable qui peut être activée soudainement et sans avertissement. Cela peut parfois effrayer les autres et parfois même le manifestor lui-même !

Les manifestors détestent vraiment quiconque qui essaye de leur dire quoi faire ou comment le faire. Ils ont besoin d’autant de liberté que possible pour vivre leur vie et façonner leur propre destin selon leurs propres règles.

Ils ne sont pas là pour attendre, ils sont là pour initier et avoir un impact sur les autres et sur le monde qui les entoure.

Dans leur enfance, de nombreux manifestors étaient limités par des parents, des enseignants et d’autres adultes importants dans leur vie qui pensaient qu’ils étaient soit gênants, soit difficiles d’une manière ou d’une autre. La réponse de ces adultes a été d’essayer de contrôler l’enfant manifestor soit physiquement (en restreignant sa liberté de mouvement) soit avec des règles très strictes. Ils pensaient l’aider et bien faire. Ils n’avaient aucune idée que cet enfant savait déjà ce qu’il voulait faire et quand il voulait le faire. Bien sûr, pour tous les enfants, certaines règles sont importantes mais un trop grand nombre peut aussi être très préjudiciable, surtout pour les manifestors.

Ils peuvent réagir très fortement à toute personne dans leur vie d’adulte qui essaiera ou est même perçue comme essayant de les contrôler ou de les manipuler d’une manière ou d’une autre.

Une dynamo humaine

Dans la vie, les manifestors sont des battants, muni d’un potentiel naturel à tout pouvoir entreprendre. Ils ont l’air d’être invincible et ont le pouvoir de canaliser une énorme énergie pour la focaliser sur un projet, un travail, mais aussi ceux qui les entourent.

Se sont des personnes très motivées, capables d’une expression et d’une manifestion puissante. Toujours en quête d’action, d’interventions et de réalisations.

Les manifestors sont de véritable dynamo humaine ! Réalisant des projets avec dynamisme. De telles persformances suscite soit l’admiration, soit la jalousie de la part de ceux qui ne sont pas comme eux.

Le manifestor a parfois du mal à comprendre pourquoi d’autres ont tant de difficulté à concrétiser des projets. C’est que tout le monde ne peut pas initier aussi rapidement et aussi facilement. Si tu es manifestor, sois donc indulgent.

Le manifestor est le seul à pouvoir agir en solo et réussir, il n’a besoin de rien ni de personne, sa seule énergie suffit.

Il est important pour lui de prendre conscience qu’il est la clé de contact qui manque aux autres. Si tu es manifestor, imagine un peu ce que ressent un non manifestor quand il tourne la clé de contact et qu’il ne se passe rien. Difficile pour toi de l’imaginer n’est-ce pas ? Mais c’est ce qu’il se passe pour 91% des gens.

Un besoin continuel d’action

Dans les relations, vivre avec un manifestor n’est pas toujours facile en raison de son besoin continuel d’action, source d’imprevisibilité et de volatilité potentielle. Ce qui peut nous amener à vouloir être autoritaire avec lui. Mais alors n’imagine pas 2 min qu’il va t’obéir, encore moins le contrôler.

Cependant c’est un partenaire ultra compétent qui, lorsqu’on lui accorde la liberté, trouve une solution à tout et fait preuve d’un grand professionnalisme.

Gardons à l’esprit que ce sont des personnes d’action, impatientes de faire bouger les choses.

Essayer de les stopper, de leur demander de se poser ou de leur rappeler continuellement de se détendre, c’est leur demander d’aller contre leur nature. Quant à eux, ils ne trouvent aucun plaisir à ne rien faire !

Essayer de les calmer peut provoquer des malentendus et de la colère.

Une force d’accélération et une énergie créatrice

La seule présence d’un manifestor suffit à allumer toute sorte de bouton chez les autres. Mais tout le monde n’apprécie pas les tornades. Ils peuvent brusquer les gens et les dérouter. C’est leur nature de manifestor. L’idée est de faire attention à l’impact qu’ils ont sur les autres (énergétique), chez eux ou en société, ils doivent observer qui cela dérange et ne pas le prendre personnellement.

En revanche cela leur donne un incroyable pouvoir de motivation sur les autres. A cela se rajoute leur capacité à les propulser dans l’action. Ce sont de véritable force d’accélération.

Attention à ceux qui voudrait profiter de ces capacités. Les manifestors peuvent sentir que ceux qui les entourent s’attendent à ce que ce soir eux qui aillent toujours tous chercher, tout porter et tout réparer. Le rôle du manifestor est de générer l’action pas d’accomplir les corvées des autres.

Le grand défi d’un manifestor est de savoir clairement dans quoi engager son énergie créatrice, lorsque c’est le cas, il est impressionnant. En revanche dans le cas contraire, il peut être très destructif.

Si tu es manifestor, comprend que tout le monde ne tourne pas au même niveau que toi, ce sera ainsi plus facile de t’engager avec les autres, malgré leur lenteur.

Il est très excitant d’avancer aux côtés d’un manifestor car on ne sais jamais ce qui nous attend !

Comment reconnaître et soutenir les talents du Manifestors ?

La nature a doté les manifestors de 5 grands dons :

1/ Initier l’action

2/ Impacter

3/ Parler et être entendu

4/ Agir indépendamment

5/ Leadership

1/ Initier l’action

Avec leur moteur Gorge défini, les manifestors sont spécialement conçus pour initier l’action. Ils font bouger les choses.

Avec un sacral ouvert, donc non défini, ils ne sont pas conçu pour assurer le suivi des opérations, contrairement aux Generators.

Ils ont une curiosité naturelle et sont le seul type qui peut vraiment initier une action librement.

Une grande partie de notre société mondiale récompense les « acteurs », mais en vérité, seuls les manifestors peuvent initier une action et « faire quelque chose » sans avoir à attendre quoique ce soit. Et c’est sain pour eux d’être ainsi ! 

Mais ce n’est pas pour autant qu’ils n’ont pas besoin d’être en interaction avec les autres. Bien au contraire ! Leur question existentielle est : « comment je peux impacter les autres ? »

Informer c’est la clé

 Afin de survivre dans un monde où les gens n’ont aucune idée de qui ils sont et se méfient immédiatement des manifestors (à cause de leur aura répulsive), il est préférable d’avoir une stratégie pour surmonter cela : informer !

En pratique, pour un manifestor, cette stratégie revient à mettre un chiffon rouge devant un taureau ! La plupart des manifestors détestent faire ça parce qu’ils pensent qu’ils doivent en quelque sorte demander la permission de faire ce qu’ils veulent. La permission est quelque chose qu’un manifestor déteste avoir à demander ! Cela évoque toutes les histoires d’horreur de contrôle de leur enfance !

Eviter la résistance

Pour éviter la confrontation, tout ce qu’un manifestor doit se rappeler, c’est de tenir les gens informés de ses intentions et de ses actions. Ce processus d’information des autres empêchera généralement les gens de gêner ou d’essayer de contrôler le manifestor parce qu’ils ne savent pas ce qui va suivre. Informer réduira considérablement la tendance à la colère du manifestor.

Si tu es manifestor, en communication, commence à informer avec la phrase « Je vous fais juste savoir que« , avec un ton calme qui demande l’intention car tu t’apprêtes à délivrer une information importante. Tu ne demande pas la permission, tu énonces simplement un fait sur ce que tu vas faire. N’utilise pas quelque chose comme « Ça te dérange si ? » ou « Est-ce que ça te va si ? » Cela pourrait même être perçu comme agressif...

2/ Impacter

Ils ne font pas seulement qu’initier l’action, ils impactent les gens et les situations autour d’eux. Ils arrivent à modifier la vie des gens et le cours des événements.

Ce sont des « game-changer« .

Ils initient de grands projets et efforts, mais ils restent rarement jusqu’au bout.

Le relais doit généralement être passé aux Generators qui ont le pouvoir de bâtir et de rester dans l’énergie du suivi. Mais sans la force et le pouvoir d’initier que les manifestors apportent, de nombreux projets ne démarreraient jamais en premier lieu.

À l’improviste, de manière tout à fait inattendue, ils voient quelque chose et cela se produit. Quelle précieuse qualité à avoir.

On peut compter sur eux pour sortir des sentiers battus, briser le moule, essayer quelque chose de nouveau et de différent. Si les manifestors ont ce niveau de liberté, ils pourront vraiment apporter leurs qualités uniques dans ce monde.

Les manifestors n’ont pas de modèle de travail défini. Ils ne sont pas conçus pour fonctionner 5 jours par semaine de 9h à 18h.

3/ Parler et être entendu

La capacité de parler et d’être entendu est non seulement profondément gratifiante, mais c’est aussi une aubaine pour naviguer dans le monde, trouver du travail, réussir.

Ils excellent particulièrement dans les domaines marketing et politique.

Ce n’est pas tant ce qu’ils disent, c’est parce que c’est eux qui le disent ! Tout l’impact vient de la gorge et de sa voix.

