Pourquoi reproduit-on les mêmes schémas malgré une bonne compréhension de soi ? Comprendre intellectuellement un schéma répétitif ne signifie pas nécessairement que l’on voit comment il se reproduit dans une situation concrète. On peut connaître ses mécanismes, avoir déjà travaillé sur soi et continuer malgré tout à réagir de manière similaire lorsque certaines situations se présentent.
Le problème n’est alors pas forcément un manque de compréhension, mais ce qui continue à maintenir le comportement dans la situation réelle.
Pourquoi reproduit-on les mêmes schémas malgré une bonne compréhension de soi ?
Comprendre un schéma ne signifie pas forcément savoir le modifier #
A mon sens, il y a une forme de frustration particulière quand on a déjà énormément travaillé sur soi.
Tu connais tes mécanismes : tu as lu des tonnes de livres, réfléchi, analysé encore et encore.
Sans doute que tu as fait du coaching, des formations, des thérapies ou d’autres explorations.
Tu connais même ton Human Design ! Et parfois d’autres grilles de lectures (MBTI, process com, ikigai, thème astral, …ect)
Tu peux expliquer pourquoi tu as tendance à t’adapter, à ruminer, à retenir ta parole ou à rester dans certaines situations. Même parfois mieux qu’une psy !
Et pourtant, le scénario recommence.
Pas toujours exactement de la même manière.
Mais suffisamment pour que tu finisses par te demander :
« Mais bordel… pourquoi je suis encore là ? »
Comprendre n’est pas forcément voir #
Prenons une situation très simple : tu sais que tu dois poser une limite.
Il y’a cette personne qui te demande quelque chose qui ne te convient pas.
Tu sais que tu as tendance à dire oui alors que tu voudrais dire non.
Tout est clair mentalement.
Puis la situation arrive : la personne est en face de toi et te regarde.
Ton corps se tend.
Ta gorge se serre.
Et tu dis : « OUI, pas de soucis. »
Ce n’est pas que tu ne savais pas.
Tu savais.
Mais entre ce que tu sais et ce que tu fais réellement dans une situation précise, il existe parfois tout un mécanisme que tu n’avais jamais regardé sous cet angle.
C’est là que le dessin devient intéressant #
Dans mon travail, je pars de TA situation réelle.
Pas d’une théorie, ni d’une liste de conditionnements, ni d’une explication générale sur ton Human Design.
Je pars de ce que tu vis, ce que tu ressens au moment où ça se produit.
Et je le dessine.
Le dessin peut représenter une tension, une compression, une boucle, deux directions qui s’opposent, quelque chose qui tire ou quelque chose qui retient.
Il ne prétend pas révéler une vérité cachée comme par magie.
Il donne une représentation différente de la situation répétitive que nous sommes en train d’explorer.
Et cette représentation peut faire surgir un décalage.
« Je pensais que mon problème était X… mais ce que je vois ressemble plutôt à Y. »
Voici un exemple de ce que je peux dessiner en t’écoutant en Live Drawing Miroir.
Pour info, ce dessin est celui de Marine. Elle était bloquée dans une relation toxique et n’arrivait pas à en sortir. Si ça te fait écho, tu retrouves son étude des cas ICI
Comment le Human Design peut servir à décoder un schéma répétitif #
Le Human Design reste central dans mon approche.
Mais je ne commence pas par ta carte Human Design
Je préfère partir de la situation vécue.
Puis du dessin, puis de ce qui apparaît.
Et ensuite, utiliser le Human Design comme grille de décodage.
Cela permet d’explorer les mécaniques en jeu et les leviers possibles pour sortir du schéma répétitif.
C’est cette séquence qui structure le Live Drawing Miroir :
Voir → Ressentir → Décoder → Intégrer.
Il y a une différence entre reconnaître et voir son propre schéma #
Tu peux regarder un dessin sur Instagram ou YouTube et te dire :
« Putain, c’est moi. »
C’est déjà une résonance.
Mais ce dessin reste générique.
Il représente une situation dans laquelle tu peux te reconnaître.
Ton propre schéma, lui, est lié à ta situation, à ton fonctionnement et à ce qui se joue précisément pour toi.
C’est pourquoi le contenu public ne peut pas faire tout le travail.
Il peut provoquer :
« Je me reconnais. »
Puis :
« Je n’avais jamais vu cette situation comme ça. »
Et éventuellement :
« Je me demande ce qu’elle dessinerait si elle regardait mon propre fonctionnement. »
Et si ton schéma avait une forme ? #
C’est finalement la question qui m’intéresse le plus.
Pas :
« Est-ce que tu connais ton Human Design ? »
Mais :
« Qu’est-ce que tu continues à reproduire alors que tu as déjà compris ? »
Et surtout :
« Qu’est-ce que tu ne vois pas encore dans la manière dont ton propre schéma se répète et qui t’empêche de rompre la boucle ? »
Car c’est exactement ce que j’active Live Drawing Miroir : la rupture de la boucle.
Une intervention somatique pour rompre avec un schéma répétitif. On part de TA situation réelle que tu continues à reproduire, malgré tout ce que tu as déjà compris.
Est-ce que tu ressens un petit soulagement à l’idée de ne plus avoir à analyser encore une fois le problème toute seule ?
👉 OUI ! Je veux voir mon propre schéma avec le Live Drawing Miroir.
A très vite,
Votre Generator préférée,
Aurélie
#EspritDigiCom
Pourquoi reproduit-on les mêmes schémas malgré une bonne compréhension de soi ?
