Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ? Parce que ton Human Design ne suffit pas à te montrer ça…

Quand on est Haute sensitive / (T)HPI / (T)HPE / femme sigma ou encore mouton noir, ce n’est plus au niveau de la compréhension que ça coince, tout est là : tu sais ce qui se répète.

Tu as identifié certains de tes schémas, et même parfois, tu arrives à expliquer très précisément pourquoi tu réagis comme ça.

Et pourtant, lorsque la situation revient… tu recommences.

• dire oui alors que tu voulais dire non
• repousser encore cette décision
• retourner vers une situation que tu pensais avoir dépassée
• savoir ce que tu devrais faire, mais sur le moment faire totalement autre chose

Alors une question finit par apparaître :

Pourquoi est-ce que je comprends mes blocages, mais que je n’arrive pas à changer ?

Il n’y a pas forcément besoin d’une nouvelle explication.

Il peut être intéressant de regarder le problème autrement.

Comprendre un schéma n’est pas forcément voir son mécanisme #

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

Quand tu analyses un comportement, tu peux parvenir à une compréhension très fine.

Tu peux savoir :

• ce qui déclenche ta réaction
• ce que tu ressens
• ce que tu penses
• ce que tu reproduis
• ce que tu aimerais faire différemment

Mais cette compréhension arrive souvent APRES l’événement.

C’est là qu’une distinction s’impose :

Comprendre un mécanisme et pouvoir l’observer lorsqu’il est à l’œuvre sont deux choses totalement différentes.

Cette distinction ne signifie pas que la compréhension mentale ne sert à rien.

Au contraire, elle peut être précieuse.

Mais elle n’est pas toujours suffisante pour saisir toute la manière dont un fonctionnement s’exprime dans une situation précise.

« Je sais »… mais quelque chose en moi fait autrement #

C’est une contradiction que j’entends régulièrement dans les échanges autour du travail sur soi.

La personne ne manque pas forcément d’informations.

Elle peut même en avoir énormément.

En séance, j’entends souvent :

 » Je sais que je dois poser des limites « ,  » Je sais que je suis trop gentille », « Je sais que cette relation me détruit », …ect.

Mais malgrès toute leur lucidité, elle n’arrive pas à le faire.

Ou :

« Je sais que cette situation ne me convient plus. »

Mais elles restent dans l’entre-deux.

Ou encore :

« Je comprends pourquoi je réagis comme ça. »

Mais sur l’instant, la réaction revient.

Comme si on se faisait tout le temps rattraper : la sensation d’avoir toujours un train de retard.

Ce décalage est intéressant parce qu’il déplace la question.

Au lieu de demander uniquement :

« Pourquoi est-ce que je fais ça ? »

on peut regarder :

« Qu’est-ce qui se passe exactement dans mon fonctionnement lorsque je fais ça ? »

C’est une question différente.

Et elle ouvre une autre manière d’observer le problème.

Que peut apporter le Human Design dans cette exploration ? #

Dans mon approche, le Human Design n’est pas utilisé comme une liste de caractéristiques à apprendre par cœur.

Je l’utilise comme une grille de lecture du fonctionnement singulier d’une personne.

L’objectif n’est donc pas de dire :

« Tu es de tel type, donc tu es comme ça. »

Mais plutôt de partir d’une situation réelle :

Qu’est-ce qui bloque aujourd’hui ?

Quel schémas se répètent ?

Quelles sont les choses que tu as déjà compris ?

Quels sont tes ressentis face à cela ?

Et qu’est-ce qui semble pourtant continuer à se jouer autrement ?

Le Human Design peut alors permettre de regarder certains mécanismes sous un autre angle.

L’idée n’est pas de remplacer ce que tu sais déjà, mais plutôt d’ajouter un nouvel angle d’observation.

Pourquoi ajouter le dessin ? #

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

C’est là que le dessin devient essentiel dans mon travail.

Parce qu’un mécanisme expliqué reste une explication ➡︎ niveau mental

Un mécanisme représenté devient quelque chose que tu peux VOIR et RESSENTIR ➡︎ niveau somatique

Le pont entre les deux dans mon travail : #

1. Voir (Sensoriel) : Le dessin miroir utilise le visuel pour contourner les défenses logiques et faire sauter le déni.
2. Ressentir (Somatique) : L’image déclenche une réponse corporelle immédiate (« Ah, ça me serre là »).

C’est précisément ce passage de la perception sensorielle (voir le dessin) à la réponse somatique (ressentir le nœud dans son corps) qui permet d’amorcer l’intégration, au lieu de rester bloquée dans l’analyse intellectuelle.

Cela créer aussi un autre point de vue.

C’est un point capital de mon travail : la décentration.

En passant par l’image, tu sors le blocage de ta tête pour le poser devant toi. Tu ne vis plus le problème de l’intérieur de manière fusionnelle : tu l’observes.

Ce changement de perspective produit deux effets immédiats :

• La prise de distance (Niveau perceptif) : voir ton schéma dessiné noir sur blanc crée un choc visuel. Tu passes du statut de victime de ta boucle mentale à celui d’observatrice objective. C’est ce qui fait dire : « Ah oui, c’est exactement ce que je me fais subir. »
• L’ouverture d’un nouvel espace d’action (Niveau somatique) : en extériorisant le nœud, tu réduis la charge émotionnelle brute. Le système nerveux baisse la garde, ce qui permet enfin de ressentir la solution au lieu d’essayer de la calculer.