Cependant, selon le parcours du manifestors et l’environnement dans lequel il évolue, il peut avoir peur de parler, peur de ne pas être entendu.

Comme stipuler plus haut, c’est un don qui leur est envié et rejeté en même temps. D’où le défi de savoir clairement dans quoi engager leur énergie créatrice.

4/ Agir indépendamment

De tout les types énergétique en human Design, le manifestor est le plus indépendant et le plus capable d’agir de son propre chef.

Contrairement aux manifesting generators qui doivent attendre une réponse positive de leur sacral pour initier l’action, les manifestors peuvent agir sans l’avis ou la contribution des autres. Cela leur donne une grande liberté pour faire bouger le monde.

Ce sont des esprits libres.

Les manifestors peuvent gagner de l’argent facilement et naturellement de toutes sortes de façons différentes et uniques. Et à cause de leur désir de ne pas être contrôlés par les autres, ils finissent généralement par travailler pour eux-mêmes. Les manifestors sont rapides ! La plupart des manifestors trouvent le rythme de vie très lent. C’est comme si la vie était au ralenti autour d’eux.

Tout, y compris leur respiration, est plus rapide dans un corps de manifestor !

5/ Leadership

Le fait que les manifestors aient une voix qui peut être entendu et qu’ils soient libre d’agir indépendamment les places en position de leader.

Il y a une qualité de maîtrise de soi chez les Manifestors qui inspire la crainte et en même temps la confiance que les choses sont entre de bonnes mains.

Quelle que soit la taille des vagues, quelle que soit la gravité de la situation, son aura innée de confiance et sa capacité à agir rapidement créent un sentiment général de sécurité pour toutes les personnes impliquées.

Avec l’avènement des communications et des infrastructures mondiales couplées à leur capacité à se manifester librement à grande vitesse et seul, un monde d’opportunités les attend ! 

Les manifestors ont toujours une place très importante dans ce monde et ne sont certainement pas prêts à se retirer tranquillement du monde maintenant que leur place de dirigeants a disparu. 

En effet, en Human design on dit que les nouveaux leader sont les projectors car plus sages et démocratiques, contrairement aux manifestors plutôt autoritaires.

Depuis le début de l’humanité, les manifestors étaient les dirigeants, les législateurs et les décideurs. La puissance était à l’ordre du jour et les manifestors gagnent toujours lorsqu’il s’agit d’affichages de puissance brute et pure. 

Mais dans le monde d’aujourd’hui, l’accent est mis sur les entrepreneurs, la démocratie, le partage, la coopération, le pouvoir décentralisé. Les dirigeants absolus ne sont pas du tout les bienvenus ! Le but d’être un manifestor semble avoir été enlevé et le nouvel ordre mondial a été repris par les autres types.

Mais le manifestor est parfaitement conçu pour fonctionner magnifiquement dans le monde complexe et technologiquement connecté dans lequel nous vivons !

Quelles sont les défis d’un Manifestor ?

Nous avons vu leurs forces, voici leurs faiblesses.

1/ Une aura impactante

2/ La solitude d’agir indépendamment

3/ Une aura repoussante

4/ Besoin d’informer et de communiquer

5/ Ne pas savoir quand s’en est assez

6/ Pas de GPS interne

7/Pas d’accès à une énergie constante

8/ Gérer la colère

Comment gérer un Manifestor ?

J’ai tenté de regroupé ici les « bonnes pratiques » pour gérer un manifestor. Cette liste n’est exhaustive.

1/ Respecter son pouvoir et sa puissance

2/ Comprendre qu’il peut ne pas reconnaître son pouvoir et ses capacités

3/ N’essayez pas de le contrôler

4/ Travailler avec son style de communication = informatif

5/Comprendre que c’est un loup solitaire

6/ Aidez-le à suivre sa stratégie : informer avant de passer à l’action

Procéder en accord avec soi

Je te laisse méditer sur ses infos.

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➡︎ Tu sais que quelque chose bloque. Mais malgrè toute ta lucidité, tu n’arrives pas à savoir quoi ?

C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

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Human Design – comprendre les Manifestors

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Références :

Understanding your client through Human Design – Robin WINN- Edition DP (Difference Press)

DESIGN HUMAIN: LA SCIENCE DE LA DIFFÉRENCIATION – Lynda Bunnell – Printed by Amazon Italia – ISBN 9780578310114

Human Design – comprendre les Manifestors

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Voici la thématique du jour : Generator/MG : Mental vs répondre – comment séduire son mental ?

Bien entendu, si cet article te plaît et te semble pouvoir être utile à d’autres personnes, n’hésites pas à le partager.

Pour structurer cet article, je vais commencer par rappeler le mécanisme de réponse chez les Generators/MG, puis je continuerai avec comment séduire sont mental et enfin je terminerai sur ce qu’il en est en marketing.

▷ Pour ceux qui veulent écouter la version podcast :

Generator/MG : comment séduire son mental ?

Pour ceux qui préfèrent lire :

Le mécanisme de réponse

Generator/MG, quand tu commences à suivre ta stratégie de répondre, tu commences à comprendre qu’il s’agit de se laisser aller dans le flow. Bref de s’abandonner.

Generator/MG : comment séduire son mental ?

Ok, mais quand on est atypique avec un cerveau qui cogite à 200 à l’heure sans s’arrêter, le laisser aller c’est plutôt abstrait comme notion n’est-ce pas ?

Avant toute chose, il faut bien comprendre que ce mécanisme de réponse commence par un process mental. Oui, mais pas celui qu’on croit. Et c’est notamment pour cela que c’est hard pour nous d’arriver à suivre notre stratégie de répondre.

En effet, nos réponses paraissent complètement illogiques pour notre mental, et celui-ci va donc entrer en résistance avec notre process naturel. En arrière-plan, c’est surtout parce que notre mental est conditionné, donc dans le non-soi qu’il se Rebel.

Je ne dis pas que le non-soi est forcément mal, c’est juste que comme son nom l’indique, ce n’est pas toi qui es aux commandes, énergétiquement parlant. Tu fonctionnes en pilotes automatique. Alors il y’a des personnes qui sont très bien comme ça, mais si tu es là c’est que ton pilotage automatique te dessert et te fait souffrir.

La bonne nouvelle, c’est que ton mental tu peux le séduire pour qu’il soutienne à nouveau ton process naturel.

Comment séduire son mental ?

Ton défi, si tu l’accepte, est de séduire ton mental pour qu’il te soutienne dans ta stratégie d’être dans la réponse. Et pour cela, tu vas faire quelque chose qu’il adooooooore faire, surtout quand on a une pensée en arborescence : la recherche de sens et donc de preuves !

Autrement dit, donne la preuve à ton mental qu’être dans la réponse c’est trop cool !

Plus facile à dire qu’à faire, surtout au début.

En effet, ton mental questionne TOUT ! Il remet tout en question. D’ailleurs je te partage ma petite astuce, au passage, pour discerner si je suis dans ma réponse ou si c’est le mental qui a pris les commandes :

• La réponse c’est ton sacral qui te la donne et celui-ci s’exprime par oui ou non, sur le moment présent. Il ne sait pas s’exprimer autrement et est incapable de prévoir le futur. C’est pour ça que la stratégie des Generator/MG est une stratégie d’instant en instant, contrairement aux projectors par exemple.
• Le mental lui s’exprime toujours par un point d’interrogation « ? ». Autrement dit, des questionnements qui vont te mettre le doute. Du coup, soit attentif, quand tu pars dans les questionnements c’est mort, tu as basculé(e) dans le mental et donc tu vas jouer un programme automatique. Ben oui parce qu’une fois que le mental t’as mis le doute avec ces questions, après tu vas commencer à suivre les « il faut que » et les « je dois/devrais ». Quand tu fais ça, tu exécutes un programme automatique du mental et tu te déconnecte de ta réponse sacrale.

Le moment présent

Si tu veux arriver à suivre ta stratégie et vivre dans la réponse, la première chose à faire est de vivre dans le moment.

Quand tu as une autorité sacrale, tu sais à l’instant si c’est oui ou non, alors que quand tu as une autorité émotionnelle, il te faudra laisser passer la vague pour savoir si c’est bien un oui ou un non au final.

Ayant une autorité émotionnelle, ce que je fais c’est j’écoute et je sens la réponse dans mes tripes dans le moment présent, admettons que c’est oui, là je ne passe pas à l’action. J’attends le lendemain, voir quelques jours, et je regarde si je sens toujours ce Oui. Si c’est le cas, c’est bon, je lance. Mais une fois sur 2, ça s’est transformé en non. Comme quoi les émotions an vague haute, dans l’effet waouh, brouille la réponse.

Alors, attention, je respecte cela pour les décisions stratégique, c’est-à-dire celles qui engage mon énergie sur du long terme : signer un contrat en CDI, signer un contrat de coaching sur 4 mois, …ect. Bref ce genre de chose. Sinon, pour les petits trucs du quotidien, je me contente d’écouter ma réponse et j’y vais à l’enthousiasme.

Le mental aussi va brouiller le signal, parce que pour lui, vivre dans le moment présent, ça lui fait peur. Cela suppose d’être à l’aise avec l’inconnu, l’inattendu. Et dans une société où on t’apprend à planifier ta vie dès ton plus jeune âge avec des « a tel âge il faut avoir fait ça », …etc. Ben le mental il joue ce programme car pour lui c’est le chemin le plus sécuritaire.

Donc, comme beaucoup de personne, et je ne fais pas exception, dans les lignes de codes de mon programme « sécurité » de mon mental, il y’a un truc du genre :

Planifier et anticiper = sécurité.

Et toute notre société moderne est construite là-dessus : plan d’épargne logement, plan d’épargne retraite, …ect.

Donc pas facile de la faire péter cette ligne. C’est bien ancré, depuis des années.

Comment réécrire le programme ?

Honnêtement, il n’y a pas 36 solutions et mets-toi déjà dans la tête que cela va se faire étape par étape. C’est progressif. Cela suppose donc de la régularité. Donc si tu essayes de suivre ta stratégie genre un mois pi après t’arrête pendant 5 mois, pi après tu essayes 2 semaines, ben tu n’auras pas de résultats. C’est comme la salle de sport, tu vois des résultats que si tu y vas régulièrement et sur la durée.

Des tests réguliers

Pour ma part, j’avance dans mon lâcher prise grâce aux tests réguliers que je fais dans ma vie.

Le mental imprime les ressentis quand on a un test positif, pour lui cela devient Safe et enthousiasmant. Donc l’idée est de lui prouver petit à petit qu’écouter sa réponse c’est plus avantageux que de ne pas l’écouter.

Moi j’ai commencé par des petits tests, dans la vie de tous les jours. Par exemple, un des 1^er tests que j’ai fait, c’est à la soirée de clôture de mon école danse en juin. Tous les élèves sont invités à amener quelque chose à boire/manger pour faire un buffet et une dernière soirée danse s’en suit. Il y’a beaucoup de monde, et la première année je ne connaissais personne. C’était un test idéal. Je me suis mise en position réceptive, comme une antenne et j’ai attendu de voir ce qui se passe sur le plan humain.

Je te rappel que l’aura du Generator est enveloppante, on a envie de venir lui poser des questions. J’ai donc voulu tester si c’était vrai.

Au début, je suis restée un long moment sans que personne ne fasse vraiment attention à moi, ni ne vienne me parler. Il faut dire que je ne sentais aucune vibration positive dans mon sacral à ce moment-là. Même si certains croisait mon regard, je n’avais pas envie d’y aller, c’était un non. Je commençais à flipper, mon mental était en train de me dire « tu vois, c’est ridicule cette réponse à suivre, et si on se retrouve mis de côté ? Et si les gens le prenaient mal ? Et si, et si, …etc. » Comme tu peux le constater aussi : tout un tas de question.

Sentir la vibration positive

J’ai attendu cependant de sentir une réponse positive pour bouger. Au bout d’un moment, c’est arrivé, certaine personnes sont venus me parler naturellement et de bonnes conversations agréables, sans jugements s’en sont suivis.

Déjà, j’ai remarqué ceux qui étaient vraiment attiré par mon aura, car vue que je n’allais pas vers les gens et que je ne cherchais pas à initier des conversations, ben naturellement ça fait le tri et ça fait du bien.

Etant donné les échanges agréables, j’ai compris que suivre ma stratégie m’amène les bonnes personnes vers moi. C’est donc un test positif pour moi.

J’ai recommencé le test dans plusieurs situations sociales, et à chaque fois le même constat : j’attends un moment plus ou moins long et il y’a toujours quelques personnes intéressantes qui viennent me voir ou m’intègre dans les conversation. Aujourd’hui, j’ai définitivement adopté cette position car j’ai prouvé à mon mental que c’était plus avantageux pour moi quant à la qualité des personnes qui viennent à moi, mais en plus c’est plus serein, je crains moins le rejet dans les conversations. Bref je suis dans le flow et je kiffe.

Comme d’hab., je t’invite à faire le test de ton côté.

Et en marketing ça donne quoi ?

Même tableau en marketing ! Là aussi on est dans la prédiction et la planification à tout va : business plan, objectifs sur X mois/années, évolution des statistiques sur X mois/années, indicateur de performance sur X mois/années.

Pour ma part, j’ai laissé tomber tout ça. Aujourd’hui dans mon business, mon pilotage c’est : 30% de planification, 70% à l’enthousiasme !

Il y’a quelques années, c’était le contraire. J’ai mi environ 3 ans à basculer. Cela avait commencé avant ma découverte du Human Design. Le fait de connaître mon design a permis d’accélérer le process.

Attention, je ne suis pas en train de te dire d’arrêter de planifier, il en faut quand même un peu ! Là où je fonctionne définitivement à l’enthousiasme en suivant ma stratégie et mon autorité c’est pour la création de mes offres. Et c’est le conseil que je te donne cher Generator/MG : créer tes offres en étant dans la réponse. Le reste ça suit.

Vivre ton Design, c’est de l’expérimentation. En tant que Generator/MG, tu expérimentes en suivant les Oui et les non de ton sacral. Bref tu joues à sacral a dit ! C’est ton GPS, un GPS unique. Il ne s’agit pas de suivre à la lettre ce que tu lis dans les bouquins de Human Design ou de le prendre pour argent comptant. Test, vois par toi-même et réajuste.

Conclusion

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Generator/MG : comment séduire son mental ?

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Pour structurer cet article, je vais commencer par communiquer ce que j’appelle un vampire énergétique dans une 1ère partie, puis dans une 2ème partie, je te partagerais quelles sont mes alertes comportementales, émotionnelles et corporelles quand je les détectes et comment je fais en sorte qu’ils passent leur chemin.

1/ Pour commencer, qu’est-ce que j’appelle un vampire énergétique ?

Pour moi, c’est une personne qui te demande tellement d’énergie que cela fini par sérieusement impacter ta santé physique et mentale.

Et je ne te parle même pas de ta confiance en toi et de ton estime de toi, car ce genre de personne finie inévitablement par te casser à ce niveau-là.

Pour ma part, j’ai identifié plusieurs vampires énergétiques que j’arrive maintenant à sentir dès les premiers contacts. Ainsi, je m’en écarte tout de suite. Cela a fortement contribué à instaurer une sérénité dans mes relations et donc dans ma vie.

Quelques prérequis

Avant de te partager qui sont mes vampires énergétiques, je tiens à préciser :

• Que ce n’est pas parce que pour moi ces profils-là ne me conviennent pas que c’est le cas pour toi. Nous avons tous des auras différentes, et chacun à ses propres vampires énergétiques. Si tu as des difficultés à identifier qui sont tes vampires énergétiques, saches que le Human Design peut t’aider à ce sujet.
• Qu’avant d’identifier clairement tes vampires énergétiques il faut déjà que tu cernes bien quel est ton mode d’emploi relationnel. Là-dessus, mon Human Design m’a apporté des informations précieuses ! Je ne vais pas te faire tout le détail ici, mais en gros je fonctionne en électron libre, c’est-à-dire qu’il est vital pour moi d’avoir tout le temps des nouvelles têtes à rencontrer et de pouvoir circuler de groupe en groupe comme j’en ai envie. Je me sens prisonnière quand je vois trop souvent les mêmes personnes. Mon thème d’attachement avec ma ligne 3 en conscience dans mon Human Design est liens faits/défaits. En gardant cette position d’électron libre, je m’entoure donc de personnes ouvertes d’esprit qui ne cherchent pas de relation exclusive. Ainsi, les liens se font et se défont, mais avec nettement moins de douleurs qu’avant, car je cherchais moi-même des relations intenses et exclusives ! Une vision qui n’était pas alignée avec ma nature. Je ferais sans doute un topo là-dessus quand je me sentirais prête.

2/ Alors qui sont mes vampires énergétiques et comment je me comporte quand je les détectent pour qu’ils passent leur chemin ?

Vampire énergétique N°1 :

• Les personnes qui sont trop enjouées ou trop admiratives envers moi

Le comportement qui m’alerte : elles me posent beaucoup trop de questions et limite me pressent pour leur répondre. Elles peuvent m’envoyer des messages, même à des heures tardives, comme si je devais être à leur disposition. Cela donne l’impression qu’elles veulent gratter des conseils gratuits de ma part. Je le vois aussi au ton de leur voix en mode « désespéré » genre « et pour gérer le mental, dis-moi que t’as trouvé la solution ? » Comme si une solution universelle pouvait exister…. Tu ne crois pas que ça se saurait si c’était le cas ? Je le vois aussi à leur regard qui pose plein d’espoir sur moi, les sourcils descendant en mode « pitié aidez-moi ». Enfin il y’a aussi les champs lexicaux qu’elles utilisent qui ne trompe pas, des mots du vocabulaire relatif au sauvetage, à l’héroïsme, à l’idéalisation et aux attentes qui reviennent dans leurs phrases.