Lors d’un Live, une participante a résumé son ressenti ainsi :

« C’est intéressant pour voir ces fonctionnements qu’on ne percevait pas forcément. »

Une autre a parlé d’une « pièce du puzzle ».

Ce sont ces réactions qui m’ont donné envie d’aller plus loin dans cette approche.

Le rôle du corps dans le miroir #

Il y a aussi la manière dont une personne réagit face à une représentation.

Tu peux regarder un dessin et ne rien ressentir de particulier.

Ou au contraire remarquer une tension, un apaisement, une émotion, une envie de détourner le regard.

Cela ne signifie pas automatiquement que le dessin révèle une vérité cachée.

Mais c’est une information supplémentaire à observer.

Le but n’est pas de remplacer le mental par le corps.

Il s’agit plutôt de ne pas demander au mental de tout faire tout seul.

Parce que parfois, le mental dit :

« J’ai compris. »

Alors que le comportement continue à raconter une autre histoire.

Un exemple : quand la personne sait déjà qu’elle rumine #

Dans le cadre d’un Live Drawing Miroir individuel, Cindy est venue travailler autour de ruminations et d’insomnies chroniques.

Elle savait déjà qu’elle ruminait.

Ce n’était donc pas une découverte.

Ce qui nous intéressait était plutôt de regarder le mécanisme qui entretenait ce fonctionnement dans son cas particulier.

Je comprends mes blocages mais je continue à les reproduire : pourquoi ?

Le dessin a fait apparaître un nœud autour de la gorge.

Puis nous avons utilisé son Human Design pour décoder ce qui avait été représenté.

L’intérêt du travail n’était donc pas de lui apprendre :

« Tu es quelqu’un qui rumine, c’est souvent chez les Manifesting Generator »

Elle le savait déjà.

L’intérêt était de déplacer le regard :

« Qu’est-ce qui se joue derrière cette rumination ? »

Et surtout, de lui laisser une représentation concrète de ce qui avait émergé pendant l’expérience.

Après la séance, elle a reçu son dessin et un livret d’ancrage personnalisé, puis nous avons prévu un checkpoint trois semaines plus tard.

C’est important pour moi.

Parce que même lorsqu’un angle mort devient visible, cela ne signifie pas que tout est automatiquement réglé.

Voir n’est pas la même chose qu’intégrer.

Pour info, si tu es curieuses de voir ce que nous avons fait en séance Live Drawing miroir pour le cas des ruminations/insomnies chroniques de Cindy, tu retrouves toute son étude de cas ICI

Pourquoi continuer à chercher une nouvelle explication peut parfois être contre-productif #

Lorsque tu as l’habitude de fonctionner par analyse, il peut être tentant de chercher toujours une information supplémentaire.

Un nouveau concept.

Une nouvelle lecture, nouvelle interprétation, nouvelle explication, nouvelle….

Mais si ton problème est justement que tu comprends énormément de choses sans parvenir à observer ce qui se passe concrètement dans ton fonctionnement, alors ajouter encore de l’information n’est pas le test le plus judicieux.

Tu peux essayer autre chose :

prendre ce que tu sais déjà et chercher à le regarder autrement.

C’est une nuance importante.

Il ne s’agit pas de rejeter le mental, mais de ne pas lui demander d’être l’unique outil d’observation.

Le problème n’est pas ce que tu ne comprends pas… mais ce que tu ne vois pas #

C’est l’axe qui se trouve au cœur de mon travail.

Tu peux être très lucide.

Très informée.

Très consciente de tes schémas.

Et pourtant avoir encore des angles morts.

Car un mécanisme que tu vis de l’intérieur est parfois difficile à observer comme un ensemble.

C’est là que le miroir devient intéressant, si on le fait dans cet ordre :

1/ Ton vécu apporte la situation concrète

2/ Le dessin en apporte une représentation

3/ Le Human Design apporte une grille de lecture

Et l’expérience Live Drawing Miroir permet de mettre ces éléments en relation.

Le Live Drawing Miroir : pour qui ? #

Le Live Drawing Miroir individuel s’adresse particulièrement aux femmes qui :

• sentent qu’un mécanisme tourne en boucle
• ont déjà beaucoup analysé leur situation
• constatent malgré cela que leur comportement ou leur réalité ne suivent pas toujours leur compréhension
• sentent qu’il y a quelque chose à voir mais n’arrivent pas à mettre le doigt dessus
• sont prêtes à regarder leur fonctionnement avec honnêteté, y compris lorsque ce qui apparaît est inconfortable

Ce n’est pas une thérapie.

Ce n’est pas une lecture standardisée de Human Design.

Et ce n’est pas une promesse qu’un dessin va résoudre un problème à lui seul.

C’est une expérience individuelle dans laquelle nous partons de ta situation, explorons ton fonctionnement singulier, puis utilisons le dessin et le Human Design pour mettre en visibilité ce qui se joue vraiment et que tu ne voyais pas.

L’expérience coûte 350 €.

Tu repars avec ton dessin miroir et un livret d’ancrage personnalisé, puis nous faisons un point trois semaines plus tard pour observer ce qui a bougé et ce qui demande encore à être intégré.

Tu as déjà beaucoup compris. Mais tu sens qu’il reste quelque chose que tu ne parviens pas à voir ?

C’est précisément cette zone-là que je te propose d’explorer.

→ Découvrir le Live Drawing Miroir individuel

Ce que je n’ai pas raconté dans cet article #

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Aurélie

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