Cela trahi surtout des attentes irréalistes. A bannir avec ma ligne 5 dans mon Human Design ! J’ai dû m’entraîner, mais maintenant je les détecte de plus en plus vite.

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : je ressens une grande pression sur mes épaules car la personne attend que je la sauve sur quelque chose d’infaisable pour moi. C’est donc un mélange de sentiment d’angoisse et d’impuissance qui me parcours et c’est très désagréable. Avec le temps j’ai appris à le reconnaître en écoutant en premier lieu mes ressentis sur le moment présent.

Mes indicateurs corporels : nœud dans l’estomac, mal de ventre souvent accompagné de diarrhée, grosses migraines après avoir eu une conversation avec elles, voir même pendant une conversation avec elles, ma cervicale 1 qui se bloque (la cervicale de haut sensitif et l’hyperempathe qui éponge trop). Douleurs dans les trapèzes ou aux cervicales. Mon corps qui se replie sur lui-même.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est qu’elles passent leur chemin d’elle-même. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est la lenteur ! Alors je mets des délais, je me fais désirer. Donc plus elles jouent les fans qui me pressent avec pleins de questions, plus je mets du temps à leur répondre, je laisse volontairement passer plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Découragées, elles finissent par aller voir ailleurs.

Vampire énergétique N°2 :

• Les personnes qui sont dans le « oui mais non »

Le comportement qui m’alerte : Elles sont incapables de se positionner car elles ne veulent blesser personne, donc plaire à tout le monde. Et ce sont donc les premières à pleurnicher que rien ne leur convient, que rien ne les intéresse ou que rien ne les fait vibrer dans leur vie. C’est parce qu’elles veulent les avantages sans les inconvénients. Elles veulent s’investir qu’à 30% et espèrent que je vais faire le reste à leur place, que je vais combler les blancs d’un coup de baguette magique.  Genre je vais aller faire le ménage dans leurs relations à leur place ! Ben oui bien sûr, attend, j’en parle à mon poisson rouge et je reviens vers toi…. Ici, c’est à moi de faire en sorte qu’on ne pirate pas mon énergie de Generator. C’est ce qu’elles viennent chercher. Résultat, elles ne sont jamais claires dans leurs intentions et cela se voit dans leur communication et leur comportement : elles prônent l’ambiguïté. Tout ce qu’elles disent peut-être interprété à double sens, elles laissent toujours une porte entre ouverte. Bref elles laissent des faux espoirs. Or moi je déteste l’ambiguïté, j’aime quand les choses sont claires.

Cela trahit une peur de l’engagement, car s’engager c’est prendre des risques et donc prendre ses responsabilités. Mais quand on veut que les avantages… forcément, ça coince….

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : je me sens flouée, donc offensée et bafouée. Cette personne cherche une bonne poire pour faire le sale boulot, il n’y a aucune reconnaissance sur le plan humain. C’est donc un mélange de sentiment de dévalorisation et d’instrumentalisation qui me parcours et c’est très désagréable.

Mes indicateurs corporels : un truc coincé en travers de la gorge, un truc coincé dans l’estomac, un goût amer sur la langue ou une sècheresse dans la bouche, les sourcils qui se froncent et ma tête qui part en arrière : genre ce n’est pas cohérent, ce n’est pas logique, et surtout ce n’est pas clair, donc j’observe une fatigue dans mes yeux, ma vue baisse, j’ai une barre au-dessus des yeux.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est toujours qu’elles passent leur chemin d’elles-mêmes. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est qu’on les mette en porte à faux ! Alors quand je détecte ce genre de schéma, je pointe les incohérences dans leurs discours et leurs demandes des précisions sur ces points afin d’obtenir la clarté. Généralement, si ce sont bien ces vampires-là, je n’ai pas de retour.

Vampire énergétique N°3 :

• Les personnes qui sont dans le renforcement intermittent (la mise en attente)

Le comportement qui m’alerte : Elles ont une dynamique où les récompenses, l’attention, les signes d’affection ou de reconnaissance ne sont pas distribués de manière constante, mais de façon imprévisible. Bref, selon leur bon vouloir.

Cela trahi une personne imprévisible et inconsistante, mais surtout contrôlante. Cela rend difficile l’établissement de limites, mais surtout le respect des miennes ! Car elles souhaitent te contrôler. Tu es leur marionnette.

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : un sentiment d’incertitude et d’insécurité face à elles. Dans tous les cas je ressens un mélange d’insécurité, d’anxiété et je deviens hypervigilante, et ce de manière répétée, pour pas dire chronique. Le sentiment d’être mise en attente est ma principale alerte face à ces personnes. J’ai aussi le sentiment de ne pas être désirée, de déranger la personne.

Cela me désaligne avec mon centre G ouvert et mon centre Ego non-défini dan smon Design. Résultat, je cherche l’approbation et la validation de cette personne, je deviens tolérante à l’ambiguïté alors que je déteste ça, j’arrive à maintenir l’engagement en dépit de l’incertitude et je peux même développer une capacité extraordinaire à attendre des marques gratifiantes de leur part.

J’ai observé ces dérives, de manière poussée et donc dangereuse pour ma santé dans 2 cas : les relations sentimentales et ma relation avec ma mère.

Mes indicateurs corporels : ces personnes activent ma blessure de rejet donc j’ai plusieurs signes corporels dans ce sens : l’envie de vomir, diarrhée chronique, perte d’appétit.  A cause de l’anxiété j’ai plusieurs tensions musculaires, principalement dans les cervicales, trapèzes, épaules, lombaires, sacro iliaque, mâchoire. Des crises d’angoisses, spasmophilie. De la fatigue anormale.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est toujours qu’elles passent leur chemin d’elles-mêmes. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est perdre le contrôle ! Alors quand je détecte ce genre de schéma, je mets directe de la distance et des délais de réponses. Je ne justifie pas mes choix et mes actions devant elles. Je pratique le qui m’aime me suive. Généralement, cette posture les déstabilise, quand elles sont en face de quelqu’un qui ne se justifie de rien et qui avance comme il l’entend sans se soucier de prouver quoique ce soit, elles ne peuvent pas avoir d’emprise et vont chercher une autre proie.

Vampire énergétique N°4 :

• Les personnes qui ne se remettent pas en question

Le comportement qui m’alerte : Ce n’est jamais leur faute ! Elles sont des victimes de la vie. Elles font une montagne d’un grain de sable. Bref, il faut jouer les psy avec elles en assurant le bureau des pleures. C’est genre on parle 5 min de moi et après on parle d’elles pendant 2h ! Pour ma part j’ai eu ce schéma plus jeune à l’école avec mes copines, car j’ai le même avec ma sœur et ma mère. J’ai remarqué que je l’ai eu plus avec des femmes du coup.

Ecouter son ressenti et son corps

Mes indicateurs émotionnels : Je me sens impuissante ou ignorée, lassée, fatiguée, frustrée de les écouter se plaindre. J’ai également un sentiment de non-reconnaissance, de dévalorisation et de « bouche-trou » quand je suis avec elles.

Mes indicateurs corporels : fatigue mental, maux de tête, mal aux yeux, yeux en l’air plusieurs fois dans la conversation. Fourmillement ou jambe qui bougent car envie de me barrer. Les 100 pas quand c’est au téléphone. Un nœud dans la gorge. Des tensions musculaires dans le milieu du dos ou le sternum. De long soupires, pincement de mes lèvres fréquemment dans la conversation.

Mon comportement quand je les détecte : mon idée est toujours qu’elles passent leur chemin d’elles-mêmes. Et s’il y’a une chose que ce genre de personne ne supporte pas, c’est l’introspection ! Ainsi, je ne pratique aucune écoute envers elles, je les coupe directe et je me contente de leur dire que la clé pour résoudre leur problème c’est de regarder à l’intérieur et non à l’extérieur. Je les invite aussi à revenir me parler quand elles auront trouvé ce qui n’allait pas à l’intérieur, pas avant, ça ne sert à rien je ne peux pas les aider. Généralement, elles ne reviennent pas…

Mais j’ai eu le cas d’une personne haut potentielle dans ma famille, qui pratiquait bien l’introspection et qui du coup est revenu en me soulant avec toutes les questions existentielles qu’elle se posait en introspection : « Moi, je, me and myself ». Là le seule moyen que j’ai trouvé est d’écourter un max les conversations, aucuns temps d’écoute à lui accorder. Je n’ai pas le temps, j’ai un business à faire tourner, pi je ne suis pas psy !

Et quand on est entrepreneur ?

Alors là tu as tout intêret à bien avoir identifié qui sont tes vampires énergétiques !

Si tu fais de l’accompagnement, formation, soin énergétique, t’imagines le carnage si tu signes avec vampire énergétique pour plusieurs RDV sur plusieurs mois ?!

Non, non, ce n’est pas possible ! Là tu mets clairement ton business en danger. Surtout si tu es (T)HPI/HPE, car on éponge beaucoup plus que la moyenne et nous sommes aussi beaucoup plus organique. Rappel-toi des réactions que je peux avoir dans mon corps quand je suis confrontée à mes vampires énergétiques.

Cela impacte ma santé et mon énergie, donc directement mes ventes ! Car la vente c’est une énergie.

Les effets sur mon business

Ce que j’ai constatée dans mon business quand j’ai dégagé mes vampires énergétiques les uns après les autres (y compris dans ma famille)

• Une sensation de légèreté dans mon corps et ma tête : comme si je m’étais libérée d’un énorme poids physique et d’une énorme charge mentale en même temps
• Un retour d’énergie puissant : j’enquille mes tâches sans me sentir fatiguée
• Une clairevoyance décuplée : je vois toutes les incohérences dans mes discours de vente et j’optimise à fond mes process
• Une inspiration de dingue qui revient : la dernière fois, j’ai écrit 8 épisodes de podcast d’un coup + 4 articles !!
• Mon enthousiasme qui revient : j’ai comme l’impression que la vie est belle tout d’un coup. Comme si je venais de traverser 2 semaines de pluies non-stop et aujourd’hui du soleil ! Je rappelle qu’en tant que Generator je magnétise grâce à mon enthousiasme ! J’attire donc plus de prospect. J’ai pu constater dans ces moments-là un nombre plus importants de personnes qui s’abonnent à ma chaîne Youtube ou à ma Newsletter. Cela augmente donc ma visibilité.
• Des candidatures qui reviennent : Ben oui quand t’as un vampire énergétique dans ton entourage il te pompe 70% de ton énergie en moyenne, ton magnétisme en prend un sacré coup ! Résultat moins de demandes et donc moins de ventes.

Conclusion

Je te laisse méditer sur ses infos. Quand je détecte un vampire énergétique.

▷ Si cet article a résonné avec toi, et que tu veux aller plus loin :

➡︎ Ton rapport à l’argent bloque ton expansion ?

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➡︎ Tu sais que quelque chose bloque et se répète. Mais malgrè toute ta lucidité, tu n’arrives pas à savoir quoi ?

C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

Dans ma newsletter, je partage aussi :

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Merci d’avoir lu jusqu’au bout, et moi je te dis à bientôt pour un nouvel article.

Votre Generator préférée,🔋🔌⚡

Aurélie

#EspritDigiCom – Quand je détecte un vampire énergétique.

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D’abord d’où viennent ces questions ?

S’il y’a une chose qui n’est pas évidente à communiquer quand tu pratiques une discipline depuis plusieurs années et que tu commences à bien la connaître, c’est comment faire comprendre aux débutants tout ce que ça peut leur apporter, alors qu’ils n’ont pas encore de recul sur cette discipline. Pas simple n’est-ce pas ?

La première chose que j’ai fait c’est me demander pourquoi ils me posaient ces questions. J’en suis arrivé à la conclusion que si on me demande ça, c’est parce qu’on a besoin de se rassurer.

C’est une nouvelle approche pour eux/elles et ils/elles ont besoin d’être rassuré avant de l’utiliser.

C’est donc dans ce sens que je vais écrire cet article.

Le Human Design qu’est-ce que ça apporte de plus ?

Accélérer ta transformation : Pense à tous les bénéfices que ça a

Le Human design permet de te libérer plus rapidement de tes schémas toxiques que les méthodes traditionnelles qu’on a l’habitude de voir : yoga, introspection, méditation, reiki, soin holistiques/énergétiques, …etc.

Attention, je ne suis pas en train de dire que le HD doit remplacer ces méthodes, au contraire, c’est complémentaire. Je pratique pour ma part yoga, introspection, écriture intuitive et reiki en parallèle du Human Design.

Ainsi, c’est le constat que j’ai, dans la mesure où tu vas plus vite avec le HD, tu peux plus facilement accélérer ta transformation. Le fameux bon quantique, ça te parle ?

Voici ce que le Human Design m’a apporté de plus par rapport aux méthodes traditionnelles.

Ce que le HD m’a apporté de plus

• Je ne cherche plus à savoir pourquoi j’ai tel ou tel comportement. Le Human Design à clarifié mes schémas comportementaux et maintenant je sais quels scénarios de non-soi (faux-self) je joues

• Je ne cherche plus à me justifier d’être comme je suis. Au contraire, je m’apprécie de plus en plus et cela se voit de l’extérieur et se passe de commentaires et de justifications.

• J’ai enfin arrêté de cherche l’approbation de mes proches pour être reconnue. J’ai acquis cette liberté d’enfin faire les choses pour moi en me sentant bien avec ça. Moi qui jouais petit à cause de ça, maintenant je me permets de plus en plus de rêver en grand.

• J’ai réussie à arrêté de vouloir plaire à tout le monde ! Je me sens hyper bien à être sélective car j’ai compris avec mon HD les avantages pour moi.

• Ma plus grosse avancée grâce au HD : maintenant j’arrive à savoir à qui parler, de quoi, quand et comment, et de me taire quand il le faut. Cela a été une vraie révélation pour moi. Résultat, j’ai changé complètement le genre de personne que j’attire vers moi. Mes relations sont devenues plus intéressantes, profondes et intenses.

• J’ai compris comment utiliser mes dons naturels pour avancer sainement et sereinement et aider les autres à en faire autant. Parmi les miens il y’a claire-voyance, claire-audience et claire-sentience.

• J’ai arrêté de perdre des heures en méditation et introspection pour essayer d’avoir des réponses, sans savoir à quel niveau chercher…. . Ainsi c’est devenus des moments où je me projette dans mes rêves et je m’imagine comment je me sentirai quand je les aurai réalisés. Cela devient des moments agréables où je ne suis plus dans le questionnement mais dans le lâcher prise et je laisse libre court à ma créativité et mon imagination. Comme beaucoup de personnes, je n’utilisais pas l’introspection/méditation comme il le fallait car je bataillais trop avec mon mental. Vu que le Human Design m’a vite permis d’identifier à quel niveau j’étais dans le non-soi et ce que je devais faire pour y remédier, cela m’a grandement déchargé mentalement et j’ai pu réutiliser ces méthodes pour manifester et réaliser, ce qui est leur but premier !

• Le HD m’a aussi permis de mieux comprendre les relations et le monde qui m’entoure. De cette manière, je fais beaucoup moins de gaffes, maladresses, faux pas avec mon entourage. J’arrive à adopter les bons comportements, justes, au bon moment. J’arrive mieux à discerner ce qui vaut la peine d’être argumenter et ce qu’il faut laisser couler. Je m’éloigne naturellement des gens qui poseraient problème car j’ai compris comment écouter mes signaux corporels et mes sens qui m’alertent dès le début. Je sens les auras des gens et je m’éloigne des mauvaises vibrations. Cela m’évite beaucoup de désagrément, ma vie est devenue plus calme et tranquille, je tellement suis plus sereine.

Le plus gros apport du HD pour moi

• De plus, en HD, il ne s’agit pas que de toi mais aussi de tes interactions avec les autres. Contrairement à des méthodes comme l’indouisme, l’introspection/méditation ou encore soins holistiques qui ne concernent que ta propre personne. A mon sens, il est devenu absurde d’espérer régler ses problèmes de rejet, abandon, humiliation, injustice, trahison avec uniquement ces disciplines car cela relève de blessures qui ont été activée obligatoirement par une personne extérieure. Donc dans l’interaction ! En ce sens, ce n’est pas juste des clés et un point de vue supplémentaire sur la connaissance de soi que t’apporte le HD. C’est l’accès à un pan tout entier sur lequel tu ne travailles pas avec les disciplines citées précédemment : les interactions entre être humains. Ainsi, le HD te permet aussi de repérer les comportements toxiques chez les autres et de t’en éloigner. N’oublions pas que ces disciplines ont à la base un objectif thérapeutique sur ton corps et ton esprit. Elles sont utilisées depuis des centaines d’années pour soigner son corps et son âme. Et elles sont efficace à ce niveau, mais il ne s’agit que de soi, le plan des interactions n’est pas traité. Donc dans un objectif de soin personnel cela aide beaucoup, mais dans l’objectif de changer des comportements toxiques dont la source est forcément une interaction extérieure, ces disciplines sont largement incomplètes.

Le Human Design qu’est-ce que ça apporte de plus ?

Conclusion

Je vais te laisser méditer sur ces informations.

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C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

Dans ma newsletter, je partage aussi :

• les réactions corporelles observées pendant les séances live drawing
• les coulisses des dessins
• mes propres angles morts
• les retours plusieurs semaines après les séances
• les mécanismes que je suis en train d’observer chez les femmes atypiques.

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Merci d’avoir lu jusqu’au bout, et moi je te dis à bientôt pour un nouvel article

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Le Human Design qu’est-ce que ça apporte de plus ?

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En quoi le Human design peut aider les hypersensibles/HPI/HPE ?

C’est un sujet qui me tient particulièrement à cœur et qui est au centre de ma constellation pro.

Il y’a quelques mois, j’ai fait un 1er sondage dans ma communauté sur le sujet. Je leur ai demandé :

Si quelqu’un pouvait t’expliquer, grâce au Human Design, comment tirer partie de ton hypersensibilité/HPI/HPE dans la société d’aujourd’hui, qu’est-ce que tu aimerais enfin comprendre ?

C’est grâce à mes recherches, tests, observations, réajustement et aussi leurs réponses que je peux t’écrire cet article aujourd’hui afin de mieux cerner en quoi le Human Design peut aider les hypersensibles/HPI/HPE ?

Pour ce faire, je vais commencer dans une première partie par rappeler les dons et besoins particuliers qui selon moi, appartiennent aux atypiques et dans une deuxième partie en quoi le Human Design peut vous aider.

Atypiques : des dons particuliers avec des besoins particuliers

Il y’a en effet des dons naturels particuliers que l’ont peut retrouver chez les hypersensibles/HPI/HPE/zèbre/neuro-atypiques/sur efficient, …etc. Bref utilises le vocabulaire que tu veux. Je n’aimes pas coller des étiquettes mais pour cibler un public parfois on est un peu obligé.😊

2 grands dons

D’après Christelle PetitCollin, dans son livre « J’ai pas les codes », il y’a 2 grands dons (et ce sont bien des DONS) que l’on peut distinguer chez les sur-efficients :

Un ou plusieurs des 5 sens sont exacerbés

• Ce qui nous confère une plus haute sensibilité à notre environnement et notre entourage. Tu peux avoir l’impression d’entendre, sentir, voir des choses que la plupart des gens ne peuvent pas percevoir. Ou encore de te trouver trop émotionnel(le) et avoir l’impression de ne pas savoir gérer tes émotions. Tout est NORMAL. C’est un beau cadeau, même si souvent ont le voit plutôt négativement, voir même comme un handicap au début, alors que ce n’est pas le cas. Bien au contraire, cela fait que notre intuition est souvent plus développée. Attention, pour moi l’intuition ça se nourrit, ainsi toutes personnes atypiques ou bien typiques peut nourrir et développer son intuition, mais chez les atypiques nous auront certaines prédispositions et particularités, donc une façon différente de le faire.

La pensée en arborescence ou complexe

• Grosso modo, nous organisons nos pensées en toile d’araignée, un peu comme Wikipédia où dans un article plusieurs mots renvois à d’autres articles et ainsi de suite de façon infinie. C’est comme si nous avions une immense toile dans notre tête qui interconnectes idées et pensées en permanence, sans s’arrêter. Internet reflète bien le mode de pensée en arborescence, c’est peut-être pour ça que j’ai toujours été attirée. Ainsi, tu peux avoir l’impression de ne pas pouvoir t’arrêter de cogiter, de trop penser, de voir trop loin, de trop réfléchir. Bref tu te dis que ce n’est pas normal, alors qu’en réalité c’est ta nature et il n’y a pas de mal à ça. Il faut savoir que tout le monde n’accède pas à la pensée en arborescence, généralement ont la retrouve chez les hauts potentiels.

En résumé, on retrouve une hypersensibilité aussi bien chez les HPI/HPE que les hypersensibles, mais on retrouve la pensée en arborescence que chez les Haut Potentiels. C’est ce qui nous différencie. (Cf. La vidéo de Nils Guerin sur la différence entre HPI, HPE et Hypersensible)

Au passage, si tu te demandes comment un typique voit le monde et comment un atypique voit le monde, je te suggère de lire le livre de Christelle Petitcollin – J’ai pas les codes. Pour ma part il m’a beaucoup éclairé sur la question.

D’où vient le sentiment de décalage

Aussi, le mode de pensée en arborescence n’est pas le mode dominant dans la société. C’est le mode de pensée normative, ou linéaire ou encore séquentielle qui domine, d’où cette impression d’être fortement en décalage par rapports aux autres. Si tu veux des explications sur les différences entre pensée linéaire et pensée en arborescence, je te suggère de regarder la vidéo de Nils Guerin sur le sujet ICI

Vos feedbacks

Je le constate toutes les semaines dans mes ateliers, et aussi dans mon sondage, et ces impressions sont confirmées, plusieurs personnes m’ont répondu :

• « Comprendre pourquoi je me sens en décalage, pas à ma place avec les autres depuis l’enfance »
• « Comment déculpabiliser d’être différent ? »
•  » Comprendre d’où ça vient, comment apprendre à vivre avec soi, avec les autres? »
• « Comment voir la sensibilité comme un cadeau et non un problème ? »
• « Comment éviter les réflexions sur sa vivacité d’esprit, le fait de parler vite ? »
• « Comment arrêter d’avoir l’impression d’être le problème dans mes relations sentimentales ou autres, à cause de ma sensibilité ? »
• « Comment accepté son unicité, sans la cacher, au grand jour ? »
• « Comment communiquer ? Les mots à éviter, ceux à privilégier ? »
• « Comment aider les autres avec ces dons ? »
• « Comment fonctionne l’atypique que je suis ? »
• « Quels sont mes potentiels et mes vulnérabilités ? »
• « Comment composer avec la « norme » sans se sur-adapter ? « 

Toutes ces questions, je me les suis posées également ! Il y’en certaines sur lesquelles je travail encore.

Tu n’es pas seul

Mais, chose importante, toutes ces questions, la plupart des atypiques se les posent ! Tu n’es donc pas seul(e).

Tu te doutes bien que j’ai trouvée plusieurs réponses à ces questions en étudiant mon Human Design. Sinon je ne serais pas en train d’écrire cet article. 😉 Mais même si le HD reste LA pièce maîtresse du puzzle, j’ai aussi interconnectée avec d’autres disciplines : PNL, process com, Marketing sensoriel, yoga, introspection, reiki, écriture intuitive, clairvoyance, clairaudience, clairsentience. Toutes sont liées avec mon Human Design. C’est ce qui fait ma particularité et donc la particularité de mon accompagnement.😇😊

Voici donc, pour moi, En quoi le Human design peut aider les hypersensibles/HPI/HPE ?

L’aide précieuse du Human Design pour les hypersensibles/HPI/HPE

En quoi le Human design peut aider les hypersensibles/HPI/HPE ?

Le plus gros apport du HD : sa double face

En HD, il ne s’agit pas que de toi mais aussi de tes interactions avec les autres. Le présenter juste comme « outil de connaissance de soi  » est très réducteur. C’est pour moi là qu’il aide le plus les atypiques. Comme tu as pu le lire plus haut, nous nous sentons en décalage par rapport aux autres et nous avons un grand besoin de comprendre comment nous fonctionnons d’une part, mais aussi comment mieux communiquer avec les autres et arriver à naviguer en étant à l’aise, sans faire de gaffe.

Les 2 facettes du HD

Contrairement à des méthodes plus traditionnelles, comme l’introspection/méditation/yoga ou encore les soins holistiques qui ne concernent que ta propre personne. Le Human Design à cet atout de traiter les 2 facettes : connaissance de soi et interactions entre être humains. Deux facettes essentielles pour les atypiques, car nous sommes bien souvent livrés à nous-même à ces niveaux, avec pour exemple une « norme » qui ne n’est pas conçue pour nous.

Pour moi, il est devenu absurde d’espérer régler mes problèmes de rejet, humiliation et injustice avec uniquement ces disciplines car cela relève de blessures qui ont été activées obligatoirement par une personne extérieure. Donc dans l’interaction !

Le point fort du HD

En ce sens, ce n’est pas juste des clés et un point de vue supplémentaire sur la connaissance de soi que t’apporte le HD. Le HD te permet aussi de repérer les comportements toxiques chez les autres et de t’en éloigner. D’autre part, il te permet aussi de savoir quels sont les profils avec qui tu « résonnes » naturellement, sans effort et ceux qui te demanderont plus d’effort.

Bref, le Human design c’est un peu ta boussole sur ton fonctionnement et dans tes interactions.

Un fonctionnement sur le ressenti, plus proche de l’hypersensibilité

Le HD n’agit pas sur le plan mental, mais sur le plan du ressenti. Un plan qui m’a de suite beaucoup plus parlé car cela correspond bien à mon hypersensibilité.

Autrement dit, contrairement à l’approche par mindset qui elle dit « modifie tes pensées pour faire de meilleures actions », le Human Design dit « écoute ton corps et ton ressenti puis agis en conséquence. Tes pensées ? Laisses, elle se modifieront toutes seules. »

Le HD c’est le chemin contraire de l’approche mindset

Mais pour une hypersensible et HPI comme moi, le HD est beaucoup plus proche de mon fonctionnement naturel, car le plan du ressenti repose sur les 5 sens ! Un domaine où nous sommes plus sensible que le reste des gens. Nous avons donc naturellement des dons et des facilités sur ce plan. Je me rappel ce sentiment de joie et d’apaisement que j’avais ressenti : « enfin une discipline profonde sur soi, la communication, le relationnel qui colle avec mon fonctionnement naturel ! » Cela m’a fait beaucoup de bien. C’est devenu fluide, naturel, j’oserai même dire facile ! Oui, car je n’avais plus cette impression de devoir faire rentrer des ronds dans des carrés pour essayer de « contrôler mes pensées », quelle torture pour une HPI qui est plutôt sur « pourquoi faire simple quand on peut faire compliquer n’est-ce pas ? » 😇😄 Bref j’ai foutu la paix à mes pensées et c’est vraie qu’elles se sont modifiées toutes seules, au fur et à mesure que je me recalais sur mes ressentis, mon corps et le moment présent, en appliquant mon design au quotidien.

Ce que j’ai compris sur le niveau mental

Pour ma part, j’ai compris que l’approche par mindset au niveau du mental, ne faisait qu’accentuer cette soif de tout vouloir comprendre, connaître, de tout vouloir solutionner. Travailler ma connaissance de moi et mes interactions sur le plan du ressenti avec la profondeur du HD est tellement plus reposant pour mon cerveau ! Quelqu’un qui est HPI cogite en permanence, pas besoin d’en rajouter.

Attention, je ne suis pas en train de dire que tous les HP ne sont pas compatibles avec l’approche mindset. Je l’ai moi-même utilisée pendant plusieurs années, et il m’arrive dans certains cas précis d’y avoir encore recourt. Je dis simplement de se caler sur ce qui est fluide et naturel pour nous, sur ce qui nous fait du bien. Travailler sur soi et ses interactions n’est pas censé être dans la douleur, sous la contrainte ou en provoquant de l’épuisement mental et/ou physique.

Si tu veux plus d’infos sur la différence entre travailler son mindset et expérimenter son Human Design, je t’invite à lire mon article sur le sujet ICI

Une approche systémique et transversale, plus proche de la pensée en arborescence

Ce que j’ai adoré avec le HD c’est que c’est un puit sans fond d’informations ! Pour une HPI comme moi, qui a besoin en permanence de stimulations intellectuelles, d’interconnecter et d’approfondir ses connaissances, je suis servie ! Et le tout réunie en une discipline ! Comme ça je ne m’éparpille pas sur autre chose qui a rien à voir, happer par une nouvelle stimulation et je peux tendre vers une maîtrise plus facilement. Difficile pour nous de rester concentré sur un domaine n’est-ce pas ? On fait vite le tour, on dérive vite sur autre chose…, l’appel du défi. On fonctionne comme ça, c’est notre nature.

Le secret c’est trouver son fil rouge. Dans mon cas le HD est mon fil rouge. Cela me permet d’explorer pleins de sujets tout en revenant toujours à la pièce centrale du puzzle.

Le HD peut t’aider à te reconnecter à ta pensée en arborescence et en faire ta meilleure alliée. Oui tu cogites tout le temps, mais cela comporte aussi plein d’avantages. Le HD pourra t’expliquer lesquels, il m’a ouverts les yeux à ce sujet car il met en lumière tes dons naturels et tes vulnérabilités. Sans cela, comment veux tu arriver à en tirer parti, dans la société d’aujourd’hui ?

Concrétiser la théorie avec la pratique

Identifier et comprendre, c’est bien, mais cela ne suffit pas. On se demande alors comment concrétiser la théorie dans la pratique ??

Le Human Design, c’est ton mode d’emploi Humain. Donc le Human Design ça se vit ! Toute l’approche du HD repose sur la mise en pratique, l’observation, le test puis réajustement.

Il se peut qu’il y ait des partis de ton design qui ne te parlent pas aujourd’hui. Ce n’est pas grave, laisses-les de côté et concentre toi sur ce qui te fait du bien, ce qui résonne à l’intérieure, ce qui te fait vibrer et essaye !

Le fondateur du Human Design Ra Uru Hu le disait lui-même :

« Ne crois rien de ce que je te dis, fais en toi-même l’expérience ».

Oui il avait une ligne 5. 😁 Mais c’est là toute la philosophie du HD.

Essayer, tester et observer

Cela peut devenir très amusant. D’ailleurs mets du fun dans ton expérimentation !

Par exemple moi qui réfléchissais toujours à 2 fois avant d’aller à une soirée, car avec mon hypersensibilité cela peut vite devenir fatiguant. De plus je suis quelqu’un d’introvertie, qui n’aime pas trop la foule… . Aujourd’hui, j’aborde l’exercice sous un nouvel angle.

En tant que Generator, je reste dans la réponse et j’attend patiemment qu’on vienne me parler. Si je sens de bonnes vibrations je m’engage dans la conversation et ça se passe bien. Si je sens de mauvaises vibrations, j’écourte et je me coupe, voir même je prend de la distance en changeant de place (quand c’est possible). Rien qu’avec ce changement de comportement j’économise mon énergie et la soirée devient moins fatiguante. Aussi, j’ai pris le côté observateur du projector, car j’ai beaucoup de mes portes actives qui appartiennent à des canaux de type projector. J’ai aussi cette faculté avec mon canal 19-49 – sensitive/synthèse – design de la sensibilité, de ressentir ce que les autres ressentent. Notamment les désirs des autres. Ainsi, en attendant d’avoir les bonnes vibrations pour une bonne interaction, je m’amuse à observer les gens et j’exerce ce don du ressenti. Au début, cela mettait du temps avant que j’arrive à discerner clairement ce que les gens peuvent ressentir. Aujourd’hui c’est beaucoup plus rapide.

Un exercice intéressant

Cet exercice en société aura eu l’avantage de me faire aborder les moments sociales sous un autre angle avec un jeu d’observation qui fait sens pour moi, mais aussi de m’aider à développer se don du ressenti, que j’utilise maintenant très aisément pour aider mes clients à se réaligner et à trouver leur direction en respectant leurs désirs et leur vraie nature. Bref grâce à l’identification de ce don dans mon design, la compréhension de ce canal puis la mise en pratique, je suis arrivée aujourd’hui à en tiré parti alors qu’il y’a quelques années encore je pouvais me priver de sortir à cause de mon hypersensibilité. Maintenant je vois mon hypersensibilité définitivement comme un cadeau.

Comme quoi tout est question de compréhension et de vision. Là-dessus, le HD va t’aider à changer de vision sur tes dons et tes vulnérabilités et comprendre tes comportements. Tu vas te déculpabiliser et amorcer les changements qui te seront bénéfiques tout naturellement.

Accepter son unicité et la vivre en pleine conscience

Finalement, ce qui fait le plus de mal aux hypersensibles/HPI/HPE ce sont les masques sociaux. Les faux-self qu’ils/elles se sont construis pour survivre en société mais qui les consument à petit feu à l’intérieur.

Détecter le non-soi

Le HD clarifie tes schémas comportementaux et tu sais quel scénario du non-soi tu joues. Tu es donc en mesure de démêler ta personnalité profonde du faux self. Ainsi, tu sais utiliser les masques sociaux uniquement quand c’est utile pour toi et en pleine conscience.

S’accepter comme on est

De la même manière, tu ne cherches plus à te justifier d’être comme tu es. Au contraire, tu es heureux(se) d’être comme tu es ! Et cela se voit et se passe de commentaire.

Quelque chose à prouver ?

Autre point très important aussi, tu arrêtes de chercher l’approbation des proches pour être reconnus. Crois-moi ça je l’ai vécu, j’attendais toujours l’approbation d’un membre de ma famille, généralement mes parents pour faire quelques choses et si ça ne collait pas avec leurs valeurs je m’auto-censurais. Je me dévalorisais énormément par ce processus car pour être honnête il n’ y a pas tant de sujet que ça sur lesquels ont tombent d’accord avec mes parents ! 😅 Mais surtout j’ai appris à faire ce qui me fait vibrer, à kiffer être moi-même car j’ai compris que je n’avais rien à leur prouver. Quelle sensation de légèreté et de liberté !

Plaire à tout le monde

Dans la même veine, tu arrêtes aussi de vouloir plaire à tout le monde. Alors ça à changer toute ma stratégie marketing. Avant, j’essayer de faire des offres qui parlent à tout le monde, qui prennent en comptent le plus de cas. Et cela me bridait au plus haut point. C’était carrément de l’auto sabotages dans mon business. Aujourd’hui, je me suis mise dans une niche qui parle qu’à une certaine catégorie de personnes, celles qui résonnent vraiment avec moi. Et c’est que du bonheur. Oui je suis sélective et je me plais à l’être. Je sais que je ne peux pas plaire à tout le monde et c’est OK, je suis en paix avec ça. Je me le permet car mon HD m’a fait comprendre les avantages pour moi et ma santé à être dans cette position.

Conclusion

Voilà ce que je pouvais te dire sur En quoi le Human design peut aider les hypersensibles/HPI/HPE ?

Je vais te laisser méditer sur ces informations.

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Ce que je ne raconte pas dans mes articles

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On me demande souvent : l’autorité splénique ça veut dire quoi ?

C’est la question à laquelle je vais répondre dans cette article.

Pour une intro rapide sur le sujet, n’hésite pas à regarder ma vidéo résumé :

Pour ceux qui préfèrent lire, voici plus de détails sur cette question.

La gestion de l’intuition en Human Design

En Human Design, l’intuition est gérée au niveau du centre énergétique du splénique. Je fais un raccourci, car il gère bien plus que cela.

Ce centre du splénique : Conscience corporelle, vie existentielle –Spontanéité – Santé – Bien-être – Système immunitaire.

Splénique et biologie

Associé à notre système lymphatique, à la rate et aux lymphocytes T.

Le centre splénique à pour fonction la survie et il nous aide à atteindre le bien-être. Il gère l’instinct, l’intuition et le goût. Ces processus servant à distinguer ce qui est sain ou non pour la survie.

Il est judicieux d’aller se documenter sur les causes émotionnelles et les significations psychosomatiques à l’origine des problèmes liés à ces organes.

Par exemple, selon Estelle Dave (j’adore son site) :

Rate

« Cet organe situé sous le diaphragme et sur le côté de l’estomac a un rôle dans l’épuration sanguine en débarrassant le sang des globules rouges usés. Par la production de certains anticorps, la rate lutte contre l’infection. 

Parce qu’elle est le cimetière des globules rouges anormaux, elle représente notre capacité à évacuer nos expériences passées. Un problème avec la rate sera associé aux soucis, aux échecs et plus particulièrement dans nos échanges avec autrui. On peut avoir la peur ou le sentiment d’avoir « raté », échoué dans notre relation de couple, notre carrière ou encore notre vie.

On peut aussi  se demander si nous avons de la difficulté à tourner la page, sommes-nous assaillis par des préoccupations, idées fixes ou vielles rengaines. »

Lymphe

 » Le système lymphatique  intervient dans le processus de défense de l’organisme, il joue également un rôle dans la circulation en dehors de la circulation artérielle et veineuse proprement dite. A l’intérieur de ces vaisseaux lymphatiques circule un liquide : la lymphe, translucide, issue du sang. Elle assure un rôle d’échange, mais aussi de défense dans l’organisme.

Un problème concernant cette dernière pourra donc provenir de nos échanges et de nos besoins de protection avec le monde qui nous entoure. Celui-ci peut survenir suite à un sentiment de vulnérabilité, de perte, de privation, d’être démuni face à quelqu’un ou de quelque chose. »

L’autorité Splénique : l’intuition

En human design, l’autorité correspond à ta façon optimale de prendre des décisions stratégique. La connaître est précieux. Une décision optimale est une décision qui est juste pour toi.

Si je fais le lien avec l’entreprenariat et la stratégie digitale, connaître quelle est la façon optimale pour ton persona, de prendre cesdécisions, est tout aussi précieux.

A noter qu’on entend par décision stratégique une décision qui engage ton énergie sur le long terme. Par exemple : signer un CDI, se mettre en ménage, …ect.

Pour les petites décisions du quotidien comme une invitation à aller manger au resto, suit ta stratégie et fie-toi à tes sentiments.

L’autorité Splénique : ça veut dire quoi ?

Ton autorité est splénique quand ton centre de la rate est défini alors que les émotions et le sacral ne le sont pas.

Tes prises de décision sont instantanées et intuitives.

Tu es conçus pour prendre tes décisions à partir de ton intuition (la petite voix dans ta tête, furtive, subtile), sur le moment présent et sans hésitation. C’est être instantanément décisif, le temps d’un arrêt sur image.

Tu sens intuitivement si quelque chose sonne juste ou non, si c’est sincère ou non.

En un instant, tous tes sens perçoivent les retombées et t’avertissent en une fraction de seconde. Quand tu apprends à lui faire confiance, ce processus est impressionnant.

Dans une société où on nous apprend à réfléchir avant de prendre des décisions, on pourrait croire que c’est un processus terriblement imprudent, mais c’est pourtant ta façon optimale de prendre tes décisions importantes dans ta vie.

Je t’invite d’ailleurs à expliquer ce process à ton entourage pour une meilleure compréhension. En effet, l’emploi de ce procédé risque de les chambouler et il y’a des chances pour qu’ils se montrent insistant avec des « prends ton temps pour réfléchir… ». Cependant, ne les écoute pas, plus tu prend le temps, plus l’intellect prend le dessus.

N’essaye pas d’intellectualiser ce process interne. C’est du ressenti.

Garde à l’esprit que l’intuition s’exprime avec un point d’exclamation alors que le mental s’exprime avec un point d’interrogation

Entraîne-toi à l’écouter car l’intuition ne murmure qu’une fois, tu dois donc être très attentif.

L’intuition parle au présent, elle parle une fois et elle parle doucement

Le centre du splénique ouvert

Dépendance à la sécurité existentielle et bien-être

Si tu as un centre splénique ouvert, alors tu es probablement accro au bien-être.

Dès que tu rencontres des personnes avec un centre splénique défini, ton système immunitaire s’active, tu te détends, tu te sens bien et en sécurité à leurs côtés. En faite, tu es en contact direct avec l’instinct de survie et cela t’apporte la sécurité que ta vie n’est pas menacée et que ta survie est assurée.

Quand tu es désaligné avec ce centre ouvert, cela peut créer une énorme dépendance. Tu risques de t’accrocher obstinément et trop longtemps aux personnes et aux choses qui ne sont pas bonnes pour toi !

En effet, c’est le thème du non-soi d’un centre splénique ouvert ou non défini. Pose-toi alors la question :

Est-ce que je m’accroche à ce qui n’est pas bon pour moi ?

Avec ta Rate ouverte, tu ferais n’importe quoi pour rester dans le champ fréquentiel de cette sécurité et de ce bien-être. Par ta dépendance, les autres peuvent exercer une énorme influence sur toi et te manipuler.

Car tu te doutes bien que toutes les personnes avec un splénique définie ne sont pas bienveillantes. Si celle-ci vit dans son non-soi elle va vite comprendre quelle influence elle a sur toi et s’en servir pour te manipuler. C’est ainsi que l’on s’attire et que l’on reste dans des relations toxiques et malsaines.

Voilà le genre de scénario qui se produit :

Si tu ne veux pas faire ce que l’autre veut, alors il peut retirer la sécurité de son centre splénique, et tu tombes dans un énorme trou de peur existentielle. Ensuite, tu es prêt(e) à tout faire, seulement pour obtenir à nouveau ta dose, exactement comme un toxicomane. Seulement ta drogue n’est pas de la cocaïne mais l’autre personne. Et ça, l’autre personne le sens, elle le comprend. Cette dépendance conduit à la situation où tu permet à l’autre de te maltraiter, tant que tu obtiens ta dose de sécurité et de bien-être.

Conseil sagesse

Comprendre ce processus est un grand pas vers des relations plus saines pour toi.

En faisant confiance à ta stratégie et à ton autorité, tu apprendras à te faire confiance et écouter ton corps pour distinguer ce qui assure ta survie et te maintient en bonne santé. De cette façon, tu es de moins en moins motivé(e) par ta dépendance (principalement par les mauvaises personnes) et tu commences à vivre plutôt une vie indépendante !

Pour conclure

Je vais te laisser méditer sur ses informations.

▷ Si cet article a résonné avec toi, et que tu veux aller plus loin :

➡︎ Tu satures mentalement et/ou émotionnellement ?

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➡︎ Tu sais que quelque chose bloque. Mais malgrè toute ta lucidité, tu n’arrives pas à savoir quoi ?

C’est ce que j’appelle un angle mort. Et en séance live drawing miroir, je le dessine et te donne les clés pour en sortir selon ton HD.

Ce que je ne raconte pas dans mes articles

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Human Design : Autorité splénique.

Références

DESIGN HUMAIN: LA SCIENCE DE LA DIFFÉRENCIATION – Lynda Bunnell – Printed by Amazon Italia – ISBN 9780578310114

Le Design Humain – Découvrez la personne que vous êtes censé être – Chetan PARKYN- Guy Trédaniel éditeur.

Jovian Archive – https://www.youtube.com/c/JovianArchiveMedia

Les centres ouverts – https://humandesignsystem.co/en/open-centers-the-9-centers-of-addictions-their-solution/

Estelle Dave – Libération psycho Emotionnelle – https://www.estelledaves.com/

Human Design : Autorité splénique.

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